2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Иштеп жаткан колдонмолордун үй-бүлөсү WalkJogRun мобилдик колдонмосу менен толукталган, ал бейтааныш жерлерде чуркоо маршруттарын сунуштайт жана өз маршруттарыңыздан чуркоо базасын түзүүгө жардам берет. Албетте, бардык маалыматтарды эске алуу менен окутуу аналитика, жана окутуу камтылган.
Бонус катары, темптин калькуляторуна шилтеме сизге каалаган убакытты канааттандыруу үчүн чуркоо керек болгон темпти эсептөөгө мүмкүндүк берет!
Маршруттар
Маршруттук база. WalkJogRun маалымат базасы тиркеменин колдонуучулары тарабынан түзүлгөн 2 миллиондон ашык маршруттарды камтыйт. Маршруттарды аралык же убакыт боюнча чыпкалап, тизме катары көрсөтүүгө же картадан түз көрүүгө болот. Маршруттун чоо-жайын көрүү үчүн сиз жөн гана геотегди (пин) тандооңуз керек.
Рейтинг. Ошондой эле тиркемеде чуркоо жана басуу маршруттарынын рейтинги бар жана сиз эң популярдуусун тандай аласыз. Картада маршрутту көрсөткөн сызык канчалык күңүрт болсо, ошончолук популярдуу болот.
Жаңы маршрутту түзүү. Эгерде сизди маалымат базасынан сунушталган варианттар канааттандырбаса, анда сиз өзүңүздүн маршрутуңузду түзө аласыз. Бул үчүн, сиз жөн гана картаны ачып, маршрутуңузду түз ага чийип, чуркооңуздун сызыктары өтө турган башкаруу пункттарын коюшуңуз керек.
Слайддар жана дөбөлөр. Маалыматтар базасынын ар бир маршруту сиз жолдо кездешүүчү бийиктиктин айырмачылыктарын чагылдырган диаграмма менен коштолот.
Башка маалыматтар
Темп. Кээде белгилүү бир темп менен чуркоо керек болот, бирок аны дайыма көзөмөлдөп туруу ыңгайсыз. WalkJogRun эгер сиз нормадан четтесеңиз, сизге үн билдирүүлөрү менен жардам берет. Бул үчүн, сиз машыгуунун жөндөөлөрүнө керектүү темпти коюшуңуз керек жана виртуалдык машыктыруучуңуз сизге ылдамдатууну же жайлоону талап кылат.
GPS. Бул колдонмо абдан так GPS көз бирине ээ. Сиздин чуркооңуздан кийин маалыматтар көрсөтүлөт жана сиз маршруттук сызыкты (көк сызык) жана анын боюндагы чуркооңузду (кызыл сызык) көрөсүз.
Маалыматтарды жаздыруу. Сиз иштеткен ар бир чуркоо колдонмодо сакталат. Сиз машыгууларыңызды кайра карап чыгып, ар бир бөлүмдө ылдамдыгыңызды талдай аласыз, чөйрөлөрдөгү маалыматтарды көрө аласыз, эң жакшы жана анча ийгиликтүү эмес учурларыңыз жөнүндө биле аласыз.
Иштеп чыгуу. Колдонмо базасында 31 акысыз окуу планы бар. Алар сени биринчи 5 кмге да, биринчи марафонго да даярдашат. Сиз өз максаттарыңызга туура келген планды тандап, аны ишке ашыра баштасаңыз болот. Бул колдонмону башкалардан өзгөчөлөнткөн жагымдуу өзгөчөлүктөрдүн бири - бул иттери менен чуркагысы келгендер үчүн машыгуулардын болушу! Сиз жана төрт буттуу үй жаныбарларыңыз үчүн аралыктар: 1, 5, 8, 10 км басуу жана 1, 5, 8 жана 10 км чуркоо. Бардык машыгуулар календарыңызга жазылып, күнүмдүк эскертмелерди жана эскертүүлөрдү аласыз.
Машыгуу күндөлүгү. Бардык машыгууларыңыз күндөлүгүңүзгө жазылып, прогрессиңизди анализдөөгө мүмкүндүк берет. Колдонмо көнүгүүлөрдүн бардык түрлөрүн колдойт, бул сизге майыптар коляскасында сейилдөөдөн баштап тоодо сейилдөөлөргө чейин бардыгын эске алууга мүмкүндүк берет.
Социалдык тармак. Ооба, социалдык тармактарсызчы? Машыгууларыңыздын жыйынтыгын Facebook же Twitter аркылуу бөлүшө аласыз, ошондой эле досторуңузга же машыктыруучуңузга почта аркылуу жөнөтө аласыз.
Өзүнчө, мен колдонмо сайтындагы темптин калькуляторун белгилегим келет! Аралыкты жана каалаган убакытты киргизиңиз - сиз чуркоо керек болгон темптин болжолун аласыз.;)
appbox кайтаруу
Сунушталууда:
Чуркоо жолу менен сыртта чуркоо
Бүгүн биз кайсы машыгуу көбүрөөк калорияларды күйгүзүүгө жардам берерин карап жатабыз: чуркоо тилкесинде чуркоо же сыртта чуркоо
Жаңы жумушка жаңы келгендер үчүн 5 кеңеш
Жаңы командага кирүү менен көптөгөн кыйынчылыктарга туш болобуз. Кантип аларды жеңип, кесиптештердин бооруна ээ болуу керек - биз бул макалада айтып берет
ОБЗОР: "Чуркоо үчүн төрөлгөн" - чуркоо сүйүүсү үчүн эң мыкты афродизиак
Кантип айтасыз… "Чуркоо кызык жана жемишсиз!" Баары ооруйт. Мен муну кайра кайталабайм! "," Мен эң жакшы чуркоо бут кийимин 300 долларга сатып алгам, ал дагы деле согончогум менен тарамышымды оорутат." Булар негизги нерсени түшүнбөгөндөрдүн сөздөрү – азыркы коомдо биз өз маңызыбыздан ушунчалык алыспыз, ар кандай керексиз таштандыларды сатып алабыз, көптөн бери иштеп жүргөн кымбат баалуу жана зыяндуу бут кийимдерди кийип чуркайбыз.
ОБЗОР: Pebble Time – бул бардык жаңы нерселерди сүйгөндөр жана көңүл бургусу келгендер үчүн гаджет
Pebble Time Kickstarter сайтында 20 миллион доллар чогулткан. Биз колубузга сааттын Kickstarter версиясына ээ болдук жана бул аппаратты ким жана эмне үчүн сатып алуу керектигин түшүндүк
Runtastic Pro чуркоо жана фитнес мобилдик колдонмосу
Посттордун биринде биз Runtastic Altimetr Pro мобилдик тиркемесин карап чыктык. Ал эми бул жолу мен Runtastic Pro иштеп жаткан колдонмосунан алган таасирлерим менен бөлүшкүм келет. Runtastic башка мобилдик колдонмо болуп саналат. Мен жаңы эле сынап баштадым, андыктан аралык катасы эмне (же бар болсо) жана GPS сигналы канчалык көп жоголуп жатканын айта албайм (Nike + жана Runkeeper менен кыйроолор тажатма жыштык менен болгон).