2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Спорт менен машыгуудагы негизги көйгөйлөрдүн бири - мотивацияны сактап калуу жана аны жогорулатуу. Албетте, ар бир адамдын жашоосунда ал жигердүү чуркоо же жарыш басуу, лыжа тебүү же велосипед тебүү менен алектенип, андан кийин машыгуудан баш тарткан учурлар болгон. Бул көйгөй менен ийгиликтүү күрөшкөн көптөгөн ар кандай жакшы колдонмолор бар. Алар сизге статистикаңызды, жоголгон калориялардын санын көрсөтөт, өзүңүзгө максаттарды коюуга жана ага жетүү үчүн, анын ичинде социалдык компонент аркылуу мүмкүнчүлүк берет. Endomondo - бул эң мыкты колдонмолордун бири. Бул кесипкөй жана тажрыйбалуу спортчуларга, ошондой эле сергек жашоонун жолуна жаңыдан түшүп жаткандарга ылайыктуу.
Ошентип, Endomondo сессиянын убактысын гана эмес, "жабылган" жолду (сиздин трекиңизди), калориялардын санын, кадамдарды же орточо ылдамдыкты да жазып алат. Ал социалдык атаандаштык компонентин киргизет (Негизги экран → Машыгууну тандоо → Досту саба). Эгер аны колдонгон досторуңуз жок болсо, анда сиз өзүңүздү башка жол менен мотивациялай аласыз: максат коюңуз (убактылуу, күйгөн калориялардын саны боюнча же сиз басып өтүү керек болгон аралык боюнча максат, өзүңүздүн максатыңызды бузуу боюнча максат коюңуз. рекорд).
Жакын жердеги маршруттарды таба аласыз (бул үчүн сиз капталдагы сыдырма сөлөкөтүн чыкылдатып, Маршруттарды, анан Жакынкы өтмөктү тандаңыз) жана аларды машыгууңуз үчүн колдонуп, сүйүктүү тректериңизди сүйүктүү тректериңизге (Менин Сүйүктүү).
Уруксат берүү өтө жөнөкөй. Сиз фейсбук аккаунтуңуз менен кире аласыз же адаттагыдай эле электрондук почтаңызды калтырсаңыз болот. Сиз киргенден кийин дароо досторду кошуу сунушун көрөсүз. Аны колдонуңуз, бул учурда досторду чакыруу сиз үчүн кошумча атаандаштык жана социалдык мотивация катары иштейт.
Негизги экран өтө жөнөкөй, ачык-айкын жана кооз. Анын эки режими бар, экинчиси карта түрүндө жана машыгууну баштоого чакырган чоң жашыл баскыч.
Машыгууну баштоодон мурун бир гана талаа толтурулушу керек - бул сиз жасай турган спорттун түрү (демейки боюнча чуркоо тандалган). Калган талаалар телефондун ээсинин талабы боюнча да ыңгайлаштырылган. Негизги экранда көнүгүү убактысын, басып өткөн аралыкты, күйгөн калорияларды, тамырдын кагышын көрсөтө аласыз (эгер сиз тиркемеге туташкан кошумча аппаратты колдонсоңуз, импульс көрсөтүлөт, ылдамдык, орточо ылдамдык, суюктуктун жоготуусу, кадамдардын жалпы саны, кадамдардын саны мүнөтүнө).
Машыгуунун аягында колдун кооз кыймылы менен аялдаманы басыңыз жана фейсбукта бөлүшө турган машыгуу статистикасын көрүңүз.
Сол жакта - менин аткаруумда ордунда чуркоо, оң жакта - чыныгы спортчунун колдонмо экраны:)
Тиркемеде интервалдык машыгуу (үч алдын ала коюлган машыгуу жана өзүңүздүн программаңызды түзүү мүмкүнчүлүгү) бар бөлүм бар.
Тиркеме менен биринчи таанышкандан кийин мен ала турган кыскача: 5тин 5тин ыңгайлуулугу, жагымдуу жана колдонууга оңой интерфейс. Колдонмо акчага татыктуу. Тиркемени көптөн бери жигердүү колдонуп жаткандардан комментарийлерде өз тажрыйбалары жана таасирлери менен бөлүшүүнү суранабыз.
Биз чындап эле спорт менен ырахат алышыңызды каалайбыз жана биздин сүйүктүү түзмөктөрүбүз жана тиркемелерибиз бул жагынан сизге жардам берет! Ошондуктан, биз сизге Endomondo үчүн төрт жарнамалык кодду берүүгө даярбыз. Шарттар стандарттуу: сиз бул посттун шилтемесин Твиттердеги досторуңуз менен бөлүшөсүз жана бул постко комментарийлерде өз твитиңизге шилтеме бересиз. Биз туш келди төрт бактылуу адамды тандап, аларга промо коддорду беребиз. @MacRadar'га жазылууну унутпаңыз, анткени промокоддор купуя билдирүү аркылуу жөнөтүлөт жана жазылбагандарга билдирүү жөнөтүү мүмкүн эмес
Колдонмо табылган жок
Сунушталууда:
"Спорт таймери" - HIIT, Tabata жана интервалдык машыгуунун башка түрлөрү үчүн ыңгайлуу таймер
Эми машыгуу үчүн сизге бир аз бош орун, спорттук кийим жана Android үчүн "Спорт таймери" колдонмосу керек
IOS үчүн Бастион - бул мыкты саундтрек менен мыкты RPG оюндардын бири
Бастион - бул iOS RPG оюну жана укмуштуудай жөндөөлөрү жана сюжеттик линиясы жана Даррен Корбдун саундтреги сизди анда бир нече саат бою кармап турат
Banner Saga Mac жана iOS үчүн 2014-жылдын эң мыкты оюндарынын бири
Биз сизге The Banner Saga жөнүндө айтып беребиз - өткөн жылдын эң мыкты оюндарынын бири, ал кезектеги RPG оюнун жана байыркы викингдер жөнүндө сонун окуяны бириктирет
VSCOcam. Акыркы жылдардагы эң мыкты мобилдик колдонмолордун биринин толук кароосу
VSCOcam - бул iPhone үчүн кооз чыпкалары, сүрөттү тактоо мүмкүнчүлүгү жана мыкты сүрөттөрдүн жумалык дайджесттери бар фото тиркеме
ОБЗОР: "Чуркоо үчүн төрөлгөн" - чуркоо сүйүүсү үчүн эң мыкты афродизиак
Кантип айтасыз… "Чуркоо кызык жана жемишсиз!" Баары ооруйт. Мен муну кайра кайталабайм! "," Мен эң жакшы чуркоо бут кийимин 300 долларга сатып алгам, ал дагы деле согончогум менен тарамышымды оорутат." Булар негизги нерсени түшүнбөгөндөрдүн сөздөрү – азыркы коомдо биз өз маңызыбыздан ушунчалык алыспыз, ар кандай керексиз таштандыларды сатып алабыз, көптөн бери иштеп жүргөн кымбат баалуу жана зыяндуу бут кийимдерди кийип чуркайбыз.