Керексиз нерселерден арылууга жана жашооңузду уюштурууга жардам берген 17 эреже

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Январда биз Лео Бабаутаны жыйынтыкка жетүү үчүн максаттарды эмес, эрежелерди койгон жакшы деп жарыяладык. Эми ал кандай эрежелер айланаңыздагы таштандыдан арылууга жардам берерин, демек, жаңы жетишкендиктер үчүн башыңыздагы мейкиндикти ачып берди.

Сиз жашаган мейкиндик керексиз нерселерге толгондо, ал сизге басым жасайт. Кеп батир жөнүндө эле эмес, иш столу, компьютер жөнүндө, сиздин электрондук кутуңуз жөнүндө да болуп жатат. Таштандылар бардык жерде чогулат. Келгиле, айланадагы мейкиндик тазалык жана эркиндик менен кубанышы үчүн, аны менен кантип күрөшүү керектигин карап көрөлү.

Компьютериңиздеги шкафтарды, тартмаларды жана папкаларды ажырата албай жатасызбы? Биз сени ишендиребиз, баары мүмкүн. Бул 17 эрежени жашооңузга киргизүүгө аракет кылыңыз, ошондо чоң өзгөрүүлөрдү көрөсүз. Алардын бир-экисин гана ээрчий алсаңыз дагы, бул ийгиликке карай чоң кадам.

1. Күндүн башталышы жана аягы үчүн кээ бир уюштуруу эрежелерин киргизиңиз. Күнүңүздүн башында бүгүн эмне кылышыңыз керек болгон негизги үч нерсени жазыңыз. Андан кийин, бүгүн бүтүргүңүз келген башка нерселерди жазыңыз. Столдун үстүнө нерселерди иретке келтириңиз, чаңдан сүртүңүз. Күндүн аягында үстөлүңүздү кайрадан тазалап, аткарыла турган иштердин тизмесин текшериңиз жана мүмкүн болсо, кийинки күнү иштөөгө керектүү нерселерди даярдаңыз.

2. Үстөлүңүздөн турган сайын бир нерсени алып салыңыз. Эгер үстөлүңүз таза болсо, айланаңызды караңыз, балким, жакын жерде таштоого убакыт келген нерселер бардыр.

3. Тамактанган сайын идиштерди жуу. Бул түшүндүрүүнүн да кереги жок. Туура - идиштерди жууп, аларды раковинага топтоо үчүн эмес. Эгерде сизге бир кружканы чайкоо керек болсо, ал эми раковинада үйүлгөн идиштер болсо, бир эле учурда жок дегенде дагы бир нече идиш жууп салыңыз.

4. Колдонгондон кийин ваннанын раковинасын сүртүңүз. Колуңузду жууп же тишиңизди жууп алган болсоңуз, раковинаны таза кармоо үчүн дароо аарчыңыз. Ашкана раковинасы үчүн да ушундай кылыңыз. Мүмкүн болсо, раковинанын тегерегиндеги бир нече нерселерди тазалаңыз.

5. Бир бөлмөдөн экинчи бөлмөгө бара жатканыңызда, бир нерсени таштаңыз же жол боюндагы таштандыга ыргытыңыз. Мисалы, уктоочу бөлмөдөн конок бөлмөсүнө өтүңүз - шкафка, кир жуугучка же таштанды челекке салуу керек болгон нерсени алыңыз. Глобалдык тазалоону баштабаңыз - бир нерсени алып салыңыз.

6. Кийимиңизди чечкенде шкафка салыңыз. Стулдарга эч нерсе илип албаңыз же кир кийимдерди жерге калтырбаңыз - аларды шкафка же кир жуугуч себетке салыңыз. Айланага көз салыңыз, балким сиз кокусунан отургучка бир нерсе калтырып кеткендирсиз? Ала кетүү!

7. Үстөлдөрдү, терезелерди, текчелерди жана полдорду таштандыга таштабаңыз. Эгер азыр бир топ керексиз нерселер бар болсо - ишемби күнү жалпы тазалоо жүргүзүңүз (биз төмөндө бул эреже жөнүндө жазабыз), эгер сизге бир нече гана нерсени алып салуу керек болсо - аларды дароо алып салыңыз. Ашканада сиз дайыма колдонбогон нерселердин баарын бетиңизден алып салыңыз.

8. Күндүн аягында жумуш материалдарын алып салыңыз. Эгерде сиз жумушуңузда кагазды колдонсоңуз, документтерди файлдарга бүктөп, столдун үстүнө же текчеге коюңуз. Компьютериңиздеги иш тактасын керексиз файлдардан тазалаңыз, керектүү материалдарды папкаларга салыңыз.

