Трансперсоналдык психология деген эмне жана ал эмне үчүн алдайт

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Аң-сезимиңизди кеңейтиңиз, өлө турган денеңизди таштап, космоско кошулуңуз… Бул байыркы шамандык ырым-жырымдар жөнүндө эмес, заманбап псевдо-илимий теория жөнүндө.

Трансперсоналдык психология деген эмне

Трансперсоналдык психология – психологиянын адам психикасынын өзгөргөн абалын, мисалы, руханий кризис, стресс жана экстаз сыяктуу жагдайларын изилдөөчү багыт. Чындыгында, бул билим чөйрөсү жашоо жана өлүм, адамдын аң-сезиминин мүмкүнчүлүктөрү, Аалам менен байланыш жана трансценденталдык Beyond сенсордук тажрыйба, сергек акыл сыяктуу аспектилерди камтууга аракет кылат. - Болжол менен. автор. тажрыйбалар.

Аныктамадан көрүнүп тургандай, бул багыттын предмети өтө кеңири. Ошентип, трансперсоналдык психологдор кызыкдар:

• пренаталдык тажрыйба;
• адамдын руханий өнүгүүсү;
• интуициянын жана чыгармачылыктын табияты;
• парапсихология;
• рухий жана диний практикалар;
• адамдын аң-сезимине психоделиктердин таасири;
• дем алуу жана медитация ыкмалары, йога;
• өлүм менен байланышкан окуялар.

Transpersonal Psychology Taylor S. Transpersonal Psychology аракет кылат. Психология Бүгүн батыш психологиясы менен Чыгыштын руханий практикасын айкалыштырат жана өзгөргөн аң-сезимдин өзгөчөлүктөрүн изилдейт. Теориянын жактоочулары альтруизм, коомго таандык болуу сезими, чыгармачылыкка умтулуу сыяктуу бүткүл адамзатка мүнөздүү руханий тажрыйбалар жана трансценденталдык абалдар бар экенин айтышат.

Трансперсоналдык багыт нормалдуу абалдын чектөөлөрүн жарыялайт жана классикалык психологияда жана психиатрияда калыптанган көптөгөн идеяларга каршы чыгат. Маселен, бул окуунун жактоочулары акылмандардын жана жиндилердин сөздөрүнүн ортосундагы байланышты таап, намазды жүрөк ооруларын дарылоонун элементи катары карашат.

Трансперсоналдык психологияга ишенишкендей, адамдын жашоосундагы ал унуткан, ал тургай, такыр билбеген эскерүүлөр жана фактылар аң-сезимдин сыртында сакталат. Бул теорияны психоанализ түшүнүгүнөн репрессияланган азаптуу эскерүүлөр гипотезасына окшош кылат. Башка нерселер менен катар, трансперсоналдык психологдор репрессияланган эскерүүлөргө кайрылышат, алар болжолдуу түрдө төрөлүү жана ага чейинки окуялар жөнүндө подсознаниеде сакталган.

Трансперсоналдык психологиянын максаты - адамга терс тажрыйбалар жана комплекстер сыяктуу "таштандылардан" арылууга, аң-сезимсиздиктин жүгүнөн арылууга жана жашоону жакшы жакка өзгөртүүгө жардам берүү.

Трансперсоналдык психология кантип пайда болгон жана өнүккөн

Психиканын өзгөргөн абалынын кеңири мүмкүнчүлүктөрү жөнүндөгү теория XX кылымдын 60-жылдарынын аягында АКШда пайда болуп, Тэйлор С. Трансперсоналдык психологияны бөлүп көрсөткөн. Психология бүгүнкү күндө гуманисттик психологиянын адамдын инсандыгын изилдеген негизги багыттарынын бири. - Болжол менен. автор. психология. Ошол доордо чыгыштын руханий практикасын өнүктүрүү, психотроптук заттарды жана аң-сезимге таасир этүүнүн башка түрлөрүн изилдөө абдан популярдуу болгон.

Трансперсоналдык психологияга эң чоң таасирин швейцариялык жана америкалык психологдор Карл Густав Юнг менен Уильям Джеймс, ошондой эле австриялык психоаналитик Отто Ранктын идеялары көрсөткөн.

Юнгдон трансперсоналисттер жамааттык аң-сезимсиз архетиптердин идеясын алышкан. Коллективдүү аң-сезимсиздиктин Британникасы. Мындан тышкары, Карл Густав өзү паранормалдуу жана диний тажрыйбага кызыккан жана руханий тажрыйбаларды рационалдуу түшүндүрүү менен гана кыскартууга болбойт деп эсептеген.

