Башаламандык өндүрүмдүүлүккө кандай таасир этет жана бул үчүн эмне кылуу керек?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Акча топтоону сүйгөнүнө физиология күнөөлүү, бирок бир нече кадам менен керексиз нерселерден арыла аласыз.

Тартипти сактоо иш циклинин ажырагыс бөлүгү болуп саналат.

Керри Глисон бизнесмен, бизнес-тренер, убакытты башкаруу боюнча адис

Бир кружка бүтпөгөн чай, көз айнектин кутусу, блокнот, конфет каптоочусу, телефондун заряддоочу аппараты… Күндүз иш столума керексиз нерселер көп топтолот. Таң кофе менен эмес, тартипке салуу менен башталат. Эгер мен муну кылбасам, күнүм сууга түшөрүн билем.

Бул макалада мен сизге башаламандык биздин өндүрүмдүүлүккө кандай таасир этээрин жана бул үчүн эмне кылуу керектигин көрсөтөм.

Башаламандык кайдан чыгат?

… ал күн сайын өз айылынын көчөлөрүн кыдырып, көпүрөлөрдүн астын, тепкичтердин астын жана жолуккан нерселердин бардыгын карады: эски таман, аялдын чүпүрөгү, темир мык, чопо идиш - бардыгын өзүнө сүйрөп келди. …

Н. В. Гоголь "Өлүк жандар"

Ар бирибиз кичинекей Плюшкинбиз. Адамзат өз багытын жоготту: адамдарды сүйүш керек, бирок нерселерди колдонуу керек. Бирок биз баарын тескерисинче кылабыз.

Материалдык дүйнөнүн объектилерине ушунчалык тынчсыздангандыктан, таштандыга кантип толуп калганыбызды байкабай калабыз. "Бул кутуну ыргытпаңыз: ал баары бир пайдалуу болот!"

Ушинтип тартипсиздик жаралат. Чындыгында, куту эч качан эң сонун саатын күтпөйт, биз eBay шылуундарын колдонбойбуз жана жакшы китеп окулбайт. Булар керексиз нерселер, бирок мээ муну эч качан кабыл албайт.

Йель университетинин изилдөөчүлөрү «Эмне үчүн баш аламандыкты кетирүү кыйын» дегенди аныкташты, мээнин ошол эле аймактары физикалык оору менен «коштошуу» процессине жооп берет (алдынкы сингулят гирус жана аралча). Ушуга ылайык, тигил же бул буюм биз үчүн канчалык кымбат болсо (канчалык көп акча төлөгөнүбүз, ал эскерүүлөр ошончолук жаркыраган жана башкалар), аны менен ажырашуу ошончолук кыйын.

Мындан тышкары, окумуштуулар физикалык байланыш эмоционалдык тиркемени күчөтөрүн далилдешти. Башкача айтканда, колубузга тийген жана кармаган нерсебизди ыргытуу кыйыныраак (компьютердик файлдар менен баары оңой экенин моюнга алышыңыз керек).

Бул жөнөкөй эксперимент менен далилденген тийүү күчү: объекттерди баалоого физикалык байланыштын узактыгынын таасирин текшерүү. Адамдарга кофе чөйчөктөрү берилип, аларды бир азга колуна кармап турууну суранышты. Анан ошол эле кружкалар сатылган аукцион болду. Катышуучунун жанында табак канчалык көп болсо, ал ошончолук көп акча төлөөгө даяр экен.

Айтмакчы, маркетологдор жана жарнакчылар бул функцияны колдонушат. Электрондук дүкөндөрдө бизге гаджеттерди колубузда кармап турууну сунуш кылышат, анткени алар физикалык контакт сатып алууга түрткү берерин билишет.

Ошентип, баш аламандык адамдын эки өзгөчөлүгү менен генерацияланат: физиологиялык (мээнин ооруга жооптуу бөлүктөрү активдешет) жана психологиялык (тактильдик сезимдер объектке байлануунун өнүгүшүнө өбөлгө түзөт). Бул нерселердин топтолушуна алып келет.

Башаламандык адамга кандай таасир этет

Үстөлүңүздөгү, бөлмөңүздөгү же шкафыңыздагы баш аламандык сиздин көңүлүңүздүн топтолушуна жана өндүрүмдүүлүгүңүзгө терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Мындай тыянакка окумуштуулар физикалык башаламандык сиздин көңүлүңүздү топтоо, маалыматты иштеп чыгуу жөндөмүңүзгө терс таасирин тийгизет деп тапкан Принстон университетинин окумуштуулары уюшкан жана уюшулбаган мейкиндиктеги адамдардын ишмердүүлүгүн изилдеп чыгышкан. Көрсө, баш аламандык көңүлдү өлтүрөт, бул өз кезегинде стресске жана өндүрүмдүүлүктүн төмөндөшүнө алып келет. Көптөгөн тапшырмалар мээбизди шалдыраткандай эле, баш аламандык да өндүрүмдүүлүгүбүздү начарлатат.

Белгилей кетчү нерсе, физикалык гана эмес, санариптик баш аламандык да натыйжалуулукту төмөндөтөт. Почтадагы бөгөт, 17 ачык өтмөктөр, иш тактасында көптөгөн иконалар - мунун баары тынчсыздандырат.

Маркетинг жана жеке өндүрүмдүүлүк боюнча консалтинг фирмасынын негиздөөчүсү жана санариптик сабаттуулук боюнча китептин автору Марк Хирсттин айтымында, санариптик башаламандык батирлердин башаламандыгы сыяктуу эле өндүрүмдүүлүккө таасир этет. Жок дегенде, алардын экөө тең жөндөмсүздүгүнө алып келет:

• маалымат процесси;
• аны эсте;
• милдеттердин ортосунда тез которулуу.

Бул санариптик дем алыш күндөрүн өткөрүүнүн дагы бир себеби.

Кантип баш аламандыктан кутулууга болот

Эгер сиз "тартипсиздик" деген оорунун дабасы тазалоо деп ойлосоңуз, жаңылышасыз. Тазалоо убактылуу гана чара. Бул тартипсиздикти азыктандыруучу булактарды жок кылуу зарыл.

Заказ кылуу үчүн 5 кадам

Чыгармачыл баш аламандык менен күрөшүү

Эгер үстөлдөгү баш аламандык сиздин башыңыздагы баш аламандыкты билдирсе, анда бош стол эмнени билдирет?

Альберт Эйнштейн

Бардык илимий далилдерге карабастан, кээ бир адамдар баш аламандыкка муктаж. Таң калыштуусу, туш келди чачылган буюмдар жана сорттолбогон кагаздар кайнап жаткан активдүүлүктүн белгиси болушу мүмкүн.

Биз бул көрүнүштү көбүнчө чыгармачылык бузулуу деп атайбыз. Чыгармачыл адамдар өз идеяларына ушунчалык берилип, айланасындагы баш аламандыкты байкабай калышат деп эсептешет.

Мунун эң сонун мисалы - Алан Тюринг. Башаламандык анын өндүрүмдүүлүгүнүн сырларынын бири болуп калды. Анын үстөлү ар дайым кагаздар менен толтурулган, Тьюринг каалаган учурда ага шашылып, биринчи келген кагазга жаза алчу.