9. Электрондук почта менен дароо иштеңиз. Катты ачыңыз, көзүңүздү сүзүңүз - чечим кабыл алыңыз: жок кылыңыз, жооп бериңиз, тапшырманы аткарыңыз, архивге же аткарыла турган иштердин тизмесине электрондук кат жөнөтүңүз, эгерде бул сиз дароо жасабай турган чоң тапшырма болсо. Кат ачты - чара көр.

10. Почта ящигиңиздеги Кирүүчү кутусуна эң көп дегенде үч тамга калтырыңыз. Акырындык менен аны жүздөгөн каттардан тазалаңыз: керектүүлөрүн архивдеңиз, керексиздерин жок кылыңыз, тапшырмалар боюнча папкаларга бөлүңүз, керексиз каттарга жазылууну токтотуңуз.

11. Эгер сиз чындап эле керексиз нерсени сатып алгыңыз келсе, аны "отуз күндүк тизмеге" калтырыңыз. Өзүңүз үчүн электрондук жадыбал түзүп, ал жерге сатып алгыңыз келген нерселерди жана сатып алуу оюңузга келген күндү киргизиңиз. Бир ай бою бир нерсе сатып алууга жол бербеңиз. 30 күндөн кийин өзүңүздү угуңуз: сиз дагы эле муну сатып алгыңыз келеби?

12. Мезгилдүү кийимдерди ажыратыңыз. Текчеге дайыма алып жүргөндү гана кой, калганын өзүнчө кутуга же баштыкка сал. Эгер сезондун аягында сизге пакеттен эч нерсе керек болбосо, анда бул кийимдер менен коштошсоңуз болот: кайрымдуулук кылуу, тартуулоо, сатуу.

13. Орозо кармоо ишемби күндөрүн уюштуруңуз. Батирдин бир бурчтугун, мисалы, шкафтын үстүнкү текчелерин кылдаттык менен демонтаждоо үчүн бир, эки же андан көп саат коротуңуз.

14. Бирден экиге эрежесин колдонуңуз. Белек катары бир нерсени сатып алган же алган - алардын экөөсүн бер. Майка сатып алдым - калган экөө менен коштошуп. Бул ыкманын эки артыкчылыгы бар:

• Сатып алууларыңыз жөнүндө көбүрөөк ойлоносуз.
• Батирдеги таштандынын саны тез азаят.

Эгер сизде мурунтан эле бир нече буюм бар болсо, бирден-бир эрежени колдонуңуз: сатып алууда бир гана буюм бериңиз.

15. нерселердин санын чектөө. Өзүңүзгө чек коюңуз: 30 гардероб буюму дейли. Калган бардык нерседен арылыңыз жана белгиленген чектен чыгууга жол бербеңиз. Жеңил ыңгайсыздыктын чегинде өзүңүздүн чегиңизди өзүңүз аныкташыңыз керек.

16. Ар бир айдын аягында компьютериңиздеги керексиз нерселерди тазалаңыз. Жана камдык көчүрмөнү жасоону унутпаңыз.

17. Ар бир үч ай сайын жалпы тазалоо. Дем алыш күндөрүн бардык керексиз нерселерден арылуу менен өткөрүңүз.

Жогоруда жазылгандардын баары жашоо образыңызга ылайыкташыңыз керек болгон сунуштар.

Бул эрежелерди аткарууну кантип баштоо керек

Алардын көбү бар, андыктан алардын баарын бир убакта жашооңузга киргизүүгө аракет кылбаңыз. Аптасына бир жолу аракет кылып көрүңүз. Апта ичинде эреженин сакталышына көңүл буруңуз. Эгер ал сизге ылайыктуу болсо - аны таштаңыз, жок - андан баш тартыңыз жана кийинки жумада дагы бир аракет кылып көрүңүз.

Өткөн аптанын эрежеси кандай иштегенине баа берүүнү жана учурдагы үчүн жаңысын киргизүүнү унутпаш үчүн, дүйшөмбүгө эстеткич коюңуз. Эрежени сактоону унутпаш үчүн, отчетту кагазга, компьютерге же смартфонго түшүрүңүз.

Акырындык менен сиз өзүңүзгө ылайыктуу эрежелерди табасыз. Жашооңуз баш аламандыктан тазаланып, уюшкандыкта болот. Жана жашооңузда башка улуу нерселерди ишке ашырууга убакытыңыз жана потенциалыңыз болот.