Трансперсоналдык психологиянын дагы бир баштоочусу, жогоруда айтылган Уильям Джеймс 1902-жылы басылып чыккан «Диний тажрыйбанын көп түрдүүлүгү» деген эмгегин жазган. Анда автор атиптик рухий тажрыйбанын – мистикалык көрүнүштөрдүн, динге өткөндөн кийинки инсандын өзгөрүшүнүн, аскетизм жана өзүн-өзү басынтуу практикасынын көптөгөн мисалдарын келтирип, анын адамга тийгизген таасирин иликтөөгө чакырган. "Трансперсоналдык" деген терминди ойлоп тапкан Джеймс болгон.

Юнг сыяктуу Зигмунд Фрейддин окуучусу болгон Отто Ранк адам төрөлгөндө Rank O. Төрөт травмасын алат жана анын психоанализ үчүн маанисин биринчи жолу айткан. M. 2009 анын жашоосундагы биринчи психикалык травма.

Трансперсоналдык психологиянын негиздөөчүлөрү Авраам Маслоу жана Эндрю Сутич болуп саналат. Аларга кийинчерээк жаңы багытты өнүктүрө баштаган бир катар башка психологдор кошулду: Станислав Гроф, Джеймс Фейдимен, Майлс Вич жана Соня Маргулис.

Маслоу инсандын өзүн-өзү актуалдаштыруу доктринасынын негиздөөчүсү болуп калды - алардын мүмкүнчүлүктөрүн түшүнүү жана алардын чегине жетүүгө умтулуу. Бул максатта психолог психиканын оргазм, күтүүсүз түшүнүктөр, экстази, аң-сезимдин кеңейиши сыяктуу туу чокусун изилдеген. Маслоу гуманисттик психологияны трансперсоналдык, трансгуманисттик, башкача айтканда, мүмкүн болгон чектерди кеңейтүү жолундагы өткөөл этап деп эсептеген.

Трансперсоналдык багыттын өнүгүүсүндөгү дагы бир маанилүү этап - интегралдык психологиянын жаратуучусу Кен Вилбердин таанып-билүүнүн деңгээлдеринин моделин иштеп чыгуу. Вилбердин ою боюнча, адамдын акыл-эси үч деңгээлде болот: преперсоналдык (сезимсиз), жеке жана трансперсоналдык (трансперсоналдык). Бул моделге ылайык, өзүңүздүн аң-сезимсиздигиңиз менен күрөшпөстөн, жеке деңгээлге көтөрүлүү мүмкүн эмес, ал эми бул этапта иштебей туруп, трансперсоналдык деңгээлге жетүү мүмкүн эмес.

Трансперсоналдык психологиянын эң белгилүү инсаны чех-америкалык адис Станислав Гроф болуп эсептелет. Ал алдыга Grof S. Beyond the Brain: Төрөлүү, Өлүм жана Психотерапиядагы трансценденттик. М. 1992 невроздор, психоздор жана башка психикалык бузулуулар жеке жана руханий кризистер гана деп гипотеза жасаган. Грофтун айтымында, адамдын өз алдынча алар менен күрөшө албаганы аларды ооруларга алып келбейт.

1980-жылдары кээ бир изилдөөчүлөр трансперсоналдык психологияны маргиналдык дисциплина деп аташкан. Бирок 1996-жылы Британ психологиялык коому Трансперсоналдык психология бөлүмүн ачкан. Трансперсоналдык психология Британ психологиялык коому, анын чектелген академиялык таануу белгиси.

Бүгүнкү күндө бул чөйрөдө психосинтез, трансперсоналдык терапия, интроспекция жана башкалар сыяктуу көптөгөн ар кандай ыкмалар бар. Бирок, учурда трансперсоналдык психология көпчүлүк илимий коомчулук тарабынан таанылган эмес.

Трансперсоналдык психология эмнеге негизделген

Трансперсоналдык (трансперсоналдык) тажрыйба жана өзгөргөн аң-сезим

Трансперсоналдык психологдор диний жана мистикалык тажрыйбаны түшүнүүгө өзгөчө роль беришет. Алар репрессияланган окуялардын бетине чыкканда, ал аң-сезимдин өзгөргөн абалында көрүнөт деп эсептешет. Ошол эле учурда, жеке тынчсыздануулар маданий архетиптер, жомоктук мотивдер, "өткөн жашоодон" эскерүү катары пайда болушу мүмкүн.

