Мазмуну:

Манекендердин финансылык сабаттуулугу: ден-соолукка зыян келтирбестен тамак-ашты кантип үнөмдөө керек
Манекендердин финансылык сабаттуулугу: ден-соолукка зыян келтирбестен тамак-ашты кантип үнөмдөө керек
Anonim

Азык-түлүктөрдү кантип кирешелүү сатып алуу жана бизнес-ланчта үзүлбөй калуу боюнча натыйжалуу кеңештердин тандоосу.

Манекендердин финансылык сабаттуулугу: ден-соолукка зыян келтирбестен тамак-ашты кантип үнөмдөө керек
Манекендердин финансылык сабаттуулугу: ден-соолукка зыян келтирбестен тамак-ашты кантип үнөмдөө керек

Супермаркетте акчаны кантип сактоо керек

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: супермаркетте кантип ашыкча чыгым кылбоо керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: супермаркетте кантип ашыкча чыгым кылбоо керек

Маркетологдор жана мерчендайзерлер сатып алуучуга сатуу үчүн керектүү нерсени кантип алуу керектигинин миң бир сырларын билишет. Бул үчүн алар сиздин бардык сезимиңизди колдонушат, пакеттин салмагын өзгөртүшөт, товарларды атайын тартипте жайгаштырышат. Ал тургай, сапардын убактысы дүкөндө калтырган суммага таасир этет.

Бирок бул сырларды билсеңиз, басым менен күрөшүү жана акчаны үнөмдөө алда канча оңой.

Макаланы окуңуз →

Кантип жарнаманын курмандыгы болуп калбоо керек

Тамак-ашка акчаны кантип үнөмдөө керек: кантип жарнаманын курмандыгы болуп калбоо керек
Тамак-ашка акчаны кантип үнөмдөө керек: кантип жарнаманын курмандыгы болуп калбоо керек

Көптөгөн жарнамага каршы күчтүү иммунитет пайда болгон, бирок кээде колдун өзү кымбат буюмга жетет, анткени аны дарыгер же сүйүктүү актер кеңешкен, жалпысынан анын курамында протеин көп, консерванттар жана холестерол жок, чач андан өсөт. аны аракет кылгандардын 98%ында 57% коюураак.

Жарнамага байланып калбоо жана ашыкча чыгым кетирбөө үчүн кандай сезимдер менен ойноорун билүү пайдалуу.

Макаланы окуңуз →

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек

Тамак-ашка акчаны кантип үнөмдөө керек: тамак-ашка туура мамиле
Тамак-ашка акчаны кантип үнөмдөө керек: тамак-ашка туура мамиле

Жогорку баалар менен күрөшүүдө сизде эки майдан бар: дүкөн жана ашкана. Сактоо чындап эффективдүү болушу үчүн продуктыларды кирешелүү сатып алуу гана эмес, аларды сарамжалдуу пайдалануу да керек. Үйдө даярдалган препараттар, жарактуулук мөөнөтүн көзөмөлдөө жана тамак-ашты туура сактоо сизге жардам берет.

Макаланы окуңуз →

Колдонмолор аркылуу сатып алуулардан кантип үнөмдөөгө болот

Колдонмолор менен тамак-ашты кантип үнөмдөөгө болот
Колдонмолор менен тамак-ашты кантип үнөмдөөгө болот

Дүкөндөрдөгү баалар ар кандай, бирок көбүнчө биз бир супермаркетке барып, керектүү нерселердин баарын ошол жерден сатып алабыз – кайсы жерде арзаныраак экенин салыштырып, айлананы кыдырбаңыз. Технологиянын өнүгүшүнүн аркасында ар кайсы дүкөндөрдөгү азык-түлүктөрдүн баасын билүү үчүн дивандан түшүүнүн кереги жок. Мобилдик колдонмолор сиз үчүн баарын жасайт.

