Android ээлери үчүн денеңиздеги суунун деңгээлин көзөмөлдөөнүн ыңгайлуу жолу

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Адам тамаксыз бир нече жума жашай алат, бирок ысык аба ырайында суусуз бир нече саатта өлүшү мүмкүн. Тилекке каршы, биз сууга таптакыр көңүл бурбайбыз жана анын денебиздеги көлөмүн көзөмөлдөбөйбүз. Биз муну оңдошубуз керек! Бул жагынан бизге Android смартфону жана бир нече пайдалуу тиркемелер жардам берет.

Lifehacker денедеги суу балансын сактоонун маанилүүлүгү тууралуу ар кандай макалаларды байма-бай жарыялап турат. Эгер сиз дагы эле суюктуктун керектүү көлөмүн иче албай жатсаңыз, анда сөзсүз окуп чыгып, төмөндө сунушталган тиркемелердин бирин колдонуп көрүңүз.

Гидро машыктыруучу

Мен сизди тааныштыргым келген биринчи колдонмо бул Hydro Coach. Биринчи ишке киргизгенде, сизден электрондук почта дарегиңизди киргизүү, жаңылыктар бюллетенине жазылуу жана жеке суу керектөө жана эскертмелерди орнотуу сунушталат. Биринчи кадам атыңызды, жынысыңызды, жашыңызды жана салмагыңызды киргизүү. Андан кийин, сиз күнүмдүк режимди жана суу стаканыңыздын көлөмүн тандап алышыңыз керек. Натыйжада күн сайын ичүү керек болгон суунун көлөмү эсептелинет.

Стаканыңыздын көлөмүнө жана сизге керектүү суунун көлөмүнө жараша, белгилүү бир аралыкта сиз кийинки порцияны ичүү керектиги жөнүндө эскертүү аласыз. Тиркеме сиз күнүнө, жумасына, айына ичкен суунун статистикасын сактап турат. Иштеп чыгуучулар Hydro Coachти Google колдонмолоруна абдан окшош кылып жасашты, менимче, бул плюс. Жарнамалар өчүрүлгөн акы төлөнүүчү версия бар, күндөлүк чектелбейт, кошумча статистика жана жакшыртылган эскертмелер бар.

Денеңизди сугарыңыз

Денеңиздеги суунун көлөмүн көзөмөлдөөгө жардам бере турган кийинки колдонмо - бул денеңизди суу. Биринчи старттагы орнотуу дагы төрт кадамдан турат: өлчөө бирдиктери, салмак, эскертүүлөрдүн башталышы жана аягы жана ичүүчү идиштин көлөмүн тандоо. Биринчи заявкадагыдай эле, ичүү журналы, ичилген суу жана салмагы боюнча отчет бар. Башкача айтканда, бул тиркемени колдонуу менен салмагыңыздагы өзгөрүүлөргө көз салуу мүмкүнчүлүгүңүз бар. Колдонмо ден соолук менен байланышкан жагымдуу жашыл түстө жасалган.

Сууну эстөө

Сууну эстөө биздин коллекциядагы эң жөнөкөй колдонмо. Бул англис тилинде, бирок бешинчи класстын окуучусу да аны чече алат. Биз өлчөө бирдиктерин, салмагын, канча жолу жана качан суу ичүү керектигин эскертебиз. Биз “Суу ичүү” баскычын басып, канча ичкенибизди көрсөтөбүз жана көтөрүлгөн көк толкун менен биз бүгүн канча ичкенибизди түшүнөбүз.

Aqualert

Aqualert дагы бир англис тилдүү колдонмо болуп саналат. Суу ичимдиктерин эстеткичтен айырмаланып, ал бир топ функционалдуу. Биздин окурмандар орус тилдүү тиркемелерди жактырарын билем, бирок Aqualertте синхрондоштуруу үчүн мыкты мүмкүнчүлүк бар. Орус тили колдонмонун жөндөөлөрүндө, бирок менин Nexus 5имде орус тилин тандагандан кийин эч нерсе өзгөргөн жок. $ 1 үчүн, сиз учурдагы жарнамаларды өчүрө аласыз. Колдонмо абдан жаркыраган жана мунун аркасында балаңызга жакышы мүмкүн. Анткени, балдар үчүн жетиштүү суу ичүү да маанилүү.