Мисалы, Станислав Гроф Grof S аң-сезимсиздикте сакталган өткөн жүктөн арыла алат деп эсептейт. Мээден тышкары: Психотерапияда төрөлгөн, өлүм жана трансценденция. М. 1992-ж., бир гана жаңыдан травматикалык окуяларды "башынан өткөргөн". Ал муну өзү жараткан Холотроптук дем алуу техникасынын жардамы менен жасоону сунуштайт.

Интенсивдүү тажрыйбалардан алынган экстаз сезими, Аалам менен биримдик сезими, башка ааламдар аркылуу руханий «саякат», «өткөн жашоонун» жашоосу – мунун баары трансперсоналисттерди кызыктырган жагдайлар. Алардын жетишкендиктеринде багыттын өкүлдөрү терс ойлордон, стресстен жана психикалык травмадан арылуу мүмкүнчүлүктөрүн көрүшөт.

Аң-сезимдин кеңейиши

Трансперсоналдык психологдор адамдын аң-сезими космос сыяктуу чексиз жана универсалдуу акылдын бир түрү менен байланышкан деп ырасташат; бир бүтүндүктү түзгөн жана адамдын инсандыгын аныктаган акыл жана рух бар экенин.

Инсанды изилдөө үчүн эксперттер Grof S. Beyond the Brain: Төрөт, Өлүм жана Психотерапиядагы трансцендент. M. 1992 сезүү органдарына таасир этүүчү психофизиологиялык эксперименттер. Анын ичинде психикалык дарыларды колдонуу да болгон. Ушундай эле эксперименттерди Станислав Гроф жана анын жубайы Кристина, ошондой эле Отто Ранк колдонгон заттарга тыюу салынганга чейин жүргүзүшкөн.

Аң-сезимди кеңейтүүнүн башка ыкмалары колдонулат:

• Концентрация объектисинин кескин өзгөрүшү, адам өзүнүн сезимдерине көңүл буруп, андан кийин кандайдыр бир объектиге, өткөндө башынан өткөргөн сезимдерге же Аалам менен биримдикке өткөндө.
• Оор физикалык активдүүлүк (ашыкча ашыкча), суюктукту чектөө менен бирге.
• Суук менен ысыктын таасири, алардын алмашылышы.
• Музыка.
• Көпкө жалгыз калуу жана/же кыймылсыз болуу.
• Атайылап уйкудан качуу.
• Элестетүү, визуализация.
• Медитация.
• Гипноз, өзүн өзү гипноз.
• Кыялдарды талдоо.
• Жаратуу.

Дем алуу практикалары

Аң-сезимди кеңейтүү үчүн эң белгилүү практикалардын айрымдары - холотроптук дем алуу жана кайра жаралуу сыяктуу дем алуу.

Холотроптук дем алуу Станислав Гроф Гроф С. Мээнин сыртында: Психотерапиядагы төрөлүү, өлүм жана трансценденттик. M. 1992 LSDди колдонуунун алмаштыруучу катары ойлоп табылган, ал болжолдуу түрдө аң-сезимдин кеңейүүсүнө тоскоолдуктарды жоюуга жардам берет.

Гроф голотроптук дем алуу сиздин эсиңизди ачууга, бардык сезимдерди "ишке келтирүүгө" жана басылган тажрыйбаларды, анын ичинде төрөлүү жана өлүм менен байланышкан окуяларды ачууга мүмкүндүк берет деп эсептейт. Мунун баары, анын ою боюнча, убакыт менен мейкиндиктин чегинен чыгууга, трансперсоналдык тажрыйба алууга жардам берет.

Техниканын өзү тез-тез терең дем алуу. Мунун урматында адамга «жол» көрсөткөн бир энергия пайда болот имиш. Анда трансперсоналист күтүлбөгөн көрсөтмөлөрдү ала алат, алар аткарылышы керек: үн чыгаруу, белгилүү бир позаны алуу жана башкалар. "Жолду" басып өтүп, адам негативден арылып, эс алып, тынчтанышы керек.

Кайра жаралуу Кэрролл Р. Т. Психотерапия, New Age тарабынан иштелип чыккан. Скептиктин сөздүгү: кызыктай ишенимдердин, күлкүлүү алдамчылыктардын жана коркунучтуу адашуулардын жыйнагы. John Wiley & Sons. 2011-жылы америкалык Леонард Орр тарабынан 1970-жылдары - Холотроптук дем алуудан бир аз мурда жана болжол менен ошол эле максатта. Практиканын мааниси анын атында эле айтылган: аны колдонуунун натыйжасында адам "кайра төрөлүшү" керек.

