Кантип 20 мүнөт ичинде 3 эсе тез окуганды үйрөнүү керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Китепти алып, эффектти азыр сынап көрүңүз.

Фон: PX долбоору

1998-жылы Принстон университетинде жогорку ылдамдыктагы окуу боюнча Project PX семинары өттү. Бул макала ошол семинардан үзүндү жана окууну тездетүү боюнча жеке тажрыйба.

Ошентип, Project PX бул окуу ылдамдыгын 386% га жогорулата турган үч сааттык когнитивдик эксперимент. Ал беш тилде сүйлөгөн адамдар боюнча жүргүзүлдү, ал тургай дислексиктер да мүнөтүнө 3000 сөзгө чейин техникалык текстти, 10 барак текстти окууга үйрөтүштү. Барак 6 секундда.

Салыштыруу үчүн, Америка Кошмо Штаттарында орточо окуу ылдамдыгы 200 жана 300 wpm ортосунда. Тилдин өзгөчөлүгүнө байланыштуу бизде 120дан 180ге чейин. Ал эми индикаторлоруңузду мүнөтүнө 700-900 сөзгө чейин жеткире аласыз.

Болгону, адамдын көз карашы кандай иштээрин, окуу процессинде канча убакыт текке кетип жатканын жана аны текке кетирүүнү кантип токтотуу керектигин түшүнүү керек. Качан биз каталарды иргеп, аларды кетирбөөгө машыкканыбызда, сиз бир нече эсе ылдамыраак окуйсуз жана көзүңүзгө үңүлбөй, окуганыңыздын баарын кабыл алып, эстеп каласыз.

Даярдоо

Биздин эксперимент үчүн, сизге керек болот:

• кеминде 200 беттен турган китеп;
• калем же карандаш;
• таймер.

Китеп жабылбай маңдайыңызда жатышы керек (эгер колдоосуз жабууга аракет кылса, барактарын ылдый басыңыз).

Сизге бир көнүгүү сессиясына кеминде 20 мүнөт керек болот. Бул убакытта сизди эч ким алаксытпасын текшериңиз.

Пайдалуу кеңештер

Көнүгүүлөргө өтүүдөн мурун, бул жерде окуу ылдамдыгын жогорулатууга жардам бере турган бир нече кеңештер бар.

1. Тексттин саптарын окуп жатканда мүмкүн болушунча азыраак токтоңуз

Окуганыбызда көздөр тексттин үстүнөн жылмакай эмес, секирүү менен кыймылдайт. Ар бир мындай секирик сиздин көңүлүңүздү тексттин бир бөлүгүнө буруу же барактын бул бөлүгүн сүрөткө тартып жаткандай, барактын төрттөн бир бөлүгүнө көз салуу менен аяктайт.

Тексттеги көздүн ар бир токтошу ¼ секунддан ½ секундага чейин созулат.

Муну сезүү үчүн бир көзүңүздү жаап, манжаңыздын учу менен кабагыңызды бир аз басып, экинчи көзүңүздү колдонуп жатканда, тексттин сызыгын акырындык менен жылдырууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз тамгалар боюнча эмес, жөн гана түз горизонталдык сызык боюнча жылбай койсоңуз, секирүү ого бетер айкын болот:

Өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

2. Текстте мүмкүн болушунча аз артка кайтууга аракет кылыңыз

Орточо темпте окуган адам көп учурда өткөрүп жиберген учурду кайра окуу үчүн кайтып келет. Бул аң-сезимдүү жана аң-сезимсиз түрдө болушу мүмкүн. Акыркы учурда, аң-сезимдин өзү көздү тексттеги концентрация жоголгон жерге кайтарат.

Орточо алганда, аң-сезимдүү жана аң-сезимсиз кайтаруу убакыттын 30% га чейин созулат.

3. Бир аялдамада окулган сөздөрдүн жеткиликтүүлүгүн жогорулатуу үчүн концентрацияны жакшыртыңыз

Орточо окуу ылдамдыгы бар адамдар горизонталдык перифериялык көрүнүшкө караганда борбордук фокусту колдонушат. Ушундан улам алар бир секирик көрүүнүн жарымында көп сөздү кабыл алышат.

4. Көндүмдөрдү өзүнчө үйрөтүңүз

Көнүгүүлөр бири-биринен айырмаланып турат жана аларды бири-бирине бириктирүүгө аракет кылуунун кажети жок. Мисалы, эгер сиз окуу ылдамдыгын үйрөтүп жатсаңыз, текстти түшүнүү үчүн кабатыр болбоңуз. Сиз ырааттуу түрдө үч кадамдан өтөсүз: техниканы үйрөнүү, ылдамдыкты жогорулатуу үчүн техниканы колдонуу жана түшүнүү менен окуу.

