Мазмуну:

Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: 7 оңой жол
Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: 7 оңой жол
Anonim

Көпчүлүк учурда, көйгөй бир нече мүнөттүн ичинде чечилиши мүмкүн.

Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: 7 оңой жол
Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: 7 оңой жол

Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек

Бул жерде тапшырманы жеңилдете турган жети лайфхак бар. Каалаганын колдонуңуз же ылайыктуусун тапканга чейин бирден аракет кылып көрүңүз.

1. Тартпаңыз, бирок буруңуз

Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: аны жаңгактай бургула
Шишип кеткен манжадан шакекти кантип алып салуу керек: аны жаңгактай бургула

Манжаңызга акырын жылдырып, шакекти чечип көрүңүз. Бул жиптүү гайка сыяктуу. Эгер шакек айлануудан баш тартса, өтө катуу тартпаңыз же бурбаңыз. Эгер ал иштебесе, кийинки ыкмага өтүңүз.

2. Колуңузду жүрөгүңүздүн деңгээлинен өйдө көтөрүңүз

Мисалы, ийниңизге 10-15 мүнөт коюңуз. Бул ыкма манжага кандын жана лимфанын агымын азайтат. Натыйжада шишик азайып, шакекти эч кандай кошумча күчсүз эле алып салса болот.

3. Колду же шишип кеткен манжаңызды муздак сууга малыңыз

Сууктун таасири астында тамырлар кысылып калат. Бул шишиген бармактан кандын жана лимфанын агымын жакшыртат. Шишик азаят, демек, зер буюмдарды алып салуу оңой болот.

Бул эффектти күчөтүү үчүн алгач сөөмөйүңүздү муздак сууга бир нече мүнөт салып, андан соң жогоруда айтылгандай колуңузду дагы 3-5 мүнөт жүрөгүңүздүн деңгээлинен өйдө көтөрүңүз.

4. Терини чыңдоо

Шишип кеткен бармактан шакекти кантип алып салуу керек: териңизди тартыңыз
Шишип кеткен бармактан шакекти кантип алып салуу керек: териңизди тартыңыз

Муунга чогулган тери бүктөмдөрү кээде шакекти алып салууга тоскоол болот. Жакын адамыңыздан териңизди үстүнкү фаланга жана муундун астына тартуусун сураныңыз.

5. Манжаңызды көбүртүңүз

Самынды аяба. Ал теринин бетинде тайгак пленканы түзүп, манжа менен шакектин ички бетинин ортосундагы сүрүлүүнү азайтат.

Зер буюмдарын алып жаткан колуңуздун манжалары тайып кетпеши үчүн, шакекти салфетка аркылуу кармаңыз. Дагы, аны тегерек кыймыл менен алып салууга аракет кылыңыз.

6. Скотч колдонуңуз

Бул мурунку ыкманын өнүккөн версиясы. Кадимки тунук лентаны алып, аны манжаңызга мыктан шакекке чейин ороп алыңыз. Мүмкүн болсо, лентанын четин зер буюмдардын астына тыгып көрүңүз.

Эми колуңузду жакшылап самындаңыз. Шакекти бурап, акырын мыкка карай тартыңыз. Тасма астына кирээри менен зергерчилик манжаңыздан секирип кетет.

7. Жипти манжаңыздын айланасына ороңуз

Бул ыкманы куткаруу кызматынын кызматкерлери сунуштайт. Башка ыкмалар иштебей калса, бул жардам берет. Сизге кагаз кычкач жана узундугу 1 метрдей болгон күчтүү, ичке жип керек болот, ошондой эле бир аз чыдамкайлык керек.

Кыстыргычты алып, жипти 10 смдей сунуп, жиптен өткөрүңүз.

Шишип кеткен манжага шакекти кантип жип салуу керек: кычкач менен жип
Шишип кеткен манжага шакекти кантип жип салуу керек: кычкач менен жип

Кыстыргычты шакекченин астына кылдаттык менен түртүңүз.

Кээ бир адамдар шакекченин астына жипти жип коюу үчүн кагаз клиптин ордуна ийнени колдонууну сунушташат. Бирок бул кооптуу: кокустан терини тешип, сөөмөйдүн шишигин көбөйтө аласыз.

Кыстыргычты жиптен алып салыңыз - ал өз милдетин аткарды. Эми жиптин кыска учунан шакек тагылган колдун баш бармагы менен кармаңыз. Экинчи колуңуз менен узун учунду зер буюмдар менен муундун ортосуна бекем ороп коюңуз.

Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: жиптин узун учуна бекем ороп коюңуз
Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: жиптин узун учуна бекем ороп коюңуз

Сөөктүн ылдый жагындагы тырмакка жакын бөлүгү процессте ого бетер шишип кетет. Кабатыр болбоңуз, бул нормалдуу көрүнүш. Жиптин узун учун дээрлик толугу менен манжаңызга ороп алгандан кийин, анын калган бөлүгүн ортоңку жана шакек манжаларыңыздын ортосуна бекитиңиз.

Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: жипти ортоңку жана шакек манжаларыңыздын ортосуна бекитиңиз
Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: жипти ортоңку жана шакек манжаларыңыздын ортосуна бекитиңиз

Бош колуңуз менен жипти үстүнкү учунан алып, аны манжаңыздын тегерегине бурап, шакекченин астынан акырын чыгара баштаңыз.

Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: Жипти акырын тарта баштаңыз
Шишип кеткен бармактан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: Жипти акырын тарта баштаңыз

Жипти сууруп чыкканда шакек акырындап мык тарапка жылат. Бир аз сабыр кылсаңыз, сөөмөйүңүздөн тайып калат.

Шишип кеткен манжадан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: шакекти алып салуу
Шишип кеткен манжадан шакекти жип менен кантип алып салуу керек: шакекти алып салуу

Шишип кеткен манжадан шакекти алып салуу үчүн кайда барыш керек

Эгерде сиздин бардык аракеттериңизге карабастан, шакек багынбаса, адиске кайрылыңыз. Эң жакшы вариант - Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин облустук башкармалыгына же шаардык куткаруу кызматына. 101 же 112 телефондоруна чалып, алардын даректерин билсеңиз болот, ал тургай үйдөгү жардамга чала аласыз.

Коммерциялык куткаруу кызматтары да ушундай эле кызматтарды көрсөтөт.

Атайын куралдын жардамы менен куткаруучулар териге зыян келтирбей шакекти тиштеп алышат. Ошол эле учурда алар манжанын шишигине жана жалпы абалына баа беришет жана зарыл болсо, дарыгерге - травматологго, хирургга же терапевтке кайрылууну сунушташат.

Сунушталууда: