2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Бүгүн биз жүрөктүн согушу жөнүндө сүйлөшөбүз: максималдуу жүрөктүн кагышын кантип туура эсептөө керек, кардиозоналарды кантип аныктоо жана гаджетсиз болсоңуз, жүрөктүн кагышын кантип өлчөө керек …
Импульс (латын тилинен pulsus – согуу, түртүү) – жүрөк айлануулары менен байланышкан артериялардын капталдарынын термелүүсү. Кеңири мааниде пульс жүрөктүн иштеши менен байланышкан кан тамыр системасынын ар кандай өзгөрүүлөрү деп түшүнүлөт, ошондуктан клиникада артериялык, веноздук жана капиллярдык импульстарды айырмалайт. Бул негизги жана эң байыркы биомаркерлердин бири.
Wikipedia
Орточо жүрөктүн кагышы
- жаңы төрөлгөн балдар (0 айдан 3 айга чейин) - мүнөтүнө 100-150 кагуусу,
- 3 айдан 6 айга чейинки балдар - мүнөтүнө 90-120 согуу,
- 6 айдан 12 айга чейинки балдар - мүнөтүнө 80-120 согуу,
- 1 жаштан 10 жашка чейинки балдар - мүнөтүнө 70-130 кагуусу,
- 10 жаштан ашкан балдар жана улуулар, анын ичинде улгайган адамдар - мүнөтүнө 60-100 сокку,
- жакшы даярдалган бойго жеткен спортчулар - мүнөтүнө 40-60 сокку.
Сунушталууда:
Тамактануунун бузулушу деген эмне, аны кантип аныктоо керек жана аны кантип дарылоо керек
Кичине эле стресс болгондо муздаткычка же торт сатып алууга шашылсаңыз, жана ашыкча тамактангандан кийин өзүңүздөн жийиркенип, өзүңүздү күнөөлүү сезсеңиз, бул тамактануунун олуттуу бузулушунан кабар бериши мүмкүн
Кош бойлуулук жана төрөт боюнча өргүү: төлөмдөрдү кантип эсептөө, уюштуруу жана алуу
Лайфхакер болочок энелер үчүн кеңири колдонмо түздү жана декреттик өргүү жана төрөт боюнча жөлөкпулдар жөнүндө ачык-айкын айтып берди
Глаукома: кантип аныктоо жана кантип дарылоо керек
Глаукома – көздүн жогорку басымынан улам мээге сүрөттөрдү өткөрүүчү оптикалык нерв бузулган өнөкөт оору
Денеңиздин түрүн кантип аныктоо керек жана аны менен кантип жашаш керек
Биз сизге дененин түрү деген эмне экенин, аны өзүңүз кантип аныктоону, натыйжада эмне кылууну жана туура кийимди кантип тандоону айтып беребиз
Транспорт салыгын качан жана кантип эсептөө жана төлөө керек
Транспорт салыгын төлөөнүн акыркы мөөнөтү 1-декабрга чейин. Бардык эсептөөлөр сиз үчүн жасалат, бирок канчалык туура экенин текшеришиңиз керек