Lifehacker версиясы боюнча 2015-жылдын мыкты китептери

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 02:14

Жылдын адабий жыйынтыгын чыгаруу. Биз Букер же Нобель сыйлыгынын лауреаты болуп көрүнбөйбүз, бирок окугандарыбыздан, өзүбүзгө жаккан нерселердин ичинен эң жакшысын тандап алдык.

"Эмне жөнүндө кыялдануу керек", Барбара Шер

"" чыккандан кийин окурмандар Барбара Шерди кат менен бомбалашты. Көрсө, алардын көбүнүн кыялы жок – алар чындап эмнени каалап жатканын кантип түшүнүүнү билишпейт. Бул көйгөйдү чечүү үчүн Барбара жаңы китеп жазган.

Бул жөн эле китеп эмес. Бул ишенимдүү жана ишенимдүү дос, ал тургай, башынан аягына чейин бир жолу окугандан кийин, сен мезгил-мезгили менен кайтып келет. Бул китеп бала кездеги кыял-тилектериңизди эстеп, чоңойгондо аларга орун табууга мүмкүндүк берет.

Кантип өзүңүзгө жаккан жумуш табууну үйрөнөсүз, эң негизгиси, айланаңыздагылар манжаларын ийбадатканага бурушса да, өзүңүзгө жаккан ишти кантип баштоону үйрөнөсүз.

Элизабет Ломбардо тарабынан мыкты Perfection

Номер биринчи бол. Бул аракеттин эмнеси жаман? Бирок перфекционизм өзүнүн алып жүрүүчүсүн гана эмес, айланасындагыларды да бактысыз кылат. Баары же эч нерсе деген мамиле эртеби-кечпи нервдин бузулушуна жана депрессияга алып келет. Психотерапевт Элизабет Ломбардо маселенин маңызын ачып, аны чечүүнүн жолдорун сунуштады.

Китептин негизги артыкчылыгы - анда "өзүңүздү сүйүңүз" же "нервикти токтотуңуз" сериясынан дээрлик эч кандай бүдөмүк сунуштар жок. Перфекционизм чыныгы көйгөйлөрдү жараткан адамдар үчүн бул насаат "дем албаганга аракет кыл" сыяктуу угулат.

Китептеги көнүгүүлөр дүйнөдөгү эң мыкты болууга аракет кылууда кандай каталарды кетиргениңизди түшүнүүгө жардам берет.

Мортимер Адлердин Аристотель бардыгы үчүн

Мектептен биз Аристотель улуу байыркы грек философу, Искендер Зулкарнайндын агартуучусу экенин билебиз жана… Балким, ушунусу менен бүтпөйт. Анын адам жашоосунун дээрлик бардык чөйрөлөрүн - саясаттан баштап логикага чейин камтыган философиялык системасы так эмне болгонун эстегендер аз. Бул көбүнчө Аристотелдин тили өтө татаал болгонуна байланыштуу. Мортимер Адлер бул маселени чечүүгө аракет кылган. Ал Аристотель менен окурмандардын ортосунда ортомчу болгон.

Китеп философиянын негиздерин түшүнгүсү келген, бирок философиялык эмгектердин санын жана көлөмүн көрүп адашып калгандар үчүн окууга татыктуу. Адлер Аристотелдин идеяларын жөнөкөй тил менен түшүндүрүүгө жетишкен. Китеп кызыктуу эмес, бирок аны окуудан тажабайсыз.

Аристотель: «Илимдердин эң туурасы – акылмандык» деп айткан. Адлердин китебин окуу менен акылмандыкка ээ болуңуз.

Эстутумду өнүктүрүү Гарри Лоррейн жана Джерри Лукас

Гарри Лоррейн эс тутумун изилдөө боюнча эң мыкты адистердин бири. Ал экс-баскетболчу жана эстутумду үйрөтүүчү компаниянын негиздөөчүсү Джерри Лукас менен биргелешип, мнемотехниканын коллекциясын түзгөн. Аларды өздөштүргөндөн кийин, сиз узун сөздөрдү жана абстракттуу түшүнүктөрдү, жасалчу иштер жана сатып алуу тизмелерин, баяндамаларды жана лекция тексттерин, адамдардын аты-жөнүн жана жүзүн, телефон номерлерин, даталарды, көп орундуу сандарды жана башка көптөгөн нерселерди жаттап алууну үйрөнөсүз.

