Тырмакты туура эмес кыркуу эмнеге алып келет жана ден соолук көйгөйлөрүнөн кантип сактануу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бул гигиеналык процедураны туура аткарыңыз, тырмак пластинкасынын ичке чыгышына жол бербөө үчүн.

Н. Л. Кущ (Донецк) атындагы хирургиялык клиникада онихокриптоз – тырмак пластинкасынын ичке чыгышы боюнча статистика дагы эле чогултулуп жатат. 2010-жылы хирургдар Иван Журило жана Валерий Литовка клиникадагы 329 бейтаптын оорусунун тарыхын изилдеп, балдардын бутунун тырмактарынын кирүү көйгөйүн изилдөө жүргүзүшкөн. Натыйжалар ойлондурарлык.

Көрсө, тырмактардын ичтери көп кездешет. Жалпысынан алганда, бейтаптардын 10% га чейин шишип манжаларын же басып жатканда буту ооруп даттанышкан - тырмак пластиналар сиңген кесепеттери.

Роман Анатольевич Шапошников ФБЛПУнун хирургу «Россия Экономикалык өнүгүү министрлигинин поликлиникасы, медицина илимдеринин кандидаты.

Онихокриптоз - тырмак пластинкасынын өсүү багытынын өзгөрүшүнүн натыйжасы. Тырмак капталдан өсүп, деформацияланып, тырмак бүктөөнүн жумшак ткандарына кирип, сезгенүүнү жаратат. Кимдир бирөө өз алдынча айыкканга аракет кылып жатат: тырмактын бурчтарын кесип, үстүнө Вишневскийдин майын да сүйкөйт. Муну жасоо таптакыр мүмкүн эмес! Мындай өзүн-өзү дарылоо кыйынчылык менен коштолот: сезгенген ткандардын өсүшүнөн сөөктүн ириңдүү сезгенишине чейин (остеомиелит), ал тургай гангрена. Мунун баары натыйжада тырмак фалангасынын ампутациясына алып келиши мүмкүн.

Суроо туулат: бул 10%га кирбегениңизге кантип ынануу керек? Тырмактарыңызды туура кесүү жетиштүү.

1. Үч кадам менен даярданууга убакыт бөлүңүз

1-кадам. Тырмактарыңызды даярдаңыз

Эгер тырмак кайчы менен картошка чипсинин бир бөлүгүн кесип алсаңыз эмне болот? Чипсы сынып калат. Тырмактарга, өзгөчө буттун тырмактарына окшош нерсе болушу мүмкүн. Кальцификацияланган өскөндөрдүн жарылуусуна жол бербөө үчүн тырмакты кесээрдин алдында кол-бутту жылуу сууга бир нече мүнөт чылап коюңуз.

2-кадам. Куралды даярдаңыз

Тырмактарды кесип жатканда, сиз кокустан кутикулага же каптал роликке зыян келтириши мүмкүн - бул убакытка чейин бычактарда бактериялар калбаса жакшы болот.

Кайчыны же зым кескичтерди дезинфекциялоону унутпаңыз. Ал үчүн аларды 10 мүнөт спиртке салып, жок дегенде жылуу суу менен самындап жууш керек.

3-этап. Чач кыркууга жерди даярдоо

Батирде жылаңаяк басып, ар кайсы жерде чачылган мыктарды баскандан ырахат ала албайсыз. Ооба, коноктордун алдында уялып. Ошондуктан, кесүүдөн мурун бутуңуздун / алаканыңыздын астына сүлгү тайып коюңуз. Мейли, же жөн эле таштанды челек.

2. Муну дайыма кылыңыз

Орто эсеп менен адамдын тырмагы жумасына 1 мм өсөт. Бирок сиз дагы бир нерсени түшүнүшүңүз керек:

• Буттун тырмактары колдун тырмактарына караганда жарым ылдамдыкта өсөт.
• Ар бир адам үчүн тырмактардын өсүү темпи жекече.

Ошондуктан, кыркуунун жыштыгы өз алдынча аныкталышы керек. Жылмаюу сызыгына көңүл буруңуз - андан ары тырмак териге жабышпай калган чек. Тырмак пластинкасынын бул сызыгынын артында болжол менен 0,5-1,5 мм калтырыңыз.

3. Тырмактын туура формасын сактоо

Колдордо тырмактардын учтары сүйрү формада, ал эми буттарда түз сызыкта кесилиши керек деп эсептелет. Бирок бул анчалык жөнөкөй эмес. Чынында, тырмактын учу түз же сүйрү болушу мүмкүн. Сиз каалагандай. Эң негизгиси, каптал четтери тик бурчтуу болсун. Эгерде сиз жылмаюу сызыгынын артындагы тырмак пластинкасын тегеректеп алсаңыз, ал кеңейип, акырында каптал кыркаларга өсө баштайт.

4. Четтерин файлга салыңыз

Тиштелген же майдаланган четтери кийимге жана башка нерселерге оңой жабышып калат. Бир бейкапар кыймыл - жана толугу менен тоскоол болгон. Андыктан тырмак пластинкасынын учун тез арада файл менен текшилөө жакшы.

Баары болду. Көрүнүп тургандай, тырмактын чөгүп кетишинин алдын алуу кыйын эмес.

Бутуңузга жылуулук жана жумшак тапочка каалайбыз.