Мазмуну:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Аптекага чуркабайсыз. Кыязы, үйдө сизге керектүү нерселердин баары бар.
Албетте, эң туура жана логикалык жол - бул так себебин аныктоо жана адекваттуу дарылоону баштоо үчүн мүмкүн болушунча тезирээк стоматологго баруу. Бирок тиш доктурга көрүнүү үчүн дагы жашаш керек, тиш (бирок, тиш эмес, жакын жерде) азыр ооруп жатат. Ошондуктан, биз, жок эле дегенде, чыдамдуу деңгээлге чейин ооруну азайта ала турган шашылыш чараларды көрөбүз.
Ооба, бир аз алдын ала даярдык талап кылынат. Мүмкүн болсо, тишиңизди тазалаңыз жана/же оозуңузду таза жылуу суу менен чайкаңыз - бул ооруну басаңдатуучу чаралардын натыйжалуулугун жогорулатат.
Эмне кылса болот дароо
1. Оозуңузду туздуу суу менен чайкаңыз …
¹⁄₂ чай кашык тузду бир стакан жылуу сууга эритип, эритме түгөнгүчө оозуңузду жакшылап чайкаңыз. Бул тиш оорудан арылуунун эң популярдуу, атүгүл чоң эненин экспресс ыкмаларынын бири окшойт. Ал эми байбичелердин туура айткан учуру ушундай.
Туздуу суу табигый дезинфекциялоочу каражат жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал ооздогу сезгенүүнү азайтууга жардам берет.
Эгерде оорунун себеби так сезгенүү болсо (мисалы, пульпит же тиштин инфекциясы), туз менен чайкоо - ооруну басаңдатуунун гана эмес, ошондой эле зыяндуу процесстин өнүгүшүн жайлатуунун же ал тургай токтотуунун жакшы жолу.
Мындан тышкары, интенсивдүү оозду чайкоо тамак-аш бөлүкчөлөрүнүн жана тиштин ортосунда тыгылып калган башка майда бөтөн объектилерден арылууга жардам берет, же тиштин бети менен тиштин бети, кээде ооруну козгоочу болуп калат.
2. … же суутек перекиси
Кеңеш, бир караганда, кызыктай, бирок натыйжалуу. туз сыяктуу, суутек перекиси аны менен байланышкан сезгенүүнү жана ооруну азайта алат дезинфекциялоочу касиетке ээ. Бонус: суутек перекиси бляшкаларды жумшартат, аны кийинчерээк кетирүүнү жеңилдетет.
Чайгыч эритмени даярдоо үчүн суутектин перекиси (3%) менен 1:1 пропорциясында сууну аралаштырыңыз. Колдонуп жатканда аны жутпаңыз.
3. Жаагыңызга муздак компресс сүйкөңүз
Температура канчалык жогору болсо, ошончолук ооруйт. Кан көбүрөөк активдүү кыймылдайт, тамырлар кеңейет, сезгенген аймакка ички басым жогорулайт. Ага муздак компресс койсоңуз, тамырлар тарыйт жана оору азыраак болуп калат. Мындан тышкары, суук шишик жана сезгенүүнү азайтат.
Бул чечим оорунун дээрлик бардык түрлөрүнө тиешелүү. Тиш ооруса, мисалы, мындай кылсаңыз болот: 10-20 мүнөт жаакка сүйкөңүз:
- муздак сууга малынган сүлгү;
- жука кездемеге оролгон муз пакети (эгер бар болсо).
Эгерде тишиңиз суукка реакция кылбаса, анда муздун бир бөлүгүн лолипоп сыяктуу соруп алсаңыз болот.
Ооба, муздак компресстерден айырмаланып, жылуу жылуу компресс жакшы вариант эмес. Биринчиден, алар ооруну күчөтүп, кан тамырларын кеңейтет. Экинчиден, алар сезгенүүнүн өнүгүшүнө салым кошо алат, эгерде бул оорунун себеби болуп саналат.
Жылуулук бир гана учурда азапты басаңдата алат: эгерде оору тригеминалдык невралгиядан пайда болсо (ал тишке тарайт, ошондуктан аны тиш оорусу менен чаташтырышат). Бирок, биз невралгия жөнүндө сөз болуп жатканына ынанмайынча, жылуулук менен ойнобоңуз.
4. Сарымсакты чайнаңыз
Бул өзгөчө жыпар жыттуу зат кылымдар бою медицинада колдонулуп келет. Жана, жалпысынан алганда, бул абдан акылга сыярлык. Заманбап изилдөөлөр тастыктайт Сарымсак: сарымсактын дарылык касиеттеринин потенциалдуу терапиялык эффектилерин карап чыгуу. Ал сезгенүүнү пайда кылган зыяндуу бактерияларды гана жок кылбастан, ооруну да басат.
Эгер өзүңүздү жакшы сезсеңиз, бир-эки тиш чайнасаңыз болот. Дагы бир вариант - сарымсакты майдалап, жанындагы тишке жана сагызга сүйкөп коюу.
