Мазмуну:
- Эмне үчүн таманында жаракалар пайда болот
- Качан дарыгерге кайрылуу керек
- Үй шартында жарака кеткен согончоктордон кантип арылууга болот
- Жаракалардын алдын алууга болобу?
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Кант диабети себептеринин бири болушу мүмкүн.
Эмне үчүн таманында жаракалар пайда болот
Негизги себеби - кургак тери. Буттарда май бездери жок, тер бездери гана бар. Ошондуктан бутубуз кошумча нымдуулукка муктаж.
Эгерде ным жетишсиз болсо, тери кургап, орой болуп, анын үстүндө пломбалар пайда болот - мозолей. Басканда стресстен тери жарылып, жаракалар пайда болот.
Жаракалардын пайда болушуна бир нече факторлор себеп болот.
- Сиз жетиштүү суу ичпейсиз, денеңиз суусузданган.
- Сен өтө ысык суу менен жуу. Ал териден жука коргоочу пленканы жууйт, бул кургакчылыкты жана кабыктанууну пайда кылат.
- Бутуңузга көп убакыт өткөрүңүз.
- Бутуңузду катуу самын менен жууңуз, териңизди абдан кургатат.
- Бутуңузду крем же атайын майлар менен нымдап албаңыз.
- Ыңгайсыз бут кийимдерди кийиңиз: алар басышат же титирет.
- Сиз суук климатта жашайсыз. Кыштын кургак абасы жана суук температура териге зыян.
-
сен ооруп жатасыңбы:
- кант диабети - кандагы канттын жогору болушу тер бездеринин ишин жана теринин суу балансын бузушу мүмкүн;
- семирүү - бутка жүк көбөйөт;
- витамин жетишсиздиги - эпидермис клеткаларынын калыбына келтирүү үчүн зарыл болгон витаминдер жетишсиз;
- экзема же псориаз - бул өнөкөт оорулар проявляются кыжырдануусу жана кургак теринин, провоцирующий пайда болушу жаракалар;
- грибоктук инфекция - кычыткы териге тийгенде ал кургап калат.
Качан дарыгерге кайрылуу керек
Сиз медициналык жардам керек, эгерде:
- Жаракалар кызарып, ооруйт, кычышат же кан кетет. Бул көйгөйгө көпкө көңүл бурбай, аны иштеткенде болот.
- Туруп басуу сени оорутат.
- Сизде кант диабети, псориаз, экзема, витамин жетишсиздиги же семирүү бар. Бул учурда, үй каражаттары көйгөйдү азайтышы мүмкүн, бирок аны толугу менен жок кыла албайт.
- Бутта же тырмакта кычыткы пайда болду. Өз алдынча дарылануу бул учурда кооптуу: скраб жана маскалар инфекцияны териге таратышы мүмкүн.
- Териңизге жакшы кам көрөсүз, бирок эч нерсе жардам бербейт, согончогу дагы эле жарылып кетет.
Дарыгер сизден анализдерди тапшырып, жаракаларды пайда кылган ооруну дарылоону сунуштайт. Ал ошондой эле сиз колдоно ала турган каражаттарды жазып берет.
Үй шартында жарака кеткен согончоктордон кантип арылууга болот
Бул ыкмалар, эгерде тамандагы жаракалар аз болсо, сизди азапка салбаса жана оорудан келип чыкпаса жардам берет.
1. Теринин өлгөн клеткаларын пилинг
Бутуңузду жылуу сууга жууп, анан бутуңузду пемза ташы же скраб менен жеңил сүртүңүз. Этият болуңуз, роговой катмарын чечүүгө аракет кылбаңыз. Кургак каллустарды устара же кайчы менен кесип албаңыз. Бул абалды ого бетер начарлатат, жаракалар чоңоюп, ооруй баштайт.
Аптасына 1-2 жолудан баштоо керек, бирок бат-баттан пилингди жасасаңыз болот. Бирок тери кызарып, сезгенсе, процедураны токтотуу керек.
2. Компресс же маска жасоо
Табигый каражаттар орой терини жумшартуу жана нымдаштыруу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Кокос майы
Ал антимикробдук касиетке ээ жана нымдуулукту сактоого жардам берет.
Териңизди күн сайын май менен майлап, бир аз чылап, байпак кийиңиз. Муну жатар алдында жасап, майды түнү бою калтыруу сунушталат. Бирок экспозиция убактысын да кыскарта аласыз: жөн гана бутуңузга майга малынган марляны 20-30 мүнөт сүйкөп, андан кийин терини нымдуу чүпүрөк менен сүртүңүз.
Ши майы
Курамында А жана Е витаминдери, май кислоталары жана антиоксиданттар бар жана теринин айыгышын жана регенерациясын тездетет. Ши майы кокос майы сыяктуу эле колдонулушу керек.
Бал
Бул антибактериалдык касиетке ээ жана жаракалар менен күрөшүүгө жардам берет.
Таза териге бал сүйкөп, массаж жасап, жылуу суу менен чайкаңыз. Же таза, кургак териге тегиз жайып, 15-20 мүнөттөн кийин чайкоо керек. Муну жумасына жок дегенде бир-эки жолу же андан да көп жасаңыз.
