Россияда жана Италияда пенсионерлер кантип жашашат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

«Эмне үчүн Италияда 70 жашта бийлөө татыктуу, ал эми Орусияда 60 жашта эмес? Анткени карылык келдиби? Россияда, чынында эле, абдан эрте келет. 30дан кийин дароо. Чет өлкөдө көптөн бери жашап жаткан "" долбоорунун автору Елена Чеккини Орусия менен Италияда карылыктын кабылдоосу кандайча айырмаланарын айтып берди.

Жашка болгон мамиле

Картайып калуудан коркконубузду чынчылдык менен моюнга алалы. Коркунуч менен көзүбүздүн бурчтарында бырыштарды табабыз, дүрбөлөңгө түшүп, биринчи агарган чачты жулуп алабыз. Кымбат крем, ботокс сатып алабыз. Дене сымбаттуу жана чың болушу үчүн диета жана спорт зал менен чарчайбыз.

Биз картайгыбыз келбейт, анткени биз чиркин жана алсыз болуп калуудан, кофе менен шараптын ордуна таблетка ичүүдөн, жалпак бут кийимдерди, үрөй учурган көйнөктөрдү кийүүдөн коркобуз. Ал эми жалпысынан секс жөнүндө биз эч нерсе айтпайбыз.

«Карылык» дегенде эшиктин алдында жоолук салынып, кошуналардын сөөктөрүн жууп отурган байбичелердин, басып бара жатып таякка таянып белин бүгүп отурган чоң аталардын сүрөттөрү көз алдыбызга тартылат. Акыл-эси жайында жана эс тутумунда ким титиребейт?

Бирок ал, бул карылык, таптакыр башкача болушу мүмкүн. Эки өлкөдө жашап, мен орустар менен италиялыктардын жаш курагына болгон мамилесинин айырмасын жана сөзсүз карылык экенин кызыгуу менен байкайм.

Пенсия курагына жеткенде орусиялык адамды эмне күтөт? Кечээ эле иштеген аял көз ачып-жумганча чоң энеге айланып, бактына неберелүү болуп, колунда бар болсо. Ал эми кечки убак Басковдун ырларынын коштоосунда кроссворддорду чечүүгө жана чексиз сериалдарда башка бирөөнүн жашоосу жана кумарлары менен жашоого арналат.

Жекшембиде лыжа тебүүгө же мончого барууга таза абага алып чыга турган активдүү досторуңуз болсо жакшы. Эгерде сиз өзүңүздүн көңүлүңүздү көтөрүүнү чечип, алардын пикири боюнча, жаңы статуска туура келбеген жаңы нерсени сатып алсаңыз, алар сизди тез эле өз ордуна коюшат:

- Сен эмнесиң? Биздин куракта бул кийилбейт!

- Ооба? А мен ар дайым кийип жүрөм.

«Унут, сен азыр пенсиядасың.

Эркектер үчүн - жаңыдан дайындалган пенсионерлер үчүн, жайлоодо, жазгы-күзгү оюн-зоок керебеттерде бир колунда кетмен, экинчи колунда күрөк менен уюштурулат. Бул, чынында, бардык "вернисаждар".

Бул жаркыраган перспективалар жумуш берүүчүлөр уруксат бергенге чейин жумушта калууга аракет кылууда эки эселенген күч-аракетти талап кылууда. Кээ бирөөлөр үчүн жумуш жалпысынан жеке жашоону алмаштырат жана аны жоготуу универсалдуу катастрофага теңелет.

Бирок, татыктуу эс алууга чыгуу - бул сиздин колуңуз эч качан жетпеген нерсени жасай ала турган эң сонун учур. Эртең менен чурка, вокал же гитарадан сабак ал, бийлегенди үйрөн. Жаш кездеги кыялдарыңызды эстеңиз! Аларды акыры ишке ашырууга убакыт жетти.

Жана көптөр, бактыга жараша, дал ушундай кылышат. Алар ден соолугуна жана туура тамактануусуна кам көрө башташат, мүмкүн болушунча саякатка чыгышат, убактысын алардын жан дүйнөсү эмнеге арнашат. Бирок, эреже катары, бул дүйнө жүзүн кыдырып, жашоонун башкача жолун көргөндөр тарабынан жасалат.

Калгандары: «Болуптур, жашоо бүттү. Эми биз аман калабыз”. Угушу кызык жана таарынарлык, анткени Орусияда Италияга салыштырмалуу адамдар пенсияга эртерээк, жаш куракта, күч-кубаты күчтүү болгондо чыгышат. Убакыттын жана күчтүн жетишсиздигинен мурда мүмкүн болбогон көп нерселерди жасай аласыз.

Мисалы, Италияда пенсионерлер (жана гана эмес) бийлегенди жакшы көрүшөт. Кимдир бирөө бал залын, кимдир бирөө латын америкалык бийлерди жактырат. 80-жылдардын стилинде бийлегенди жактырасызбы? Сураныч, дискотекага барып, жаштар менен бийлеңиз. Эч ким сага унчукпайт, тиктеп карабайт. Эмнеге билесизби? Анткени адам каалоо менен келип, ырахаттана бийлеп, жанындагыларга күч-кубат берет.

