Мазмуну:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Жашоо сейрек сызыктуу өнүгөт, ошондуктан бир гана сызыктуу ой жүгүртүүгө негизделген максаттарды коюу анча эффективдүү эмес. Жакшыраак жолу бар.
Акыл карталарынын маңызы сиздин пландарыңызды, кызыкчылыктарыңызды жана каалоолоруңузду визуалдык түрдө чагылдырууда. Акыл картасы - бул маалымат структураланган, бир борбордук темадан бөлүнгөн диаграмма. Бул бүтүндүн бөлүктөрүнүн ортосундагы байланыштарды айкыныраак кылат.
Эмне үчүн бизге акыл карталары керек
"Максат" деген сөздү жаңысына алмаштырууга убакыт жетти. Көпчүлүк адамдар үчүн максаттар милдеттери менен байланыштуу болуп калды. Биз аларды кийип, аман-эсен унутуп, бир нече айдан кийин эч нерсе кылбаганыбыз үчүн өзүбүздү уруша баштайбыз. Ассоциативдик карталар муну болтурбоого жардам берет, алардын жардамы менен сиз жашоонун бардык тармактарына кененирээк көз чаптырып, кайсы тарапка жылышыбыз керектигин аныктай аласыз.
Кантип акыл картасын куруу керек
Барактын ортосуна долбоордун атын же сызыктуу эмес түрдө ойлонгуңуз келген негизги теманы жазыңыз (мисалы, "2018" же "Менин баалуулуктарым"). Борбордон бир нече категорияга жебелерди тартыңыз.
Эгер келе жаткан жылга план түзүп жатсаңыз, жашооңуздун сиз үчүн маанилүү болгон тармактарын жазыңыз. Эгерде сиз чыгармачыл долбоор жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, кылдаттык менен изилдениши керек болгон темаларды жазыңыз. Андан кийин, бул негизги жебелерден төмөнкүлөрдү тартыңыз жана алардын жанына оюңузга келгендин баарын жазыңыз. Мисалы, ар бир тема үчүн конкреттүү идеялар, ачкыч сөздөр же бул темалардын сиз үчүн маанилүү болгон себептери, же экөө тең.
Эсиңизде болсун: мындай карталарды түзүүнүн так эрежелери жок. Өзүңүздү чектебеңиз, бардык ассоциацияларды жазыңыз, ал тургай, сизге эң маанилүү нерселердин бардыгын белгилеп койгондой сезилгенде да.
Кантип жолдо калуу керек
Картанын ар бир бөлүмүндө өзүңүзгө эки суроо бериңиз: "Кийинки кадамдардын кайсынысы натыйжага көбүрөөк таасир этет?" жана "Кийинки аптада кандай кичинекей кадамды жасай алам?" Ошентип, акырындык менен алдыга жыласың.
Ошондой эле, сиздин максаттарыңыз бир жолу жана биротоло так жазылбашын унутпаңыз. Сиз жетишүүнү каалаган натыйжаны элестетиңиз, бирок ошол эле учурда процесстен ырахат алууга аракет кылыңыз.
Бир нече ай сайын ага кайтып келип, прогрессиңизге көз салууга ыңгайлуу болушу үчүн, картаңызды карап туруңуз. Жана кийинки жумага кадамдарды аныктоону унутпаш үчүн календарда эстеткичтерди калтырыңыз.
Сунушталууда:
Кантип аларга жетүү үчүн каржылык максаттарды туура коюу керек
Финансылык максаттарды коюп, бирок эч качан натыйжага жетпегендер үчүн этап-этабы менен стратегия. Лайф-хакер бардык каалоолорун ишке ашыруу үчүн акчаны кантип үнөмдөө керектигин жакшы түшүнөт
Акыл картасы деген эмне жана аны менен кантип иштөө керек
Келгиле, акыл картасын түзүү жөндөмүн кантип өздөштүрүү керектиги жөнүндө сүйлөшөлү. Байланыш схемасы, менталдык карта, акыл картасы, акыл картасы, ассоциативдик карта, акыл картасы, акыл картасы. Бул терминдердин баары ой жүгүртүү процессин бекитүү жолун билдирет, ойлордун жана идеялардын мээбизде кантип жаралып, өнүгүүсүнө окшош.
Кантип максаттарды коюу жана аларга жетишүү керек: жөнөкөй жол
Туура формулировкаланган максат - бул каалаган натыйжа эмес, бирок алардын натыйжалуулугуна жараша сиз тууралоочу практикалык иш-аракеттер
Кантип максатты туура коюу жана ага жетишүү керек: мисалдар менен көрсөтмөлөр
Лайф-хакер жыйынтыктан капа болбоо үчүн максаттарды кантип туура коюу керектигин айтат. Жумушчу кеңештер жана колдонулуучу куралдар гана
Evernote аркылуу жыл үчүн максаттарды кантип коюу керек
Алдыга коюлган максаттарды ийгиликтуу орундатуунун маанилуу талаптарынын бири - аларды дайыма ой жугуртуу. Сиз эмнени каалап жатканыңызды, эмне үчүн аны каалап жатканыңызды жана максатка жетүү жолунда иштер кандай жүрүп жатканын мүмкүн болушунча тез-тез көрүп, эстеп туруңуз.