Банан пюреси
Терини жумшартат жана азыктандырат, грибокко каршы касиетке ээ.
Жатар алдында пюрени согончогуңузга жумасына 2-3 жолу 15-20 мүнөт сүйкөңүз.
3. Териңизди нымдандырыңыз
Маскадан же компресстен кийин териңиз бир аз жумшак болуп калганда, бутуңузга коюу нымдагычты сүйкөңүз. Ал нымдуулуктун буулануусуна жол бербеген жука пленканы түзөт.
Эң натыйжалуу жана бюджеттик каражаттардын бири - бул кадимки вазелин. Аны таза жана кургак териге сүйкөп, анан байпак кийгизип, таңга чейин чечпөө керек.
4. Кебез байпактарды кийиңиз
Мындай байпактарда буттар азыраак дем алып, тердейт. Плюс кебез теринин маскалардан жана кремдерден алган нымдуулугун сактайт.
Жаракалардын айыгуусуна тоскоол болбош үчүн, синтетикалык байпактарды шкафка дагы жашырыңыз.
5. Жүгөрү жана жаракалар үчүн кесиптик каражатты колдонуңуз
Бул карбамид, сахарид изомераты, сүт, гликол же салицил кислотасын камтыган кремдер же гелдер болушу мүмкүн. Алар өлгөн тери клеткаларын жок кылууга жана терини жумшартууга жардам берет.
Мындай кератолитикалык каражаттарды сиз каалаган дарыканадан же дүкөндөн таба аласыз. Даярдыктарды күнүнө 1-3 жолу сүртүп, эң жакшы таасир үчүн таңгычтарды колдонуу керек.
Ооба, аны колдонуудан мурун, доктурга кайрылгыла жакшы.
6. Жаракаларга дайыма суюк бинт коюп туруңуз
Жарака кеткен согончоктор кирге жана микробдорго камалып калса сезгенип, ооруп, кансырап калышы мүмкүн. Мунун алдын алууга спрей түрүндөгү суюк бинт жардам берет.
Таза жана кургак териге сүйкөп, бинт кире баштаганда жаңылоо керек.
Дарыканаларда ар кандай спрейлер бар жана алар рецептсиз сатылат. Бирок, аларды сатып алардан мурун, сиз дагы эле дерматолог же ортопед менен кеңешип алышыңыз керек. Курамындагы кээ бир заттар аллергияга алып келиши мүмкүн.
Жаракалардын алдын алууга болобу?
Бир гана жол бар - бутуңузга кам көрүү, ооруну өткөрүп жибербөө үчүн үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп, анализ тапшыруу. WebMD эксперттери бир нече жөнөкөй күнүмдүк сырткы көрүнүшү боюнча кеңештерди беришет.
- Дарылоону убагында баштоо жана инфекциянын алдын алуу үчүн бутуңузда сезгенүү, кесилген жана башка жараларды текшериңиз.
- Бутуңузду жылуу сууга жууңуз, бирок көпкө эмес. Узак мөөнөттүү суу процедуралары терини кургатат.
- Жуугандан кийин териңизди крем же лосьон менен нымдап коюңуз.
- Өлчөмү боюнча бут кийим тандаңыз. Ал баспашы керек.
- Flip-flop жана ачык такалуу бут кийимдерди азыраак кийүүгө аракет кылыңыз, анткени алар териңизди чаңдан, кирден жана УК нурларынан коргобойт.
- Күн сайын бир эле бут кийимди кийбеңиз, аларга желдетүүгө убакыт бериңиз. Грибоктук инфекциялардын өнүгүшү үчүн нымдуу чөйрө идеалдуу.
Сунушталууда:
Эмне үчүн ооздогу жаралар пайда болот жана алар менен эмне кылуу керек
Жаралар - тегерек же сүйрү жаралар, ортосу ак же сары, чекеси кызыл. Ооздо алар тилде, тиштерде, жумшак таңдайда же жаакка пайда болот
Омуртка грыжа кайдан пайда болот жана аны менен эмне кылуу керек
Лайф хакер омуртка грыжа деген эмне экенин, аны кантип таанууну жана аны кантип дарылоо керектигин аныктады
Талма кайдан пайда болот жана алар менен эмне кылуу керек
Кээ бир талма зыянсыз, кээ бирлери дем алуусун токтотот. Ошондуктан, денеге эмне болуп жатканын өз убагында түшүнүп, тез жардам чакырууну же жөн гана массаж жасоону чечип алуу абдан маанилүү
Эризипела кайдан пайда болот жана аны менен эмне кылуу керек
Терини тырмап алуу дайыма эле зыянсыз эмес жана олуттуу инфекцияга алып келиши мүмкүн. Лайф хакер кантип бетти жок кылууну жана кыйынчылыкка жол бербөөнү түшүнөт
Тиннитус кайдан пайда болот жана аны менен эмне кылуу керек
Кан басымы көтөрүлөт, отит медиасы төмөн жыштык менен эзилип, спазм сырдуу чыкылдайт. Лайф хакер фантомдук үндөр эмне жөнүндө сөз болуп жатканын аныктады