Жаштыкты узартуу үчүн бет жана моюнга массаж линияларын кантип колдонсо болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Эгерде сиз косметиканы катуу массаждык линиялар боюнча сүйкөп, өзүңүздү дайыма массаждасаңыз, беттин жана моюндун териси жаш жана сулуу бойдон калат. Эң негизгиси бул сыйкырдуу сызыктарды табуу.

Массаж сызыктары деген эмне

Беттин териси беттин булчуңдарынын кыймылын ээрчийт. Эпидермиске жүктү жаратпоо үчүн, кремди сүйкөңүз, макияжды сүртүңүз жана булчуңдардын табигый иш багытында башка косметикалык процедураларды жакшыраак жасаңыз. Бул массаж линиялары.

Укалоо линиялары боюнча кыймылдап, булчуңдарды бошотуп, терини кадимки багыттарга сунабыз. Ал эми чыңалуу болбосо, бырыш болбойт.

Бет менен моюндун массаждык сызыктарын кайдан издөө керек

Бет массажынын сызыктары өтөт:

• ээктин ортосунан кулактын тиштерине чейин;
• ооздун четинен кулактын ортосуна чейин (трагус);
• мурундун оюгунан кулактын тармалдарына чейин;
• мурундун аркасынан храмдарга чейин;
• мурундун учунан канаттарына чейин;
• мурундун учунан мурундун көпүрөсүнө чейин;
• мурундун көпүрөсүнөн храмдарга жана чачтын сызыгына чейин.

Кабактардын массаж сызыктары өзгөчөлөнүп турат. Жогорудан, алар мурундун көпүрөсүнөн көздүн сырткы бурчтарына чейин, ал эми ылдыйдан - карама-каршы багытта.

Моюндун капталдарында массаж сызыктары өйдөдөн ылдыйга, ал эми алдыңкы жактан - калкан безине тийбей, ылдыйдан өйдө карай өтөт.

Кантип бетке массаж жасоо керек

Массаж кан айланууну жана клеткадагы зат алмашууну жакшыртат. Тери исиркектеринин саны азаят. Булчуң рамкасындагы механикалык таасир беттин контурун бекемдейт, ал эми булчуң тонусунун жакшырышы картаюу процессин жайлатат.

Териде жаралар же күйүк бар болсо, бетке массаж жасоого болбойт. Ошондой эле теринин жугуштуу оорулары жана вазодиляцияга көнүү болгон учурда процедурадан баш тартуу зарыл.

Үй шартында бетке массаж үч этапта жасалат.

1. Даярдоо

Макияжды чечип, бетиңди жуу. Убакыт болсо жана каалоо бар болсо, скраб менен терини жеңил сүртүңүз.

Массаж жумасына 1-3 жолу жасалышы керек. Кечинде жакшыраак: макияжды кетиргенден кийин, териге кам көрүү каражаттарын колдонуудан мурун.

Чачыңызды бетиңизден алып, күзгүнүн алдында ыңгайлуу абалга келиңиз. Эгер бетке биринчи жолу массаж жасап жатсаңыз, массаж сызыгынын схемасын алдыңызда кармаңыз. Манжаларыңызды майлуу крем же косметикалык май менен майлап, баштаңыз.

2. Массаж

Бет массажында үч негизги ыкма бар:

1. Манжалардын учу менен сылап.
2. Спираль кыймылында сүртүү.
3. Жеңил манжа менен таптап, муун менен таптап.

Процедураны сылап баштоо жана аяктоо. Негизги этап - сүртүү. Тери жылуу болгондо, тыкылдатып, бир аз таптаса болот. Ошентип, процедуранын башталышы жана аягы эс алууга, ал эми ортосу - тонировкага берилет.

Ар бир сызык боюнча ар бир массаж кыймылын 1-2 мүнөт бериңиз.

Массажды чекеден баштаңыз, борбордон храмдарга жана чачка өтүңүз. Үч манжа менен иштөө эң ыңгайлуу: индекс, орто жана шакек.

Анан мурунга бар. Шакек жана ортоңку манжаларыңыз менен мурундун көпүрөсүн ылдыйдан өйдө тегиздеңиз. Азыр оң колуң менен, анан сол колуң менен аракет кыл. Андан соң манжаларыңызды мурундун тешигине жакын жерге коюп, мурундун канаттарына массаж жасаңыз.

Андан кийин манжаңыздын учу менен жаак, жаак жана ээк менен иштеңиз. Массаж сызыктары боюнча катуу кыймылдаңыз жана ар дайым сыртка: кулакка жана храмдарга.

Көздүн айланасына өзгөчө көңүл буруңуз. Кабактын териси өтө назик, аны шакекче же кичинекей манжалар менен массаждоо керек. Алар алсызыраак, теринин чыңалуусу жана басымы менен аны ашыкча кылуу кыйынга турат.

Мойнуңузга эң акыркы кам көрүңүз. Адегенде аны капталдарынан алакандары менен кулактан жака сөөктөрүнө чейин сылаңыз. Андан кийин жылма кыймылдар менен моюнду алдыңкы тараптан массаж жасаңыз: клавикуляр аралык көңдөйдөн ээкке чейин.

3. Бүтүрүү

Калган кремди же майды кебез менен алып салыңыз. Бул массаж линиялары боюнча да жасалышы керек.

Мицеллярдуу сууну тазалоо үчүн колдонсо болот, ал эми тонер терини кам көрүү каражаттарын колдонууга даярдоо үчүн колдонсо болот.

Крем жана башка косметиканы кантип туура колдонуу керек

Кремдерди, маскаларды, сывороткаларды жана башка косметикалык каражаттарды чекеден баштап массаж сызыктары боюнча жеңил, тийүү кыймылдары менен сүйкөңүз.

Кремди мурунга жогорудан ылдыйга чейин сүйкөп, андан кийин аны аркасынан жаак сөөктөрүнө жана жаакка таратыңыз. Көздүн айланасынан алыс болуңуз: бул назик аймактын өзүнүн териге кам көрүү каражаттары бар.

Кремди териңизге сүртпөңүз. Ашыкча бербесең өзүнө сиңип кетет.

Аягында кремди астыңкы жаакка жана ээкке сүйкөңүз. Массаж сызыктарын да беттин ортосунан кулакка жана храмдарга чейин кармаңыз.

Косметологдор кремдердин жана башка кам көрүү каражаттарынын массаж линияларында колдонулганда эффективдүүлүгү жогорулайт деп ырасташат. Башаламан тарата берсең эч кандай мааниси жок дегенди билдиреби? Албетте жок. Бирок териңизге канчалык кылдат мамиле кылсаңыз, ал ошончолук жаш жана сулуу бойдон кала берет.