Эреже: Технологияңызды үч эсе каалаган окуу ылдамдыгына үйрөтүңүз. Мисалы, эгер сиздин окуу ылдамдыгыңыз азыр мүнөтүнө 150 сөздүн тегерегинде болсо жана сиз 300 окугуңуз келсе, мүнөтүнө 900 сөздү окууга көнүгүү керек.

Exercises

1. Алгачкы окуу ылдамдыгын аныктоо

Эми сиз окуу үчүн тандап алган китептеги сөздөрдү жана саптарды санашыңыз керек. Биз сөздөрдүн болжолдуу санын эсептейбиз, анткени так маанини эсептөө өтө эле түйшүктүү жана көп убакытты талап кылат.

Баштоо үчүн, биз тексттин беш сабына канча сөз туура келерин эсептеп, бул санды бешке бөлүп, тегерекчеге бөлөбүз. Мен беш сапта 40 сөз санадым: 40: 5 = 8 - ар бир сапта орточо сегиз сөз.

Андан ары китептин беш бетиндеги саптардын санын эсептеп, алынган санды бешке бөлөбүз. Мен 194 сап алдым, ар бир бетке 39 сапка тегеректөө: 195: 5 = 39.

Ал эми акыркы нерсе: баракка канча сөз туура келерин эсептейбиз. Бул үчүн, саптардын орточо санын бир саптагы сөздөрдүн орточо санына көбөйтүңүз: 39 × 8 = 312.

Азыр окуу ылдамдыгын билүү үчүн убакыт келди. Таймерди 1 мүнөткө коюп, текстти сиз адаттагыдай тынч жана жай окуйбуз.

Канча болуп чыкты? Менде бир аз барак бар - 328 сөз.

2. Ориентация жана ылдамдык

Мен жогоруда жазгандай, артка кайтуу жана көз салуу көп убакытты талап кылат. Бирок сиз фокусуңузду көзөмөлдөө үчүн куралды колдонуу менен аларды оңой эле кыскарта аласыз. Мындай курал катары калемди, карандашты же манжаңызды колдонсоңуз болот.

Техника (2 мүнөт)

Фокусту сактап калуу үчүн калем же карандаш менен машыгыңыз. Учурда окуп жаткан сызыктын астына карандашты жылмакай жылдырып, карандаштын учу азыр турган жерге көңүлүңүздү буруңуз.

Карандашыңыздын учу менен темпти коюңуз жана аны көздөрүңүз менен ээрчип, текст боюнча токтоо жана артка чегинүү менен артта калыңыз. Жана түшүнүү үчүн кабатыр болбоңуз, бул ылдамдык көнүгүү.

Ар бир сапты 1 секундада басып өтүүгө жана ар бир барак менен ылдамдыкты жогорулатууга аракет кылыңыз.

Текстте эмне жөнүндө экенин такыр түшүнбөсөңүз дагы, эч кандай шартта бир сапта 1 секунддан ашык отурбаңыз.

Бул ыкма менен мен 2 мүнөттө 936 сөздү окуй алдым, бул мүнөтүнө 460 сөз дегенди билдирет. Эң кызыгы, калем же карандаш менен ээрчип барганда, көрүү карандаштан алдыга чыгып, батыраак окуй тургандай сезилет. Жана сиз аны алып салууга аракет кылганыңызда, көз карашыңыз дароо баракка жайылып, фокус бошоп, ал бардык барактын үстүндө калкып кете баштагандай.

Ылдамдык (3 мүнөт)

Техниканы трекер менен кайталаңыз, бирок ар бир сапты окууга жарым секунддан ашык эмес убакыт бөлүңүз («жыйырма эки» деп айтууга кеткен убакыттын ичинде эки сап текстти окуу).

Балким, сиз окуганыңыздан эч нерсе түшүнбөй каласыз, бирок бул маанилүү эмес. Сиз азыр кабыл алуу рефлекстериңизди машыктырып жатасыз жана бул көнүгүүлөр системага ыңгайлашууга жардам берет. 3 мүнөткө ылдамдыгын азайтпаңыз. Калемиңиздин учуна жана ылдамдатуу техникасына көңүл буруңуз.

Мындай кууган жарыштын 3 мүнөтүндө мен беш бет, 14 сап, орто эсеп менен мүнөтүнө 586 сөздү окудум. Бул көнүгүүнүн эң оор жери карандаштын ылдамдыгын басаңдатуу эмес. Бул чыныгы блок: сиз окуп жатканыңызды түшүнүү үчүн өмүр бою окуп келесиз жана андан баш тартуу оңой эмес.

Сөздүн эмне жөнүндө экенин түшүнүү үчүн кайтууга аракет кылып, ойлор сызыктарга жабышып, карандаш да жайлай баштайт. Мындай пайдасыз окууга көңүлдү топтоо да кыйын, мээ таштайт, ойлор учуп кетет, бул да карандаштын ылдамдыгынан көрүнүп турат.

3. Кабыл алуу чөйрөсүн кеңейтүү

Көзүңүздү монитордун ортосуна топтогонуңузда, анын сырткы аймактарын көрө аласыз. Текст менен да ушундай: бир сөзгө көңүл буруңуз, анын айланасында бир нече сөздөрдү көрөсүз.

Ошентип, сиз перифериялык көрүүнүн жардамы менен ушундай жол менен көрүүнү үйрөнгөн сайын, ошончолук тезирээк окуй аласыз. Кеңейтилген окуу аймагы окуу ылдамдыгын 300% га жогорулата алат.

Кадимки окуу ылдамдыгы менен башталгычтар перифериялык көрүүсүн талааларда өткөрүшөт, башкача айтканда, тексттин биринчиден акыркысына чейин бардык сөздөрдүн тамгаларынын үстүнөн көздөрүн чуркайт. Бул учурда, перифериялык көрүү бош талааларга жумшалат, ал эми адам убакыттын 25тен 50%ке чейин жоготот.

Толгон окурман "талааларды окубайт". Ал көздөрү менен сүйлөмдүн бир нече сөзүн сканерлейт, калганын перифериялык көрүнүшү менен көрөт. Төмөндөгү сүрөттө сиз тажрыйбалуу окурмандын көзүнүн концентрациясынын болжолдуу сүрөтүн көрө аласыз: борбордогу сөздөр окулат, ал эми тумандуулар перифериялык көрүү менен белгиленет.

Бул жерде бир мисал. Бул сүйлөмдү окуңуз:

Бир жолу студенттер төрт саат үзгүлтүксүз окууну жактырышкан.

Эгер сиз окууну "студенттер" деген сөз менен баштап, "окуу" менен аяктасаңыз, сегиз сөздүн бешинен беш сөздү окууга убакытты үнөмдөйсүз! Жана бул сүйлөмдү окуу убактысын жарымынан көбүрөк кыскартат.

Техника (1 мүнөт)

Мүмкүн болушунча тезирээк окуу үчүн карандашты колдонуңуз: саптын биринчи сөзү менен башталып, акыркысы менен аяктаңыз. Башкача айтканда, кабыл алуу чөйрөсү кеңейбестен - №1 көнүгүүлөрдү кайталаңыз, бирок ар бир сапта 1 секунддан ашык эмес убакытты өткөрүңүз. Эч кандай шартта бир сызык 1 секунддан ашпашы керек.

Техника (1 мүнөт)

Калем же карандаш менен окуу темпин коюуну улантыңыз, бирок саптын экинчи сөзүн окуп баштаңыз жана сапты аягына чейин эки сөздү окуп бүтүрүңүз.

Ылдамдык (3 мүнөт)

Бир сапта үчүнчү сөздөн баштап окууну баштаңыз жана аягына чейин үч сөздү бүтүрүңүз, ал эми карандашыңызды жарым секундада бир сап ылдамдыкта жылдырыңыз («жыйырма эки» деп айтууга кеткен убакытта эки сап).

Эгер сиз окуган нерсеңизди түшүнбөсөңүз, анда жакшы болот. Сиз азыр кабылдоочу рефлекстериңизди машыктырып жатасыз жана түшүнүү үчүн кабатыр болбоңуз. Көнүгүүгө болгон күчүңүз менен көңүл буруңуз жана акылыңызды кызыксыз иштерден алыстатпаңыз.

4. Жаңы ылдамдыкты текшерүү

Эми жаңы окуу ылдамдыгын сынап көрүүгө убакыт келди. Таймерди 1 мүнөткө коюп, текстти түшүнүүнү уланта турган максималдуу ылдамдыкта окуңуз. Мен мүнөтүнө 720 сөздү алдым – бул сабак башталганга чейинкиден эки эсе тез.

Бул чоң көрсөткүчтөр, бирок алар таң калыштуу эмес, анткени сөздөрдүн камтуусу кандайча кеңейгенин өзүңүз байкай баштайсыз. Сиз талаада убакытты текке кетирбейсиз, текстти кайра карап чыкпайсыз жана ылдамдык кыйла жогорулайт.