Атеросклероз деген эмне жана аны кантип алдын алуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жыл сайын текшерүүдөн өтпөсөңүз, кооптуу ооруну билүүгө кеч болуп калышы мүмкүн.

Атеросклероз деген эмне

Биздин кан тамырларыбыз (артериялар) дененин бардык бөлүктөрүнө кычкылтек менен азыктарды ташыйт. Кээде идиштерде майлуу катмарлар - бляшкалар пайда болот. Алардын айынан артериялар тарыйт Атеросклероз (артериосклероз), катуу жана катуу болуп, органдарга кан жана кычкылтек жеткирүү кыйындайт. Бул атеросклероз - коркунучтуу өнөкөт оору.

Людмила Сбродова «Теледоктор-24» улук медициналык консультанты, кардиолог, медицина илимдеринин кандидаты.

Оору акырындык менен өрчүйт. Бирок убакыттын өтүшү менен бляшка артерияны толугу менен тосушу мүмкүн.

Атеросклерозду кантип таануу керек

Көптөгөн адамдар бул ооруну билишпейт, анткени оорунун белгилери жок. Алгачкы этапта, албетте, атеросклерозду өз алдынча аныктоо мүмкүн эмес. Жылына жок дегенде бир жолу организмди толук текшерүүдөн өтпөсөңүз, анда ооруну көп жылдар өткөндөн кийин, ал оор стадияга өтүп, бляшкалар кандын агымын бөгөп калганда билүүгө болот.

Орто жана оор атеросклероздун симптомдору атеросклероздун кайсы артериялары жабыркагандыгына жараша болот. Людмила Сбродованын айтымында, оору көбүнчө бир эле учурда бир нече органдардын тамырларын жабыркатат.

Жүрөк тамырлары

Сиз басым жана көкүрөк дискомфортту сезиши мүмкүн. Оору көбүнчө артка, моюнга, ийинге, колго же жаакка тарайт. Кээде дем алуусу, аритмия (жүрөктүн тез кагышы), уйкусуздук, чарчоо байкалат.

Мээ тамырлары

Бул учурда негизги белгилер - колдун же буттун капысынан уктап калуусу же алсыздыгы, сүйлөөнүн начарлашы, көрүүнүн убактылуу жоголушу, баш айлануу, басууда координациянын бузулушу, баштын катуу оорушу, эсин жоготуу.

Колдун жана буттун идиштери

Эгерде бул тамырлар тарылып калса, буту-колуң ооруп, сезбей калышы мүмкүн, өзгөчө кыймылдаганда.

Бөйрөк тамырлар

Бөйрөктүн жетишсиздиги бөйрөк артериясындагы бляшкадан улам пайда болушу мүмкүн. Анын негизги белгилери: алсыздык, табиттин жоголушу, жүрөк айлануу, өтө тез-тез же сейрек заара чыгаруу, кол-буттун шишиги, көңүл топтоо көйгөйлөрү, кычышуу.

Атеросклероз кайдан пайда болот?

Оору бала кезинде эле пайда болушу мүмкүн. Эмнеге так белгисиз. Көбүнчө эндотелийдин – артериянын ички катмарынын бузулушу менен башталат.

Бир нече нерселер атеросклероздун тамырларына зыян келтириши мүмкүн:

• жогорку кан басымы;
• тамеки тартуу;
• жогорку холестерол же триглицериддер;
• 1 типтеги кант диабети;
• семирүү, семирүү;
• физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги.

Эмне үчүн атеросклероз коркунучтуу?

Бул оору атеросклероздун ден соолугуна жана өмүрүнө коркунуч туудурган бир нече татаалдыктарга ээ.

• Жүрөккө баруучу тамырлар тар болсо, кандын агымы басаңдайт. Бул коронардык артерия оорусуна жана стенокардияга алып келет. Ал эми кийинчерээк, кээде миокарддын инфаркты жана өлүмдүн себеби болуп калат.
• Мээге канды жеткирүүчү тамырлардын тардыгынан инсульт пайда болушу мүмкүн.
• Колдордогу же буттардагы артериялардын бүтөлүшү карышууга, булчуңдардын оорушуна, кээде гангренага алып келет.
• Атеросклероз тамырдын дубалында аневризманы пайда кылышы мүмкүн. Бул убакыттын өтүшү менен жарылып, ички кан агууга алып келет.

Качан дарыгерге кайрылуу керек

Жогорудагы белгилердин кайсынысы болбосун байкалаар замат.

Биринчи терапевтке барыңыз. Ал сизди текшерип, кайсы кан тамырлар ооруганына жараша тар адиске жолдомо берет. Жүрөк тамырларынын атеросклерозун кардиолог жана кардиохирург, мээни - невропатолог, буту-колду - ангиолог же кан тамыр хирургу, бөйрөктү - нефролог карайт.

Атеросклерозду кантип дарылоо керек

Бул атеросклероздун атеросклероздун/атеросклероздун өнүгүшүн жайлатып, бейтаптын абалын жакшыртышы мүмкүн.

Жашоо образын өзгөртүү

Биринчиден, дарыгер сизге режимди түзүүгө жана жаман адаттардан арылууга кеңеш берет. Муну кантип жасоо керек: Атеросклероз (артериосклероз):

• Эгер тамеки тартсаңыз, таштаңыз.
• Холестеринди төмөндөтүү үчүн туура тамактаныңыз. Каныккан май, туз жана шекерге бай тамактардан баш тартууга аракет кылыңыз. Жашылча-жемиштерге таяныңыз.
• Проактивдүү болуңуз. Эксперттер күнүнө 2,5 сааттан кем эмес убакыт бөлүүнү кеңеш беришет. Мисалы, сиз жумасына эки жолу велосипед тээп, жөө бассаңыз жана күч көнүгүүлөрүн жасай аласыз.
• Дене массасынын индексинин (BMI) 18,5тен 24,9га чейинки оптималдуу салмагын сактаңыз.
• Алкоголду азыраак ичиңиз.

Эгерде сиз өз убагында кармалып, ооруну баштабасаңыз, анда башка дарылоонун кереги жок болушу мүмкүн.

Дары-дармек алуу

Бул адаттарыңызды өзгөртүү жардам бербесе, кийинки кадам.

Атеросклерозду дарылоо үчүн азыр атерогендик липопротеиндердин пайда болушуна жол бербөөчү, ичегидеги холестеролдун сиңирилишине тоскоол болгон, липиддик метаболизмдин физиологиялык корректорлору, ангиопротекторлор жана дарылоочу дарыгер тарабынан тандалып алынган кээ бир башка каражаттар колдонулат. Эч кандай учурда сиз эч нерсени өзүңүз кабыл албайсыз.

Людмила Сбродова, кардиолог

Операция

Бул оорулуунун артериясы катуу тоскоол болсо, зарыл. Хирургия дубалдагы бляшкаларды алып салууга жана кан агымын калыбына келтирүүгө жардам берет.

Атеросклероздун алдын алууга болобу?

Өзүңүздү жүз пайыз коргоо мүмкүн эмес. Бирок кээ бир тобокелдик факторлору көзөмөлдөнөт.

Жогоруда биз атеросклерозду дарылоо үчүн жашоо образын өзгөртүү боюнча сунуштарды бергенбиз. Алар оорунун алдын алууну каалагандар үчүн да ылайыктуу.