Тамагыңыз ооруса эмне кылуу керек: сөзсүз жардам бере турган кеңештер

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Тез арада дарыгерге кайрылуу керек болгон симптомдорду өткөрүп жибербеңиз!

Тамактын оорушу - ар бир адам мезгил-мезгили менен туш болгон кыйынчылыктардын бири. Бирок, сиз мурунтан эле тааныш экениңиз, бул дискомфортту жөн эле көтөрө аласыз жана туруштук берүү керек дегенди билдирбейт.

Кээде оору олуттуу ден соолукка коркунуч көрсөтүп турат. Бул учурду өткөрүп жибербеңиз.

Качан доктурга чуркайт

Тамагыңыздын оорушу менен бирге төмөнкү симптомдордун бирин сезсеңиз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге же отоларингологго кайрылыңыз:

• Дем алуу оорлоду.
• Оозду ачуу кыйын.
• Оорунун бириккен мүнөзү: тамактан тышкары кулак, көз, тил жана башкалар ооруйт.
• Шилекейдеги кан.
• Жутууну кыйындаткан кекиртектеги шишик.
• Ооздо же териде исиркектер (бул жерде так анча маанилүү эмес).
• Жылуулук.

Үндүн каргылуусу да эки жумадан ашык кетпесе кооптонууну жаратышы керек.

Окшош симптомдор жокпу? Ооба, сиз вдохнуть жана тынч менен алектенүүгө өз алдынча диагностика, ал эми күтүүдө визит доктурга: бул каалаган учурда. Ооба, өзүн-өзү диагностиканы ыңгайлуу кылуу үчүн, биз импровизацияланган каражаттар менен абалды кантип жеңилдетүү керектигин чечебиз.

Тамагың ооруса азыр эмне кылуу керек

1. Туздуу суу менен чайкоо

Чоң эненин кеңеши кээде ишке ашат жана ушундай болот. 2016-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, туз микробдордун активдүүлүгүн азайтат, сезгенүүнү азайтат жана жараатты айыктырат, мунун баары ооруну басаңдатат. 1 чай кашык тузду бир стакан жылуу сууга эритип, жагымсыз симптомдор кеткенче саатына бир жолу чайкап туруу керек.

Сода-туз эритмеси да эффективдүү: ¹⁄₄ чай кашык сода жана ⅛ чай кашык туз бир стакан жылуу сууга, ошол эле режимде чайкаңыз. Жөн гана бул "коктейлди" жутпаңыз: кээ бир учурларда сода ашказандын көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн.

2. Тооктун шорпосун ичиңиз

Нымдандыруу - кыжырданган былжыр челди тез тынчтандыруунун эң эффективдүү ыкмаларынын бири. Андыктан тамагыңыз кургап калбасын.

Тоок сорпосу бул милдетти эң жакшы аткарат: ал нымдандыруучу гана эмес, ошондой эле сезгенүүгө каршы күчтүү таасирге ээ. Ал эми ысык суук тийүүдөн пайда болсо, ыңгайсыздыкты азайтат.

3. … жана жылуу чай

Эгерде колунда сорпосу жок болсо, жылуу (ысык эмес!) чай да жардам берет: ал даамдуу, демек, сиз андан ырахат алып, көбүрөөк иче аласыз.

Бал кошуу жакшы идея. Бал фаренкага сезгенүүгө каршы жана жумшартуучу таасирге ээ, анын ичинде кытыгылоону жана жөтөлдү жок кылууга жардам берет.

Ромашка чай да өзүн мыкты далилдеди. Ал нымдап, сезгенүүнү жана шишик азайтат, ошондой эле антиоксидант касиетке ээ, башкача айтканда, ткандардын оңдоону тездетет. Эгерде суук тийип калса, башка чөп чайлары да тамактын ыңгайсыздыгын басаңдатат.

4. Бөлмөдөгү нымдуулукка көз салыңыз

Кургак аба оор күндөрдү башынан өткөрүп жаткан назофаринс үчүн керексиз дүүлүктүргүч болуп саналат. батирде нымдуулуктун оптималдуу деңгээл 40-60% түзөт. Жана ага жетүү оңой.

5. Муздак жегенге аракет кылыңыз

Мисалы, балмуздак. Же бир аз муздак сүт ичиңиз. Суук себеп тамырлар тар, ошону менен азайтат шишик, замедляет өнүктүрүү сезгенүү процесси жана азайтат болевые.

6. Лолипоп же карамель соруңуз

Алар шилекейди күчөтөт, демек, былжыр чел нымдап калат. Сиз колдонууга болот атайын фармацевтикалык оорулуу пастилкалар: аларда тамакты жумшартуучу же дискомфорттан алагды кылуучу кошумчалар бар.

7. Дарыкананын спрейлерин жана таблеткаларын колдонуңуз

Көптөгөн дары-дармектер атайын суук менен пайда болгон дискомфортту жоюу үчүн иштелип чыккан. Ошентип, резорбция үчүн спрейлер жана таблеткалар көбүнчө ооруну басаңдатуучу жергиликтүү анестетиктерди камтыйт: бензокаин, тетракаин, лидокаин … Мындай препараттарды колдонуу, мисалы, ангина менен, ангина катуу жана курч болгондо көрсөтүлөт.

Бул дары-дармектер карама-каршы экенин эстен чыгарбоо керек, ошондуктан аларды дарыгер менен кеңешкенден кийин тандап алуу жакшы.

Эмне үчүн тамак ооруйт: эмне үчүн дагы эле доктурга кайрылыш керек

Көбүнчө ангина вирустук оорулардан келип чыгат. ОРВИ, сасык тумоо, тонзиллит жана башкалар ушундайча көрүнөт. Бирок, себеби ар кандай болушу мүмкүн, мисалы, бактериялык. Көбүнчө кекиртектин оорушу А тобундагы стрептококк инфекциясынын симптому болуп саналат: алар өтө жугуштуу жана адекваттуу дарыланбаса, бир катар татаалдыктарга алып келиши мүмкүн: ортоңку кулактын инфекциясынан бөйрөктүн сезгенишине жана токсикалдык шок синдромуна чейин.

Ошондой эле, тамак оору башка, көп учурда ачык эмес себептерден улам пайда болушу мүмкүн:

• Аллергия (чаңча, чаң, көк, үй жаныбарларынын жүнүнө).
• Ашыкча кургак ички абага өзгөчө реакция.
• Түрдүү дүүлүктүрүүчү заттар, тамекинин түтүнүнөн баштап, жуугучтардагы, дубал боёкторундагы, эмеректердин жана башкалардын курамындагы химиялык заттарга чейин.
• Тажрыйбалуу булчуң чыңалуу. Мисалы, сиз өзүңүздүн сүйүктүү футбол командаңыз үчүн туура кыйкырдыңыз дейли.
• Тамак сиңирүү системасынын бузулушу. Айталы, гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), анда ашказандагы заттар, анын ичинде кислоталар кызыл өңгөчкө жана фаренхке кирет.
• ВИЧ инфекциясы.
• Өнүгүп келе жаткан шишик.

Мүмкүн болгон себептердин көптүгүн эске алуу менен, диагнозду терапевтке тапшыруу жакшы. Ал туура чечмелей алат, ал эмне үчүн тамак оору, зарыл болсо, ал кошумча изилдөөлөрдү жазып жана сизге жардам бере турган дарылоону сунуш кылат.