Чындыгында тиштерди кариестен эмне коргойт

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Стоматологдор ар бир тамактан кийин тишти жууп, алты ай сайын пландуу текшерүүдөн өтүп, профессионалдуу тазалоону сунушташат. Бирок, 30 жашта да кимдир бирөө кариес оорусуна чалдыкпаса, дагы бирөө жарым жылда бир жаңы пломба салат. Тиш ден соолук кам көрүү көз каранды экенин түшүнүү.

Тиш жиби тиштин кариесинен сактайбы?

Жакында The New York Times гезити Кэтрин Сент Луистин макаласын жарыялады. …, тиш жиптин пайдасына шек келтирген.

2011 изилдөө Sambunjak D., Nickerson J. W., Poklepovic T., Johnson T. M., Imai P., Tugwell P., Worthington H. V. тиш щеткасына кошумча тиш жибин колдонуу тиш оорусунун рискин азайтарын көрсөттү. Ошондо да көп эмес, анткени көпчүлүк адамдар тиштерин жакшылап тазалашпайт.

Бирок эмалдын бузулушуна каршы күрөштө жип такыр жардамчы эмес. Азырынча үзгүлтүксүз жип менен тазалоо тиштин кариес коркунучун азайтат деген эч кандай далил жок.

Мен тишимди сканерлешим керекпи?

Америкалык стоматологдор жыл сайын тиш рентген нурларын сунушташат. Остин Фракт, саламаттыкты сактоо боюнча экономист, Остин Фракттын анализин жасады. … медициналык изилдөө жүргүзүп, мындай кайра камсыздандыруу негизсиз деген тыянакка келген. Тиштин көңдөйлөрү жайыраак – 2–3 жылда түзүлөт.

Россияда профилактикалык рентген нурлары анча популярдуу эмес. Бирок компьютердик томографияны үзгүлтүксүз жүргүзүү сунушталат. Бул кымбат кызматка эки жылда бир жолудан ашык макул болуунун кереги жок.

Кайсы тиш пастасы эффективдүү

Жакшы жаңылык: тишиңизди тазалоо жакшы жаңылык. Бирок тиштин кариесинин өнүгүшүнө жол бербөө үчүн пастаны фторид менен толтуруу керек. 5 жаштан 16 жашка чейинки балдардын стоматологиялык экспертизасынын жыйынтыгын изилдөө Маринхо В. К., Хиггинс Дж. П. Т., Логан С., Шейхам А. кариес жана тиш жоготуу алдын алуу үчүн бул минералды колдонуунун натыйжалуулугун тастыктады. Анын үстүнө фторид пастасы менен тишти бир жолу эмес, эки жолу жууган жакшы: оң таасири көбүрөөк байкалат.

Ырас, фторид пастасы гингивитке жана тиштеги такталарга жардам бербейт. Бирок бул чындыгында эмалды бузуудан коргойт.

Кайсы тиш щетка жакшыраак

Электр тиш щеткалары кадимки тиштерге караганда бир нече эсе кымбат. Бирок бул тактай жана гингивит менен күрөшүүдө негиздүү окшойт.

Окумуштуулар Мунирах Яакоб, Хелен В. Уортингтон, Скотт А. Дикон, Крис Дири, Дэмиен Уолмсли, Питер Г. Робинсон, Энн-Мари Гленниди салыштырышкан. … электр жана жөнөкөй тиш щеткаларын колдонгон чоңдордун жана балдардын тиштери. Бир ай өткөндөн кийин, биринчи топтун өкүлдөрүнүн арасында бляшка түзүү 11% га, ал эми үч айдан кийин - 21% га кыскарган экен. Электрдик тиш щеткаларын колдонгондон бир ай өткөндөн кийин гингивит оорусу 6%, ал эми 3 айдан кийин 11% азайган.

Айлануучу башы бар моделдер такта менен күрөшүүдө эң жакшы.

Тишти күнүнө канча жолу жууш керек

Сизге жаккан дагы бир факт. Ар бир тамактан кийин тишиңизди тазалоо чындап эле пайдалуу экени эч качан тастыкталган эмес. Ал тургай, бул зыяндуу болушу мүмкүн деп эсептелет. Тигил же бул тууралуу эч кандай талашсыз далил табылган жок.

Сизге кесипкөй тиш тазалоо керекпи?

Тишти жылтыратуу жана майдалоо же кесиптик тазалоо, кээ бир стоматологдор жылына эки жолу жасоону сунуштайт. Бирок, бул жол-жобосу бар бир катар карама-каршы: аллергиялык реакциялар колдонулган дары-дармектер, эмал сезгичтиги, тиш кан.