Китеп жөнөкөй жана ошол эле учурда кызыктуу жазылган. Аны бир-эки саатта окууга болот, бирок, кыязы, окуу бир нече күндү талап кылат: ар бир техниканы жакшылап үйрөнүп, аны иш жүзүндө сынап көргүңүз келет.

Окуп чыккандан кийин, биздин эс-тутумубуздун мүмкүнчүлүктөрү чексиз экендигине ынануу бойдон калууда. Бирок китепке окуу куралы катары мамиле жасап, тынымсыз машыгып турса жакшы болот.

Брюс Гуд: "Өзүңдүн элеси же мээбиздин биз менен ойногон оюндары"

Эгер сиз неврология менен алектенсеңиз, анда бул китеп сизге жагат. Анда адамдын мээси кандай иштээри жана иштеши, ойлор кайдан келип, акыл эмне экени айтылат. Автор жөн эле өз оюн билдирбестен, көптөгөн мисалдарды келтирет, илимий эксперименттерди баяндайт.

Китеп окууга оңой, бирок тез эмес. Татаал нерселер жөнөкөй тил менен айтылат, ошондуктан сиз кээ бир абзацтарды бир нече жолу кайталап окуйсуз. Колума карандаш алып китеп окугум келет: астын сыз, жаз, белгиле.

Брюс Гуддун теориясы карама-каршы эмоцияларды туудурат: адегенде четке кагуу (менин "меним" иллюзордук болушу мүмкүн эмес), бирок бара-бара окуянын рационалдуу данын табасың. Жашооңузду колго алып, аны бакытка толтуруу үчүн мээнин мыйзамдарын изилдеңиз.

Эрик Бертран Ларссендин "Өзүн-өзү аябоо"

Эрик Ларссен - Норвегиядагы эң популярдуу жеке аткаруу тренери жана кеңешчиси. Анын кардарларынын арасында ири компаниялардын жетекчилери жана Олимпиада чемпиондору бар. Ларссен өзү «эмоционалдык карама-каршылыктар» деп атаган нерсени түшүнүү менен адамдарды башкача ойлонууга үйрөтөт. Ал китебинде ийгиликтүү карьера куруу жана бактылуу болуу үчүн жашооңузду күн сайын бир аз өзгөртүүнү түшүндүрөт.

Китепте мазохизм үчүн эч кандай көрсөтмө же себептер жок. Ишенимдүү жана ачык, бирок прогрессивдүү жана боорукердик менен автор окурманды жашоодогу өзгөрүүлөрдүн зарылдыгын түшүнүүгө жеткирет.

Рецензенттин айтымында, автор эмне жөнүндө жазып жатканын билет жана ага ишенсе болот. Эгер сиз максималдуу жашап жатам деп ойлосоңуз да, өзүңүздү сынап көрүңүз - бул китепти окуп чыгыңыз.

"Жашыруун кызматтардын ыкмасына ылайык тумарды күйгүзүү", Джек Шафер жана Марвин Карлинс

"Достук формуласы" деген эмне? Сиз онлайн досторду таба аласызбы? Дене башкаларга кандай сигналдарды берет, эмне үчүн алардын айрымдары душмандык катары чечмеленет? Эмне үчүн сүйлөө жөн гана маалымат берүү ыкмасы эмес? Интонация, мимика, жаңсоолор маектешке кандай таасир этет? угуу жөндөмү деген эмне? Ушул жана башка суроолорго жооптор Джек Шафер менен Марвин Карлинстин китебинин беттеринде.

Китептеги маалыматтар адамдарды өз ниеттеринин ыкластуулугу жөнүндө адаштырууга зыян келтириши мүмкүн. Бирок чындап эле досторду таап, жоголгон мамилелерди түзүүнү же кайра калыбына келтирүүнү кааласаңыз, анда бул китеп сизге сөзсүз жагат жана пайдалуу болот.

