Смартфонуңуздан дээрлик бардык тиркемелерди алып салсаңыз, жашооңуз кандай өзгөрөт

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бир жолу iPhone анын көңүлүн бурбай калат деп чечкен америкалык дизайнердин жеке тажрыйбасы.

Смартфондор жашообузду жеңилдетип гана койбостон, өндүрүмдүүлүктү да өлтүрөт. Достор менен маектешип же иштеп жатканда, гаджет биздин көңүлүбүздүн бир бөлүгүн алып салат. Билдирмелерди окуйбуз, каттарды текшеребиз, кат жазышат. Ал концентрацияны начарлатат, татаал иштерди аткарууга тоскоол болот жана мамилелерди бузат.

Күндөрдүн биринде америкалык дизайнер жана жазуучу Жейк Кнапп смартфондун жашоосундагы кыйратуучу таасирин байкаган. Андан кийин ал жөн гана iPhoneдон алаксыткан бардык колдонмолорду алып салды. Жана ар бир адам анын жолуна түшө алат.

Джейк Кнапп Дизайнер жана жазуучу.

2012-жылы менде көйгөй бар экенин түшүндүм. Айфонум мени тынчсыздандырды. Күч шакеги Бильбо Бэггинс деп атагандай, ал мени чөнтөгүнөн чакырды.

Джейк Кнапп смартфонунан бардык колдонмолорду кантип өчүрдү

Орусияда Джейк Кнапп "Спринт" китебинин авторлоштору катары белгилүү. Кантип беш күндүн ичинде жаңы продуктуну иштеп чыгуу жана сынап көрүү. Анын окуясы абдан кызуу башталды – 2007-жылы сулуу жана жаркыраган биринчи iPhone чыкты жана аны Кнапп каалаган. Ошол эле учурда смартфондун почтасы, браузери жана ал тургай инвестициялык тиркемеси бар болчу, андыктан аны сатып алуу жумушка пайдалуулугу менен акталышы мүмкүн.

Акырындык менен Knapp iPhone'го жаңы тиркемелерди орнотту: Facebook, Instagram, жаңылыктар, оюндар - каалаган смартфон ээсинин стандарттуу топтому.

Джейк Кнапп

Текшере турган көбүрөөк почта ящиктери жана окуу үчүн көбүрөөк каналдар. Ар бир тиркеме мээме жабышып, телефонумду көзгө көрүнбөгөн жип менен баш сөөгүмө байлады.

Бир күнү кечинде Кнапп балдар менен ойноп жатыптыр, улуу баласы андан: "Ата, эмне үчүн телефонду карап жатасыз?" Ошондо Джейк эмне үчүн экенин билбей турганын түшүндү жана телефон анын колуна кантип түшкөнүн да эстебей калды. Ал эртеден кечке балдардын жанында болууну кыялданчу, бирок ошол учур келгенде көңүлүн аларга эмес, смартфонго бурган.

Кнапп өзүн казып алганда, ал iPhone'дун курал катары кереги жок экенин түшүндү. Ал жашоосун жакшыртуу үчүн смартфонду каалап, келечектеги бул гаджетти башкарууну, ага пайда үчүн эмес, жөн гана ээлик кылуу үчүн ээ болгусу келген. Ошондо Джейк ачууланып, iPhone анын көңүлүн мындан ары уурдабайт деп чечкен.

Джейк Кнапп

Мен Twitter, Instagram жана Facebook'ту өчүрдүм. YouTube жана бардык оюндар алынып салынды. Андан кийин мен артыкчылыктарды ачып, Safari'ни орнотту.

Кнапп электрондук почтаны таштап кеткен, анткени ал аны абдан жакшы көргөн: ал өзүнүн биринчи электрондук почтасын 1990-жылдары жөнөткөн жана атүгүл Gmailдин дизайнында иштеген. Бирок, чындыгында, анын негизги алаксыганы почта болду. Ал "жумуш үчүн" маанилүүлүгүн жашырып, убакытты жана көңүлдү уурдаган. Натыйжада, Knapp Gmailди да жок кылды.

Болгону 60 секунд - жана ал өзүн жалгыз жана обочолонуп калды. Джейк өзүн ыңгайсыз сезе баштады, ошондуктан ал бул жөн гана эксперимент экенине ынанды. Ал арызсыз бир жума жашаганга аракет кылат, анан баарын кайра кайтарат.

Алгачкы күндөрү кызык болду. Knapp телефондун кулпусун ачты, бирок текшере турган эч нерсе жок экенин эстеди. Бул адаттан тыш сезим тынчтык алып келди. Башы эркин болуп, убакыт жайлап, Кнапп дагы көп нерсени жасай алгандай болду.

Жыйынтыгында Жейке бул эркиндик абалы абдан жакты, бир жумага эсептелген эксперимент жылдарга созулуп кетти. Бул убакыттын ичинде Кнапп өзүнүн башынан өткөн окуялары жана алаксыбай турган смартфон менен алты жыл жашаганы тууралуу бир нече макалаларды жазган. Макалалар интернетте чоң резонанс жаратты. Кээ бирөөлөр авторун “өзүн өзү башкара албаган акмак” деп аташкан, бирок көбү анын артынан түшүп, жок дегенде бир-эки арызды алып салышкан.

Ошол эле учурда iPhone өзү Джейк үчүн пайдалуу аппарат бойдон калган. Knapp аны музыка жана подкасттарды угуу, Google Translate тилине которуу, Siri менен сүйлөшүү, карталарды колдонуу жана сүрөт тартуу үчүн колдонгон. Ал жөн гана смартфонунан аны алаксыткан нерсени алып салды.

Джейк Кнапп

Эгер мага бул аппаратты бала кезимде, 1980-жылдары беришсе, мен сүйүнүп жинди болуп калмакмын. Алаксысыз iPhone - бул мен башкарган футуристтик курал. Ушул убакыттын ичинде мен чындап каалаган нерсем.

Албетте, курман болгондор да болду. Knapp каттарга дароо жооп берген же кабыл алынгандан кийин дароо тапшырманы аткарган адам катары репутациясын жоготту. Ал Фейсбукту колдонбой, айрым достору менен байланышын үзүп калган. Бирок, тескерисинче, ал аялына жана балдарына көбүрөөк убакыт жана көңүл бөлө баштады, бул Жакын үчүн эң маанилүү болгон.

Эки ай мурун мен өзүмдүн смартфонумдан эскертмелери бар тиркемелерди өчүрүп салгам, жумуш маектеринен жана электрондук почталарынан башка - алар мага сейрек жазышат жана эң маанилүүлөрүн гана жазышат. Албетте, эки ай алты жыл эмес, бирок биринчи жумада мен олуттуу жакшырууну сездим. Азыр смартфон мени жумуш учурунда такыр алаксытпай, бош убактымда соцтармактарда отургандын ордуна үй-бүлөм менен китеп окуп же баарлашам. Жана тиркемелерди кайра орноткум да келбейт.

Эч алаксыбаган смартфон кандай натыйжаларга жетишүүгө жардам берди?

Критикалык тиркемелерди алып салуу эффективдүүлүккө тоскоол болот окшойт. Кнапп буга даяр болчу, анткени ал үй-бүлөсү менен көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн iPhoneду алаксытпай жасаган.

Бирок башкалардын тапшырмаларына жана билдирүүлөрүнө алаксыбай, ага чындап маанилүү долбоорлорго убакыт табуу оңой болуп калды. Натыйжада, Knapp бир топ тапшырмаларды аткарып, ал "кийинкиге" калтырып, эки китеп жазып, басып чыгарган.

Бул жерде алаксыбай турган смартфондун артыкчылыгы абдан чоң. Гумбольдт университетинин Германиянын психология институтунун изилдөөлөрү Г. Марк, Д. Гудит, У. Клокке көрсөтөт. Үзгүлтүккө учураган иштин баасы: көбүрөөк ылдамдык жана стресс / Эсептөө системаларындагы адам факторлору боюнча SIGCHI конференциясынын материалдарында, адам тыныгуудан кийин бир ишке көңүлүн буруу үчүн кеминде 23 мүнөт керек. Эгер смартфонуңузга көптөгөн тиркемелер орнотулган болсо, анда сиз эч качан көңүл бурбайсыз, анткени эскертмелер 23 мүнөт сайын бир жолудан да көп келип турат.

Knappтан 2 сааттык эксперимент

Смартфонуңуздагы бардык тиркемелерди биротоло жок кылууну чече алаарыңыз күмөн. Ошондуктан, Knapp бир жума эмес, бир нече кадамдардан турган эки сааттык экспериментти сынап көрүүнү сунуштайт.

1. Эмнеге көңүл бурушуңуз керектигин чечиңиз. Кнапп үй-бүлөсү менен көбүрөөк баарлашууну каалаган. Эмнени каалайсың? Жумушка, окууга жана өзүн өзү өнүктүрүүгө көңүл бурасызбы? Артыкчылыктарыңызды жазыңыз.
2. Бул тууралуу башкалар билсин. Досторуңузга жана кесиптештериңизге тез мессенджерлерде ар дайым жеткиликтүү болбой турганыңызды эскертиңиз. Тез арада бир нерсе керек болсо, чалсын.
3. Коомдук медиа колдонмолорун алып салуу. Каттоо эсептериңизге ар дайым компьютерден же планшеттен кире аласыз, андыктан аларды жоготпойсуз.
4. Жаңылыктар колдонмолорун алып салыңыз. Жаңылыктарды компьютерден да билсе болот, кээде таптакыр кереги жок.
5. Бардык оюндарды жана видео колдонмолорду (YouTube, Netflix ж.б.) чыгарып салыңыз.
6. Веб браузерлерди алып салуу. Кээде бул үчүн орнотууларды карап чыгышыңыз керек.
7. Электрондук почтаны жана бардык мессенджерлерди, анын ичинде жумушуңузга керектүүлөрдү жок кылыңыз.
8. Телефонду эки саатка калтырып, эмне болорун көргүлө.

Эгер бул сиз үчүн өтө коркунучтуу сезилсе, жок дегенде бир нече тиркемени, мисалы, оюндардын же социалдык тармактардын санынан алып салууга аракет кылыңыз. Жана эсиңизде болсун, бул монастырдык ант эмес: сиз ар дайым бардыгын калыбына келтире аласыз. Knapp тажрыйбасы көрсөткөндөй, мындай ойлор тынчтандырат жана колдонмолордон чыгууну бир топ жеңилдетет.

Джейктин эксперименти жана убакытты жана көңүлдү үнөмдөө боюнча идеялары тууралуу көбүрөөк окуу үчүн, Убакытты табуу бөлүмүн караңыз.