2005-жылы Джим Бейдер тарабынан сегиз изилдөө жүргүзүлгөн. … тиш ден соолугуна кесиптик тазалоо таасири. Алардын бири дагы бул процедуранын коопсуздугун тастыктаган жок, аны дайыма жасоо зарылчылыгы жөнүндө да.

Кайсы пломбаларды коюу керек: кымбат же арзан

Стоматологдор ар дайым кымбатыраак пломбаны сунушташат. Бул жерде Йенгопал В., Харнекар С. Ю., Пател Н., Зигфрид Н. бул жаңы жана эски пломбалардын ортосунда эч кандай айырма жок экенин көрсөттү.

Эмне үчүн сизге тиштер аралык щеткалар керек?

2015-жылы, обзор Shalini Gugnani, Neeraj Gugnani тарабынан басылып чыккан. … 354 бейтап үч жол менен тиштерин жууган жети изилдөө:

• бир гана щетка менен;
• щетка жана жип;
• щетка жана щетка.

Бир гана жолу илимпоздор кошумча щетка менен щеткага караганда артыкчылыктары бар экенин белгилешти. Бирок далилдер үстүртөн изилдөө болгондуктан, катуу деп эсептелбейт: узак мөөнөттүү келечекте таасири талданган эмес. Ошол эле стоматологиялык щеткаларды жана тиш жиптерин салыштырууга болот.

Тиш аралык щеткалардын пайдасы жөнүндө тыянак чыгаруу үчүн маалыматтар жетишсиз.

Тиш доктурга канча жолу баруу керек

2013-жылы окумуштуулар Бисаха Сен, Джастин Блэкберн, Майкл А. Морриси, Мередит Л. Килгор, Дэвид Дж. Беккер, Кэти Колдуэлл, Нир Менахеми анализдеген. … 36 миң баланын медициналык кароосунан алынган маалыматтар. үзгүлтүксүз профилактикалык текшерүүлөр менен, кийинки дарылоо өтүнүчтөрдүн ыктымалдыгы чынында эле төмөн болгон. Бирок профилактикалык текшерүүлөр жылына бир жолудан көп эмес экономикалык жактан негизделген.

Андан ары изилдөө Bisakha Sen, Джастин Блэкберн, Meredith L. Kilgore, Майкл A. Morrisey, David J. Бекер, Кэти Колдуэлл, Нир Менахеми көрсөттү. … Бул оң натыйжа катары профилактикалык текшерүүлөр эмес, стоматологиялык герметиктерди колдонуу болду. Стоматологиялык пломбалар тиштерди коргоо үчүн тиштердин чайноочу беттерине колдонулуучу каптамалар. Бул процедура тиштери бузула элек балдар үчүн эң эффективдүү.

Бирок туура колдонулганда, герметика үч жылдан беш жылга чейин сакталат. Ошондуктан, бул учурда, сиз тиш доктурга көбүрөөк сейрек иш сапары менен ала аласыз.

Тишти сактоого дагы эмне жардам берет

Суудагы табигый фторид нормадан төмөн болгон аймактарда тиш ооруларынын алдын алуу үчүн кран суусуна фторидди кошуу ар дайым талаштуу. Бирок дүйнө жүзү боюнча саламаттыкты сактоо уюмдары фторидди тиштин кариесин алдын алуу үчүн зарыл деп ырасташат.

Кандай тыянак чыгарууга болот

Фторид пастасы менен тишиңизди күнүнө эки жолу жууп туруу албетте мааниси бар. Баланын тиштерин герметик же фториддик лак менен жабууга болот. Бирок башка стоматологиялык кызматтардын пайдасы күмөндүү.

Пайда далилинин жоктугу, албетте, зыяндын далили эмес. Көбүрөөк изилдөө керек. Бул арада биз жөн гана жакшы жана жаман жактарын таразалап алышыбыз керек.

Тиш жибин колдонууну улантуу пайдалуу болушу мүмкүн: ал жөнөкөй жана арзан. Бирок профилактикалык текшерүүлөр жана дайыма эле коопсуз профессионалдуу тиштерди тазалоо алар сураган нерсеге арзыбайт.

Тишибиздин ден соолугун дайыма көзөмөлдөй албай турганыбызды моюнга алышыбыз керек. Генетикалык ыктуулук, организмдин жалпы абалы таасир эткен шилекейдин курамы жана чаккандын өзгөчөлүктөрү роль ойнойт.

Бул ооз көңдөйүнө кам көрүүнү токтотуу керек дегенди билдирбейт. Бирок оң натыйжага кепилдик берген чараларга көңүл буруу зарыл.