Макаланы окуңуз →

Апта үчүн менюсун кантип жасоо керек

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: жумага кантип меню жасоо керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: жумага кантип меню жасоо керек

Апталык меню тамак-ашты үнөмдөөнүн ачкычы болуп саналат. Эгер сиз эмне жей турганыңызды билсеңиз, анда сизге керектүү ингредиенттерди сатып алыңыз. Анан эми эч ким жебеген жарым чириген сабизди жана кычкыл шорпону ыргытуунун кереги жок, анткени үйдөгүлөр колбасаны жакшы көрүшчү.

Макаланы окуңуз →

Алдыдагы жумага кеңсе түшкү тамактарын кантип даярдоо керек

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: кеңсеге түшкү тамакты бир жума мурун кантип даярдоо керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: кеңсеге түшкү тамакты бир жума мурун кантип даярдоо керек

Үй тамактары менен баары түшүнүктүү, бирок биз бюджеттин олуттуу бөлүгүн кеңседе түшкү тамакка жумшайбыз. Ашканалардын жана кафелердин артыкчылыктары бар: тамак жасоонун, идиш жууштун кереги жок, эмне жей турганыңызды алдын ала ойлонуңуз. Бирок экономика жана ден соолук биринчи орунда болсо, үйдө жасалган тамакка артыкчылык берүү керек. Лайф-хакер кеңсеге тамак алып баруу пайдалуу экенин өзүнүн мисалы менен далилдейт.

Макаланы окуңуз →

50 рублга түшкү тамакты кантип даярдоо керек

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: 50 рублга түшкү тамакты кантип даярдоо керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: 50 рублга түшкү тамакты кантип даярдоо керек

Цифралар жана фактылар ар кандай теориянын эң жакшы далили болуп саналат. Түшкү тамактын кеминде 10 варианты бар, алардын бир бөлүгү 50 рублден аз турат. Идеялар эки жумушчу жумага жетет.

Бизнес-ланчтын орточо баасы 250 рублди түзсө, мындай түшкү тамактар жумасына кеминде 1000 рублди үнөмдөйт. Бул рецепттер кечки тамакка да ылайыктуу.

Макаланы окуңуз →

Ресторанга барууда акчаны кантип үнөмдөө керек

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: ресторанга бюджеттик сапар
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: ресторанга бюджеттик сапар

Кээде жан майрамды жана ашкана кулчулугунан эркиндикти каалайт. Андай учурларда кафе-ресторандар бар, ашпозчунун жасаган тамактарынан даам татып көрүү үчүн акча коротуунун кажети жок.

Макаланы окуңуз →

Кандай продуктылар үнөмдөөгө арзырлык эмес

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек жана кайсы азыктарга акчаны аябаш керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек жана кайсы азыктарга акчаны аябаш керек

Тамак-аштын сапаты ден-соолукка таасир этет, ошондуктан сарамжалдуу үнөмдөө керек. Кээ бир өнүмдөрдү оңой эле көбүрөөк бюджеттик жолдор менен алмаштырууга болот. Башкалары, демейки боюнча, арзан боло албайт жана арзан баада оригиналдуу менен анча окшош эмес аналогдорду сатышат.

Макаланы окуңуз →

Кантип даамдуу шарапты тандап, ашыкча төлөбөйт

Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: даамдуу шарапты кантип тандоо керек жана ашыкча төлөбөш керек
Тамак-ашты кантип үнөмдөө керек: даамдуу шарапты кантип тандоо керек жана ашыкча төлөбөш керек

Шарап тамакка жагымдуу кошумча болуп саналат, бирок ал өтө маанилүү продукт эмес. Анын баасы ар кандай, ал эми жөнөкөй адам үчүн бул дээрлик бир гана шилтеме болуп саналат. Бирок кымбатыраак ар дайым даамдуу боло бербейт жана бюджеттик варианттардын ичинен жагымдуу суусундукту тандоо толук мүмкүн.

Макаланы окуңуз →

Сунушталууда: