Эмне үчүн тырмактар пилинг жана бул үчүн эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Татыксыз кайчыдан псориазга чейин.

Дени сак тырмак пластинкалары жылмакай, чуңкурлары жана оюгу жок жана бирдей түскө ээ. Бирок кээде алар тырмактарды башташат: дени сак тырмактар үчүн эмне кылуу керек жана эмне кылбоо керек / Майо клиникасы пилинг үчүн - биз мүмкүн болгон себептерди чогулттук.

1. Жаман маникюр

Эгер сиз кызыксыз кайчыны жана орой файлды колдонсоңуз же жакшы сапаттагы шаймандарды туура эмес колдонсоңуз, анда тырмактарыңызды деламинациялай аласыз. Ошондой эле, тырмак пластина бузулган узакка созулган элементтердин же тез-тез колдонуу гель-лак.

Эмне кылуу керек

Бул сунуштарды аткаруу жетиштүү:

• Маникюруңузду ишенимдүү адистерге жасатыңыз. Эгерде сиз өзүңүзгө гана ишенсеңиз, шаймандарыңызды таза кармоону унутпаңыз жана ацетонсуз тырмакты тазалоочу каражаттарды колдонуңуз.
• Узартылган тырмактарды жана гель-лактарды катары менен 4-6 жумадан ашпаңыз, андан кийин пластинканы калыбына келтирүү үчүн 1-2 жумага тыныгуу жасаңыз.
• Түстүү боёкту колдонуудан мурун атайын лак негизин колдонуңуз.
• Майда абразивдүү керамикалык же айнек тырмак файлын колдонуңуз - аны тырмак пластинкасына перпендикуляр кармап, бир багытка жылдырыңыз.

2. Ашыкча тазалык

Катуу жуучу каражаттар, ал тургай идиш жуугуч үчүн кадимки гель колуңузду олуттуу түрдө бузушу мүмкүн: териңизди кургатып, тырмакыңызды бүдөмүк, алсыз жана морт кылыңыз. Ошондой эле, тырмактар тырмактар: дени сак тырмактар үчүн эмне кылуу керек жана эмне кылбоо керек / Майо клиникасы суу менен көпкө тийгенде.

Эмне кылуу керек

Тырмактарды сактоо керек Тырмактар: дени сак тырмактар үчүн эмне кылуу керек жана кылбоо керек / Майо клиникасы кургак жана таза. Идиш, кол жуу же химиялык заттар тийип калса, пахтадан жасалган резина колкаптарды колдонуу жакшы.

3. Тырмак тиштөө адаты

Бул учурда тырмак пластина дайыма нымдуу гана эмес, ошондой эле жаракат алган.

Эмне кылуу керек

Адаттан баш тартуу үчүн, аракет кылып көрүңүз Тырмак тиштөө тырмакка узак мөөнөттүү зыян келтиреби? / Майо клиникасы төмөнкүлөр:

• Тынчсыздануу учурунда тырмакты тиштеп алган стресс же тынчсыздануу менен күрөшүүнүн жолун табыңыз.
• Тырмактарыңызды тыкан кыркыңыз.
• Нерв болгондо өзүңүздү алек кылыңыз. Мисалы, аспапта ойноңуз же сагыз чайнаңыз.
• Тырмактарыңызга ачуу лак сүйкөңүз.

4. Темирдин жетишсиздиги

Морт жарылуучу тырмактар / Америкалык остеопатиялык дерматология колледжи, эгерде адамда темир жетишсиз болсо, жумшак жана алсыз болуп калышы мүмкүн.

Эмне кылуу керек

Адегенде кандын толук анализин тапшырып, анемия бар экенине ынануу керек, андан кийин кан сары суусундагы темир, трансферрин жана ферритинге анализ тапшыруу керек. Изилдөөлөр адамда микроэлементтердин жетишсиздиги бар же жок экенин так көрсөтөт. Эгер ал тастыкталса, дарыгер дары жазып берет.

5. Тырмактын псориазы

Патологиянын бул формасы Тырмак псориазында байкалат: The Journey So Far / Индиянын дерматология журналында псориаз менен ооруган адамдардын 10–78%да, ал эми 5–10%ында тырмак пластинкасы гана жабыркайт. Анын үстүндө чуңкурлар, туурасынан кеткен оюктар жана коюулар пайда болушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек

Дарылоо өтө оор жана дайыма эле натыйжа бербейт. Дарыгер тырмак псориазын жазып бериши мүмкүн: The Journey So Far / Индиянын дерматология журналы:

• Дарылар. Стероиддик гормондор же витамин D аналогдору, иммуносупрессанттар менен майлар.
• Фототерапия. Тырмактар ультрафиолет нурлары менен нурланышат.
• Радиациялык терапия. Ошол эле учурда иондоштуруучу нурлануунун ар кандай версиялары колдонулат, ал ногинин астындагы териге терең кирбейт.
• Лазердик терапия. Тырмак пластинкасына жана анын тегерегиндеги ткандарга импульстук лазер колдонулат.

Дарыгерлер ошондой эле тырмактарды кыскартууну, жаракат албашты жана сууга же химиялык заттарга тийбөөнү сунушташат.

Бул макала 2016-жылдын 25-декабрында жарыяланган. 2021-жылдын сентябрында биз текстти жаңырттык.