5. Гвоздика майынан компресс жасаңыз
Бул ыкма экзотикалык, бирок сизде кокусунан бул эфир майынын бөтөлкөсү болуп калсачы? Андай болсо, куттуктайбыз: сиз тиш оорусуна каршы абдан эффективдүү (жок дегенде чычкандар үчүн, алардын реакциясы адамдыкына окшош) ээсисиз. Гвоздика майында табигый антисептик эвгенол бар. Бул зат микробдорду өлтүрүп гана койбостон, ошондой эле абдан күчтүү анестезиолог бензокаин сыяктуу эле ооруну азайтат.
Кебезге бир нече тамчы гвоздика майын (бир-эки тамчы зайтун же күн карама майы менен суюлтсаңыз болот) сүйкөп, аны менен жабыркаган тишти жана ага чектеш сагызды жаап коюңуз. Компрессти оозуңузда жок дегенде 10-15 мүнөт кармап туруңуз.
Дагы бир колдонулушу - жылуу сууга бир нече тамчы гвоздика майын кошуп, жакшылап чайкап, ооз чайкоочу каражат катары колдонуу.
6. Жатпаңыз
Же болбосо, дагы эле жаткыңыз келсе, үстүнкү денеңизди, анын ичинде башыңызды да бийик абалда кармап туруу үчүн аркаңыздын астына жаздык колдонуңуз. Башыңызды жүрөктүн деңгээлине же төмөн түшүрүп, оорунун күчөшү коркунучу бар: бул кан менен камсыз кылуунун жана вазодиляциянын көбөйүшүнө байланыштуу болот.
7. Дарыканада ооруну басаңдатуучу дары ичиңиз
Бул, балким, эң айкын жана ыңгайлуу вариант, эгерде оору сизди жумушта же саякатта басып кетсе. Ибупрофенге негизделген продуктулар өзүн жакшы көрсөттү.
Бирок чоң эненин ыкмасы менен – анальгинди богок кылып майдалап, ооруган тишке сүйкөп коюу – ага көнбөй койгон оң. Аналгиндин активдүү ингредиенти - метамизол натрий - чынында эле жергиликтүү ооруну басуучу жана сезгенүүгө каршы таасир эте алат. Бирок, метамизол кислоталуу түзүлүшкө ээ экенин эстен чыгарбоо керек. Бул оору эмал же жумшак кариес зыян менен шартталган болсо, бул, кыязы, кырдаалды курчутат дегенди билдирет.
Мүмкүн болушунча тезирээк эмне кылуу керек
Эсиңизде болсун: сиз дагы эле доктурга кайрылышыңыз керек. Сипатталган ыкмалар ооруну басаңдатат, бирок анын себебин жок кылбайт: тиштин, тиштин же невралгиянын оорулары. Ошондуктан, оорудан арыла алсаңыз да, сөзсүз түрдө тиш доктуруңузга кайрылыңыз. Дарыгер диагноз коюп, сизге жардам бере турган дарылоону дайындайт.
Жана андан да көп, эгерде тиш бир күн же андан да көп ооруса, ошондой эле шишик пайда болуп, температура көтөрүлсө, тиш доктурга кайрылыңыз. Тиш ооруну пайда кылган инфекция канга кирип кеткен болушу мүмкүн. Жана бул олуттуу кесепеттерге алып келет.
Сунушталууда:
Белиңиз ооруса, эмне кылуу керек?
«Өзүнөн өзү өтүп кетет» деп күтүүнүн кереги жок. Бул суроону окурманыбыз жолдогон. Сурооңузду Lifehackerге да берсеңиз болот - эгер кызыктуу болсо, биз сөзсүз жооп беребиз. Эмне үчүн белим ооруйт? Анонимдүү Аркамды жулуп алдым, бурулуп, чымчып, үйлөп, оорутуп, кармап, коё бербейт - бейтаптар белдин оорушун көп айтышат.
Эмне үчүн тиш жашы менен начарлайт жана бул үчүн эмне кылуу керек
Эгерде тишиңиз 35 жаштан кийин начарлай баштаса, бул табигый процесс экенин унутпаңыз. Бирок жаман адаттардан баш тартуу жана стоматологиядагы жетишкендиктер кереметтерге жөндөмдүү
Эмне үчүн тиш канат жана бул үчүн эмне кылуу керек
Тиштин кан агуусуна көңүл бурбай коюуга болбойт. Бул ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси жана тиштин түшүшүнүн кабарчысы болушу мүмкүн
Тиш пастасын кантип тандоо керек: тиш доктур дейт
Твиттерде жаңы кызыктуу тема пайда болду. Анда тиш доктур тиш пастасын кантип тандоо керектигин түшүндүрөт. Бул жерде сиз эмнени билишиңиз керек
Эмне үчүн тиш сезгич болуп калат жана бул үчүн эмне кылуу керек
Көптөр тиш сезгичтигин башынан өткөрүшкөн. Мен кычкыл алманы тиштеп алдым же, мисалы, таттуу ысык чайдан ууртам - жаагым катуу ооруп ооруйт. Эң тажаткан нерсе, оозеки гигиенаны кылдат сактоо жана тиш доктурга үзгүлтүксүз баруу кыйынчылыктардан камсыздандыруу эмес