Эми эксперимент жаса. Апаңыздан же досуңуздан бийге баргысы келеби деп сурап көрүңүз. Жообу ушундай болсо керек, мен өзүм бир нече жолу текшерип көргөм: «Ооба, мен жаш кезимде бийлегенди абдан жакшы көрчүмүн. Мен азыр жашымда кайда баратам? Бул туура эмес!.

Аны ким аныктады? Эмне үчүн Италияда 70 жашта бийлөө татыктуу, ал эми Орусияда 60 жашта бийлөө болбойт? Анткени карылык келдиби? Россияда, чынында эле, абдан эрте келет. 30дан кийин дароо.

Мага ишенбейсизби? 30 жаштан кийин төрөп жаткан аялдардын картасына эмне деп жазышарын билесизби? Эски-тууган!

Италияда 40 жаштан ашкан биринчи баласын төрөгөн аялдар көбөйүүдө. Ден соолук берсе эмнеге төрөбөйт. Ал эми фельдшердик акушердиктин деңгээли абдан жогору. Бала багууга үлгүрбөй калам, аны алып өлөт деген италиялык аялдын оюна да келбейт. Ал баары өз убагында болорун билет, эмне үчүн кандайдыр бир пландарды түзүү.

Жакында Россияда эки достун маегин уктум:

- Билесиңби, мен ага үйлөнүшүм мүмкүн!

- Ал жинди болуп кетти! Элүү жашта үйлөнүү жөнүндө ойлоном! Карылык мурунда, сен ошол жакка бар, үйлөн!

Мына, мамлекет, апалар, байбичелер, достор жана массалык маалымат каражаттары акырындап бизге салып жаткан тыюулар жана стереотиптер. Ал эми алар бизди канчалык кубанычтан ажыратып, кол-бутту токуп жатканын дайыма эле сезе бербейбиз.

Ал эми Италияда 80 жаштын босогосун аттагандар карылар деп аталат. Калгандарынын баары чоңдор. Балким, бизге аныктамаларды өзгөртүүгө, ошол эле учурда стереотиптерден баш тартууга убакыт келди.

Италиялыктар кантип жашашат жана жашы

Жашка карата мамиленин айырмасын байкоо кызыктуу. Италиялыктардын арасында бул темага орустардын көз карашына таптакыр карама-каршы келет.

Италияда картаюу коркунучтуу эмес. Сиздин көз алдыңызда чоңдордун башкача жашоо образы турат. Ар бир адам мүмкүн болушунча жаш жана дени сак болууну кааласа, италиялыктар карыгандан коркпойт. Алар жаш курагына моюн сунуп, бирок анын ырайымына багынышпайт. Алар жөн гана ал жөнүндө ойлонушпайт. Алар бардык акчаны таба албасыңды, пенсияга чыгууга канча убакыт бар экенин эстеп иштешет. Эмне үчүн бир нерсени кийинчерээк калтыруу керек? Ошентип, алар жаш курагына карабай сүйгөн ишин жасашат.

Италиялыкка айт: "Сен эми бала эмессиң!" - аны таарынтууну билдирет. Жооп катары сиз сөзсүз угасыз: "Ооба, мен дагы деле 18ге чыга элекмин!" Жана ал өзү буга чын жүрөктөн ишенет жана чындап эле 18 жашта болгондой жашайт, эгерде, албетте, ден соолук мүмкүнчүлүк берсе.

Чачы агарып, курсагына карабай достору менен мотоцикл айдайт. Балдарыңыз жана неберелериңиз менен футбол ойноп, жинди күйөрмандардын жаңы муунун тарбиялаңыз. Күндөн коркпой пляжда күнгө күйүңүз жана мурункуга караганда күнүнө бир чыны эле азыраак кофе ичиңиз. – Аттиң, дарыгер кеңешти. Кантип эле өзүңүздү бир чыны эспрессонун ырахатынан ажырата аласыз?

Италияда эмнегедир чай ичүү зыяндуу деп эсептелет. каалаган. Ошентип, алар кофе ичип, орус эркектерине караганда алда канча узак жашашат.

Балким, алардын эң негизги сыры мына ушунда: ушул жерде жана азыр жашоо, ар бир күндү жана эң жөнөкөй нерселерден ырахат алуу. Даамдуу тамактан жана бир стакан жакшы шараптан, тамеки менен бир чыны Американодон, өтүп бара жаткан сулуу аялдын көрүнүшүнөн. Кокус маектешим менен болгон маектен. Бүт үй-бүлө дасторкондо болгондо жекшемби күнү жума сайын кечки тамактан.

Алар кантип дос болууну билишет жана достор менен баарлашуудан ырахат алышат. Таза эркектердики чоң компания менен ресторанда пицца жегени жаткан чоң кишилердин жолугушууларын көрүү өзгөчө жүрөк козгоорлук. Ал эми кечки тамак баардыгы үчүн баарлашуу, күлүү, көйгөйлөрдү бөлүшүү жана спорт жаңылыктарын талкуулоо үчүн бир шылтоо.