Китеп адамдар менен байланыш түзүүгө жана жакын мамиледе болууга үйрөтөт. Андан да кызыктуу, бул ФБРдин атайын агентинин жашоосундагы чыныгы окуялардан жасалган.

Жейми Оливердин түшкү тамакка 15 мүнөт

Дүкөндөрдүн текчелери ашпозчу китептерге жык толгон. Бирок сейрек болгондор чындап эле пайдалуу жана бестселлерге айланат. Мындай өзгөчөлүктөрдүн арасында популярдуу англиялык ашпозчу, ресторатор жана телеалпаруучу Джейми Оливердин кулинардык коллекциясы бар.

Китептин идеясы жөнөкөй, пайдалуу, даамдуу, супер тез жана ар бир күн үчүн туура тамактануу. Көпчүлүктү түзгөн бош эмес адамдар үчүн.

Китепти окуп, ага ылайык тамак жасаган Екатерина Йенсен рецепттер бардык критерийлерге жооп берерин айтат, бирок сунушталган тамактар “супер тез” даярдалбайт. Катя: «Мен бул китепти ар бир күн үчүн даамдуу жана пайдалуу тамак деп атамакмын» дейт. Ошентсе да, китептин терс жактарына караганда жакшы жактары көп. Биздин кароодо баары жөнүндө көбүрөөк оку.

«Жакшы жүрүм-турум жана бизнес этикет», Елена Бер

Этикет тажатма аземдер жана ырым-жырымдар эмес. Бул байланыш. Буга имиджмейкер, искусство таануучу жана психолог Елена Бердин китебин окусаңыз ынанууга болот. Белек чыгаруу: мыкты басып чыгаруу, жалтырак беттер, жаркыраган сүрөттөр. Китеп карьера тепкичинде көтөрүлүп жаткан адамдар үчүн сонун белек болушу мүмкүн.

Бул профессионалдык жана жеке баарлашууну шайкеш келтирүүнү, ишкердик мамилелерди эффективдүү түзүүнү жана узак мөөнөттүү мамилелерди түзүүнү каалагандар үчүн практикалык колдонмо.

Китеп бизнес-коммуникация тармагында көп жылдык тажрыйбасы бар башталгычтар жана бизнесмендер үчүн пайдалуу болот. Алынган билим кадыр-баркка жана өзүнө болгон ишенимге ээ болууга жардам берет.

"Марстык" - илимий билимдин салтанаты жана электр лентасынын пайдасы жөнүндө китеп жана тасма

Энди Уэйр 2011-жылы Кызыл планетада "унутулган" астронавт жөнүндө дебюттук илимий-фантастикалык романын жазган. Анда китепти жанрдын чыныгы күйөрмандары гана окушкан. Бирок бул жылы Ридли Скотттун кино адаптациясы чыгып, ал тургай гуманитардык илимдер да романды окуй башташты.

… Ар бир адамда башкалардан үстөмдүк кылуучу инстинкт бар – башка адамдарга жардам берүү. Кээде ишенүү кыйын, бирок бул чындык. "Марсиялык"

Марк Уотни - заманбап Робинзон Крузо. Ал жансыз душман планетада аман калып гана тим болбостон, ал адамзатка сабак берди - сиз "терең эшекте" жүргөнүңүздө да баш тартып, тагдырга наалат айта албайсыз.

Физиктер жана алардын жан-жөкөрлөрү китепти токтобостон окуп чыгышты: «Баарсыт тентек! Ал муну кантип ойлоп тапты?! Анткени, ал иштейт! Гуманитардык адистердин да талкуулай турган нерселери бар: китеп үстүртөн болсо да адабият үчүн түбөлүктүү темаларды козгойт («кичинекей адам», жалгыздык жана башкалар).

Китепти сүйгүлө жана окугула! Өткөн жылы кайсы чыгарма сизге көбүрөөк таасир эткенин комментарийге жазыңыз?

Мыкты демөөрчү - жылдын эң көп FOX смартфондору: