Кадимки ыкмалар иштебей калганда илхам табуу үчүн 9 ыкма

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жок, мээге чабуул жасоонун кереги жок.

1. Конкурска катышуу

Марафонго же мелдешке катышыңыз, досторуңуз менен мелдешиңиз же өз мөөнөтүңүздү жана эрежелериңизди белгилеңиз. Ошентип, сизде толкундануу жана аны менен бирге илхам ойгонот. Мындан тышкары, чектелген убакыт чөйрөсүндө, сизде ички сынчыга алаксыганга убактыңыз калбай калат жана иштөө, түзүү же идеяларды иштеп чыгуу бир топ жеңилдейт.

Социалдык тармактарда жана блогдордо жакшыраак болууга, ашыкча килограммдан арылууга, чыгармачылык же профессионалдык жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө, ал тургай кээде белектерди утуп алууга жардам бере турган көптөгөн чакырыктар жана сынактар бар. Сүрөт тарткандар үчүн (Inktober сыяктуу) жана жазгандар үчүн (NaNoWriMo деп айтабыз) марафондор бар. Ошондой эле спорт менен машыгууну, чет тилин үйрөнүүнү, мамилелерди жана башкаларды каалагандар үчүн.

Бул абдан популярдуу формат, жөн гана бир аз издеңиз жана сиз өзүңүзгө жаккан тестти табасыз. Болбосо, өзүң ойлоп тап.

2. Тегеректерди тартыңыз

Дал ошондой. Болгону эскиз китепчесин, бир нече түстүү калемдерди же фломастерлерди алып, тартыңыз. Чиймени кооз кылып көрсөтүү жөнүндө ойлонбостон же кабатырланбастан, маркерди кагаздын боюнда каалаган тарапка жылдырыңыз. Кааласаңыз, көзүңүздү жумсаңыз да болот. Каалаганыңызда башка түстөгү маркерди колдонуңуз. Натыйжада сызыктардан жана геометриялык фигуралардан турган бир топ башаламан жана абстрактуу сүрөт.

Кээде бул кооз жана адаттан тыш нерсе болот, ал эми кээде бул жөн гана балалык дауб болот. Бирок бул жерде жыйынтык өтө маанилүү эмес, процесстин өзү маанилүү.

Кагаздагы медитациянын мындай түрү неврография деп аталат жана ал ойлорду уюштурууга, илхамды ойготууга, коркууларды жеңүүгө жана ишке көнүгүү жасоого жардам берет.

3. Башка бирөө болуп көрүнүү

Бул ыкманы Джулия Кэмерон өзүнүн «Сүрөтчүнүн жолу» культ китебинде сунуш кылган. Ал ар дайым ким болгуңуз келгениңди (бирок эч качан батынбай турганыңды) жазып, кыялындагы жашоодон бир аз жаша деп кеңеш берет. Албетте, мүмкүн болушунча.

Модель болууну кыялдандың беле? Кийим алып, визажистке барып, өзүңүзгө фотосессияга заказ кылыңыз. Конфет дүкөнүн ачууну ойлонуп жатасызбы? Рецепттерди чогултуп, тортторду бышырып, сүрөткө тартыңыз. Сиз сценарийлерди жазгыңыз келдиби? Сценарий жазуу семинарына барыңыз, окуу китебин окуңуз же ноутбукуңуз менен кафеде отуруп, окуяны ойлонуңуз.

Негизги ишиңиз тортторго да, моделдөө бизнесине да тиешеси жок болсо да, ушул сыяктуу оюндар сизге дем берип, кызыктуу идеяларды жана ачылыштарды бере алат. Ал эми жок болсо, анда бул, жок эле дегенде, абдан күлкүлүү болот.

4. Так максаттарды кой

Көрсө, илхам кайда - сырдуу жана башкарылгыс процесс - жана кызыксыз жана жансыз пландоо кайда. Бирок, чынында, бул эки аймак абдан айкалышкан. Агым абалына кирүү үчүн алдыга максат коюу керек - бул өзүнүн китебинде "Агым. Оптималдуу тажрыйбанын психологиясы "Михай Цикзентмихали.

Максат жетүүгө мүмкүн болгон жана конкреттүү болушу керек, бирок ошол эле учурда сиз себепке болгон кызыгууңузду жоготуп албашыңыз үчүн жетиштүү татаал болушу керек.

Негизги милдетти ортодогуларга бөлүү керек. Ар бир этап үчүн баалоо критерийлерин ойлоп табыңыз – натыйжага жетишилгенин кантип түшүнөсүз. Кыскасы, максаттарды жана милдеттерди жазып, аларга жетүү үчүн деталдуу планды түзүүнү унутпаңыз. Ошондо сизде иш жүрүп жаткандыгы тууралуу айкын далилдер пайда болот, жана сиз алдыга жыласыз - өзүңүздөн кандайдыр бир пикир. Бул жол картасы сизди шыктандырат жана шыктандырат.

5. Карапайым элдин тажрыйбасын үйрөнүү

Миллиардерлердин жана атактуулардын баш айланткан ийгиликтери тууралуу көп нерсени билебиз. Алардын жетишкендиктери, албетте, таасирдүү болгону менен, алардын чыныгы жашоо менен эч кандай байланышы жок. Ооба, бир жолу Брэд Питт тооктун кийимин кийип кафеге кардарларга телефон чалган, Наталья Водианова базарда соода кылган, ал эми Ж. К. Роулинг жалгыз бой эненин колдоосу менен жашаган. Алардын баары – көптөгөн бизнесмендер, ырчылар, алып баруучулар сыяктуу – көп нерсени жеңип, чокуга чыгышты.

Бирок биз убакыттын жана мейкиндиктин башка пунктунда турабыз, бизде ар кандай баштапкы маалыматтар бар. Андан кийин, катуу учуп кетүү көп учурда биз эч кандай жол менен алдын ала айта албай турган бактылуу кокустуктун артыкчылыгы болуп саналат. Бир сөз менен айтканда, дем берүүчү аз.

Ал эми илхам жана жаңы идеялар карапайым эл менен баарлашуудан алынат.

Же алардын блогдорун окуу менен. Эгер сиз социалдык тармактарда тентип жүрсөңүз, адамдардын кантип чет тилдерин үйрөнүп, кантип чет өлкөгө көчүп кеткени, кантип китеп жазганы, сүрөт тартканды үйрөнүп, жумушуна акча табышкандыгы, музыкалык сынактарга сынактарга катышканы жана башка окуяларды таба аласыз. Ооба, алардын арасында жинди байлар жана атактуулар жок, бирок сулуулук мына ушунда.

Кемчиликсиз инсанга, өзүң менен бир өлкөдө жашап, кыялына бир аз жакындай алган теңтушуңузду карап отуруп, сөзсүз түрдө: “Ал колунан келсе, мен дагы жасай алам!” – деген эргүү пайда болоору шексиз. Кошумчалай кетсек, ушул сыяктуу окуялар сизди кызыктырган көшөгө артындагы иштер, сизди күтүп жаткан тузактар жана жаңы баштагандардын кетирген каталары тууралуу көп нерселерди ачып бере алат.

6. Ийгиликтериңизден шыктаныңыз

Биздин маданиятта өз ийгилигиңди көрсөтүү мындай турсун, өзүң менен сыймыктануу уят нерсе деп эсептелет. Кыязы, бул убаракерчилик жана сиз жөнөкөй болушуңуз керек. Мындай эч нерсе жок: өз жетишкендиктериңе караганда сени талап кылган нерселер аз.

Эгерде сизде шыктануу жоголгон болсо, анда мурунку ишиңизди карап, аны азыр жасап жаткан ишиңиз менен салыштырыңыз. Сиз абдан чоңойгонуңузду сөзсүз көрөсүз.

Кардарлардын, иш берүүчүлөрдүн же күйөрмандардын сын-пикирлерин кайра окуңуз. Сертификаттар, дипломдор жана сыйлыктар аркылуу өтүңүз. Сиз атүгүл бул жетишкендиктердин баарын атайын "трофей папкасына" чогултуп, аны үзгүлтүксүз карап чыгып, кандай сонун дос экениңизди сезип, жаңы жетишкендиктер үчүн батарейкаңызды толтурсаңыз болот.

7. Идеялардын каталогун түзүңүз

Оюңузга эмне келсе, ошону жазыңыз жана идеялардын дептерин дайыма жанында кармаңыз. Мисалы, бестселлер жазуучу Джеймс Паттерсон муну жасайт: анын файлдары бар папкасы бар жана ар бир файлда сюжеттин идеясы бар. Эмне жөнүндө жазаарын билбесе, анда ал жөн гана өзүнүн “каталогун” ачып, аны барактап, ылайыктуу ойду табат.

Албетте, көптөгөн авторлор, сүрөтчүлөр, сценаристтер, жарнамачылар жана ар дайым жаңы бир нерсе ойлоп табууга муктаж болгондордун бардыгы муну жасашат. Негизги кыйынчылык - идеяларды жазууну эстеп, андан кийин аларды иретке келтирип, иретке келтирүү.

8. Ажыратыңыз

Биз тынымсыз маалымат ызы-чуусу чөйрөсүндө жашап жатабыз: жаңылыктар ленталары, социалдык тармактар, электрондук почталар жана заматта кабарлар. Биздин мээбиз таң эртеден түн бир оокумга чейин бул агымга туруштук берүүгө аргасыз. Албетте, мындай шарттарда анын жаңы идеяларды жаратууга жана ишке киришүүгө убактысы жок.

Жалпысынан алганда, илхам үчүн сиз өзүңүздү толугу менен жүктөшүңүз керек: көп окуу, кино көрүү, подкасттарды жана лекцияларды угуу, кооз искусствону көрүү, жаңы плейлисттерди түзүү. Ошондо идеялар пайда болгон сыйкырдуу кудук толуп, чыгармачылык жеңилдейт. Бул жарым-жартылай чындык.

Бирок кээде, жаңы нерсени ойлоп табуу үчүн, тескерисинче, маалыматтык вакуумга камап алуу керек болот.

Интернет, журналдар жана сыналгысыз өткөргөн бир нече сааттан бир нече күнгө чейин убакыт бөлүңүз. Толук кайра жүктөө үчүн, сиз окууну толугу менен таштап, жада калса китептерге жакын жолотпоого аракет кылсаңыз болот - дал ушуну Джулия Кэмерон жогоруда айтылган "Сүрөтчүнүн жолунда" жасоону сунуш кылат. Жыйынтык: мындай маалыматтык детокс учурунда сиз алгач абдан бош жана зеригип каласыз, бирок бул боштук бара-бара жаңы идеялар жана ойлор менен толуп баштайт.

9. Илхам издебеңиз

Көйгөй жөнүндө ой жүгүрткөндө же идеяларды ойлоп табууда биз баарынан мурда түшүнүктү күтөбүз - жаркыраган түшүнүк, баштын ичинде жарк эткен жана эң ылайыктуу чечимди баса белгилеген лампочка. Бирок, бул боло электе, сиз көйгөй менен таанышып, "инкубациялык мезгил" аяктаганга чейин күтүшүңүз керек. Башкача айтканда, бардык маалымат туура келгенге чейин, мээ аны иштеп чыгып, бир чечимди берет.

Жана эгер сиз чындап эле түшүнүктү күтүүнү кааласаңыз, анда бул мезгилде сиз тапшырмадан толугу менен ажырап, башка бир нерсе жасашыңыз керек. Ойлонбоңуз, мээге чабуул кылбаңыз, досторуңуз жана кесиптештериңиз менен кеңешпеңиз. Жөн эле унут. Ал эми жакшы идея өзүнөн өзү келет.

Мисалы, уктап жатканда же уктап жатканда. REM уйкусу учурунда мээбизде чыгармачылык күчөйт жана эртең менен биз башыбызда идеалдуу чечим бар экенин көрүшүбүз мүмкүн. Эң негизгиси аны дароо жазып алуу.