Алар көпкө чейин кайгырганды билишпейт. Сүйүктүү италиялык макал мындай угулат: "Эгер бул кичинекей эшик жабылды, демек, бир жерде дагы бир чоң эшик ачылды!"

Алар оору же өлүм жөнүндө сүйлөшкөндү жактырышпайт - пах-пах-пах! Бирок алар жыныстык катнашты жакшы көрүшөт. Ал эми италиялыктар мыкты сүйүшкөндөр жана карыганга чейин аялды ыраазы кыла алышат деген пикир аша чапкандык эмес, чындык.

Италиялыктар, бардык эрте карыган түштүктүктөр сыяктуу эле, алар жашаган жылдар жөнүндө тынчсызданышпайт.«Эң негизгиси, көз күйөт», - деди бир досу мага, 60 жашында анын эки жаш күйөрманы бар, алар менен кофе ичип эле тим болбостон, үзгүлтүксүз жыныстык катнашта болот.

Бир гана Аллах кемчиликсиз деп ишенип, бардык бырыштары жана кемчиликтери менен каалаган куракта өздөрүн сүйүшөт. Анан «ушуну кийсем болобу?» деп ойлобой өздөрүнө жакканды кийишет. Эң башкысы, ага жагат, эгер жакпасаңыз, анда бул сиздин көйгөйлөрүңүз!

Жана бул, балким, сизге көрүнгөндөй, жашоого болгон жеңил-желпи мамиле эмес, аны узарткан позитивдүү мамиле. Ошондой эле даамдуу дени сак тамак.

Италиялыктар кантип тамактанышат

Италиялыктар үчүн тамак-аш ыйык. Алар бул жөнүндө көп нерсени түшүнүшөт, алар даамдуу тамакты жакшы көрүшөт. Алар тамак жасаганды жакшы көрүшөт, ал эми эркектер муну аялдарга караганда жаман эмес, көбүнчө жакшы жасашат.

Ошол эле учурда, сиз дээрлик семиз италиялыктарды жолуктура албайсыз. Алар эске алуу керек болгон кээ бир маанилүү тамак-аш көрсөтмөлөрү бар. Кайсы мен кылдым. Жана мен аны сизге сунуштайм. Мына алар.

• Берердин алдында даярдалган тамакты гана жегиле. Бул туура тамактануунун негизги эрежеси: кечээ ысык тамак жок. Ал сыр менен чачылган спагетти кайнатылган болсун.
• Күнүнө жок дегенде бир стакан кургак кызыл шарап ичиңиз.
• Мүмкүн болушунча жаңы жашылчаларды жеңиз.
• Фасоль менен нокотту бышырыңыз.
• Эң жакшы соус - бул зайтун майына куюлган жаңы помидор, эң жакшысы бир тишче сарымсак менен.
• Мүмкүн болсо, мүмкүн болушунча деңиз балыгын жегиле.
• Күнүнө эки жаңгак жана кеминде 30 грамм Пармезан сырын жеңиз.
• Бир күндө төрт чөйчөктөн ашык эспрессону ичпеңиз! (Бул тамаша эмес!) Жана өзүңүздү сонун сезесиз.

Ден соолукка болгон мамиле

Сиз италиялыктардан үйрөнүшүңүз керек болгон нерсе - алардын ден соолугуна болгон мамилеси. Органикалык, органикалык тамак-аш, эртең менен чуркоо же Nordic басуу, жумасына эки жолу машыгуу залы, машинанын ордуна велосипед – бул сергек жашоо образынын бир бөлүгү жана бөлүгү.

Дем алыш күндөрү - милдеттүү футбол жана ар кандай аба ырайында деңиз жээгинде узак сейилдөө.

Ар алты ай сайын анализ тапшырып, доктурга барып туруу салтка айланган. Италияда стоматологиялык кызматтар өтө кымбат болгондуктан жана камсыздандырууга кирбегендиктен, тиштерге эң кылдаттык менен кам көрүлөт жана кичине эле шектенүү пайда болгондо тиш доктурга чуркайт.

Бул жашоонун нормасы – өзүңүзгө кам көрүү жана ошол эле учурда жакындарыңызга кам көрүү. Эгер ооруп калсаң, аларга кыйынчылык жаратып каласың. Алардын жашоосун кыйындатпаш керек.

Жана алар туура, менин сүйүктүү италиялыктар. Карылык жөнүндө ойлонбо: бул сөзсүз болот. Бул жерде жана азыр ырахат менен жашоону үйрөнүү жакшыраак, эгер сиз кантип билбесеңиз. Бул сиздин ички жаштыгыңызды узартат. Анан бул негизсиз сөз эмес, анткени мен күн сайын көз алдымда мисалдарды көрүп турам. Анан мен алардан үйрөнөм, башканы кийинчерээк калтырбайм.