Эмне үчүн мээбиз адамдарды дос жана душман деп бөлөт

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Расасы, жынысы, жашы, тили, дини, экономикалык абалы - мунун баары биз адамдарды эки топко бөлгөн белгилер: "биз" жана "алар".

«Алар» «бизге» каршы

Биздин мээбиз бүт дүйнөнү "бизге" жана "келгиндерге" бөлүүгө "программаланган". Окумуштуулар муну функционалдык магниттик-резонанстык томографиянын, белгилүү бир шарттарда мээнин ар кайсы аймактарынын активдүүлүгүн көрсөтүүчү техниканын жардамы менен байкашкан. Катышуучуларга жүздөрдүн сүрөттөрү 50 миллисекундда көрсөтүлдү (бул секунданын жыйырманчы бөлүгү) жана мынчалык кыска убакыттын ичинде мээ аларды топторго бөлүүгө жетишти. коркунуч? …

Башка улуттагы адамдардын жүзү көрсөтүлгөндө, коркуу, тынчсыздануу жана агрессиянын пайда болушуна жооптуу болгон амигдала активдешти.

Кошумчалай кетсек, бетти таануу үчүн жооптуу аймак болгон кортекстин шпинделдүү клеткалары "келгин" жүздөрдү көргөндө азыраак активдешкен. Мындан улам биз өзүбүздөн башка улуттун өкүлдөрүнүн жүзүн эстей албай калдык.

Балким, бул бөлүмдө сезимдер негизги ролду ойнойт. "Мен эмнени так билбейм, бирок аларда бир нерсе болуп жатат" деп биз адегенде ойлойбуз, ошондо гана биздин аң-сезимибиз бул "башкаларды" эмне үчүн жек көрөрүбүздү түшүндүргөн кичинекей фактыларды жана ойдон чыгарылган ойлорду жаратат.

Кантип көрсөтөт

Группабыздын мүчөлөрүнүн кетирген каталарын, күнөөлөрүн оңой эле кечиребиз. Бирок, эгерде “чоочундар” туура эмес иш кылышса, бул алардын табиятын чагылдырат деп ишенебиз – алар ар дайым ушундай болгон жана боло берет. Ал эми "биздин" бирөөбүз туура эмес болсо, биз жеңилдетүүчү жагдайларга кайрылабыз.

Анын үстүнө, ар кандай түрлөрү "келгиндер" бизде ар кандай сезимдерди (жана ар кандай нейробиологиялык реакцияларды) туудурат. Кээ бирлеринен коркутуп-үркүтүүчү, агрессивдүү, ишенбестикти көрөбүз, башкалары бизге күлкүлүү сезилип, шылдыңдын предметине айланат.

Бирок кээде "алар" биз үчүн жийиркеничтүү болушу мүмкүн. Бул реакция мээнин инсулярдык бөлүгү менен байланышкан. Ал чириген тамактын даамына же жытына жооп кайтаруу рефлексин козгоп, сүт эмүүчүлөрдү тамактан уулануудан коргойт. Бирок адамдарда физикалык гана эмес, моралдык жийиркеничти да пайда кылат. Биз ырайымсыз иштер жөнүндө укканда же үрөй учурган сүрөттөрдү көргөндө, экибиз тең Менин Insulaдан жийиркеничтүү: Жийиркенүүнү көрүүнүн жана сезүүнүн жалпы нейрондук негизи иштетилет. … Ошондой эле, баңгилер сыяктуу «бөтөн адамдардын» айрым топторуна туш болгондо да ушундай реакция пайда болот.

Аны менен кантип күрөшүү керек

Байланыш түзүү

Ар турдуу топтордун адамдары биргелешип, бир максатка умтулса, карама-каршылыктар тегизделет. Биз "аларды" жакшыраак түшүнө баштайбыз жана өзүбүз менен окшоштуктарды көрө баштайбыз.

Позитивдүү мисал таап, эмпатияны күйгүзүңүз

Стереотиптерден арылуу үчүн, "бөтөн адамдар" тобунан жалпы сүйүү жана урмат-сыйга ээ болгон кимдир-бирөөнү, мисалы, кандайдыр бир атактууларды ойлоп көрүңүз. Же өзүңүздү башка топтун бирөөнүн ордуна коюп, алар кандай көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн экенин ойлонуңуз. Бул сиздин кабылдооңузду өзгөртөт.

Бир өлчөм баарына ылайыктуу болбо

Бүтүндөй бир топту эмес, жеке адамды ойло.

Адамдарды эки топко бөлүүдөн толук айыгып кетүү мүмкүн эмес (эгер, албетте, амигдала болбосо). Бирок мунун баары жаман эмес.

Топтун бардык өкүлдөрүн теңебеңиз, “чоочун” өзүнчө адам катары көрсөтүңүз.

Эсиңизде болсун, сиз рационалдуу деп ойлогон нерсе көбүнчө фактылардын жөнөкөй жонглёру. Жалпы максаттарга көңүл буруңуз. Жана башкалардын сезимдерин түшүнүү үчүн өзүңүздүн ордуна коюңуз.