Оррдун айтымында, адамдар төрөлгөндөн баштап эле психиканы жабыркатып, физикалык ден-соолукка зыян келтирүүчү окуяларга туш болушат. Алардын бири төрөлгөндүн өзү. Бул эскерүүлөр жана алар жөнүндө тажрыйбалар аң-сезимсиздикте жашырылганына карабастан, алар, Леонарддын айтымында, адамдын жашоосуна терс таасирин тийгизип, комплекстерде жана коркууларда көрүнүп турат. «Кайра жаралуу» аларды жеңүүгө чакырылган.

Кайра жаралуу техникасы төмөнкүчө чагылдырууга болот. Биринчиден, жөн эле чалкасынан жатып, бутту кайчылаш жок, тынчтанып, кадимкидей дем алуу, дем алуу бир калыпка келгенге чейин. Андан кийин сиз сезимдериңизге көңүл бурушуңуз керек, кычышуу же ооруну сезишиңиз керек. Ошентип, кайра жаралуу теориясы боюнча, репрессияланган эскерүүлөрдүн бири өзүн көрсөтөт. Сиз аны сезүүгө аракет кылышыңыз керек, анан юмор менен терс окуяны ойлонушуңуз керек. Бул оору өтүп кеткендигинен жеңилдик жана ырахат алууга жардам берет имиш.

Эмне үчүн трансперсоналдык психология илимий коомчулук тарабынан таанылбайт

Бул тенденция 50 жылдан ашуун убакыттан бери болуп келет, бирок трансперсоналдык психологдордун теориялары үчүн дагы деле күчтүү далилдер жок. Көпчүлүк учурларда алардын иш-аракеттери эксперименттерге негизделбейт, ал эми алынган маалыматтар субъективдүү жана эч кандай илимий мааниге ээ эмес.

Америкалык психологиялык уюм эч качан трансперсоналдык психологияны өзүнчө илимий дисциплина катары тааныган эмес. Ал мистицизм, парасизм жана авторитардык ишеним системасы үчүн сынга алынат.

Атүгүл анын негиздөөчүлөрүнүн бири Кен Уилбер кийинчерээк трансперсоналдык психологиядан баш тартты, бул келечекте трансперсоналисттерге анын идеяларын изилдөөгө тоскоол болгон эмес.

Көптөгөн басылмалардын санына жана көптөгөн трансперсоналдык психологдордун жогорку академиялык статусуна карабастан, бул тенденция көбүнчө заманбап шамандык практика деп аталат.

А бирок - алар New Age кыймылына (бул "жаңы доордун диндери", башкача айтканда секталар) кошулат. Тренингдер, альтернативдик медицина клиникалары жана актуалдуу адабияттарды сатуу аркылуу трансперсоналдык психологдор өз уюмдарын каржылашат.

Өзүнчө, кайра жаралуу жана холотропикалык дем алуу ыкмалары жөнүндө айтуу керек. Жүрөктүн кагышынын жогорулашын, булчуңдардын титирөөсүн, чарчоону жана ооруну адамдардын мындай практикалар учурунда сезилишин трансперсоналдык психологдор руханий боштондуктун натыйжасы деп эсептешет. Бирок, окумуштуулар бул өпкөнүн гипервентиляциясынан келип чыккан гипоксиянын симптомдору дешет. Чындыгында гипервентиляция кандагы көмүр кычкыл газынын азайышынан улам мээнин тамырларынын тарылышына алып келиши мүмкүн. Ушундан улам мээ кыртышын кычкылтек менен камсыз кылуу азайып, кычкылтек ачарчылыгы пайда болот.

Узакка созулган гипоксия Michiels C. Гипоксияга физиологиялык жана патологиялык жоопторду пайда кылат. Америкалык патология журналы

галлюцинация, эс-учун жоготуу, мээ кыртышынын бузулушуна байланыштуу психикалык бузулуулар, алар кайтарылгыс болушу мүмкүн.

Гипервентиляция кош бойлуу аялдарга, эпилепсия, гипертония, инсульт, жүрөк оорулары менен ооруган бейтаптарга каршы көрсөтүлөт. Ал ошондой эле психоз жана паника бузулуу менен ооруган адамдардын абалын начарлатышы мүмкүн.

Кайра жаралуу сессияларынын биринде 10 жаштагы Кэндис Ньюмейкер каза болгон. Бала кайра төрөлүү ыкмаларын бир топ өзгөрткөн "психотерапевттердин" колунан жапа чеккенине карабастан (чындыгында Кэндис жаздык менен муунган), Колорадо, Түндүк Каролина, Флорида, Калифорния, Юта штаттарында бул практикага тыюу салынган. жана Нью-Джерси.