Социалдык психология менен адамдарды кантип ынандыруу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кээде биз башкаларды бир нерсеге ынандырууга туура келет, мейли ал кесиптештерибиз, жетекчибиз же башка маанилүү. Психологдор муну илимий ыкма менен кантип жасоо керектигин айтышты.

Денеңиздин реакциясынан пайдаланып көрүңүз

Кимдир бирөөнү жолугушууга чакырасыңбы? Коркунучтуу киного барууну сунуштаңыз. Биз адамдар көбүнчө дене сигналдарын туура эмес чечмелейбиз. Социалдык психологияда бул сезимдин абалынын когнитивдик, социалдык жана физиологиялык детерминанттары деп аталат. … Мисалы, жүрөгүбүздүн согушу тынчсызданганда, бирок жагымдуу ойгонгондо да көбөйөт.

Психологдор коркуу сезими кимдир бирөөнүн кызыгуусуна таасир этеби же жокпу текшерүү үчүн эксперименттерди өткөрүштү. Бул ыкманы колдонуу менен эмоцияларды киргизүү мүмкүн болбосо да, мурда болгон сезимдерди бекемдөөгө болот экен. … Бул адамдар түшүнүксүз булактан улам ойгонуп, аны кырдаалдык контекстте түшүндүрүүгө аракет кылышы мүмкүн. …

ордуна бир нерсе алуу үчүн бир нерсе бер

Эгер бирөөдөн бир нерсе алгың келсе, биринчи өзүң бир нерсе беришиң керек. Өз ара алмашуу эрежеси боюнча. биз үчүн жакшылык кылгандарга биз алар менен жооп кайтарганга чейин милдеттүүбүз. Кайрымдуулук уюмдары көптөн бери бул принципти колдонуп, кайрымдуулуктун санын көбөйтүүдө. Адамга белек берилет (бул калем сыяктуу өтө жупуну болушу мүмкүн) жана ал көбүрөөк берүүгө милдеттүү сезет. Бул кайрымдуулук каражаттарынын көлөмүн дээрлик 75% көбөйтүүгө жардам берет. …

Бирок бул ыкманы этияттык менен колдонуңуз. Тескерисинче, кээ бир учурларда, тышкы сыйлыктар тартуу мүмкүнчүлүгүн азайтат. … Себеби, сыйлык ички альтруисттик каалоолорду алсыратат: сизге кайрымдуулук үчүн кандайдыр бир компенсация алып жаткандай сезилет. Бул дагы башкалардын көзүнө жоомарт көрүнүүнү кыйындатат. …

Сөзүңүздү туура тандаңыз

Мисалы, талаш-тартышта ат атоочторду тандоо. маектешинин реакциясына олуттуу таасир этиши мүмкүн. Сүйлөмдү «сен» же «сен» («Сен бул отчетту бүтүрүшүң керек болчу») деген сөздөр менен баштоо башка адамдын ачуусун келтирет. “Мен” ат атооч менен баштаганыңыз жакшы (“Мен толкунданып жатам, анткени отчет бүтө элек”). Экинчи учурда, сиз маектешиңизди күнөөлөбөйсүз.

Дагы бир тил куулугу - сиз каалаган натыйжаны талкуулоодо этиштердин ордуна зат атоочторду колдонуу.

Бир экспериментте катышуучуларга "шайлоодо шайлоочу болуу" алар үчүн канчалык маанилүү жана алар үчүн "шайлоодо добуш берүү" канчалык маанилүү деп сурашкан. Өзүн шайлоочу катары айткандардын ичинен 11% көбүрөөк шайлоого катышты. …

Ишеним жана симпатия түзүү үчүн дене тилин да колдонсоңуз болот: позаны көчүрүү. маектеш жана көзүнө кара. … Андан да көп учурда аны аты менен чакырышат. …

Керексиз нерсени сураңыз

Качан адам бир кичинекей өтүнүчкө макул болгондо, алар макул болушат. экинчи, чоңураак макул болот. Чоң өтүнүч өзүнчө жасалганда эмне кылмак эмес.

Адамга сырттан басым сезбей, кайырчыга же анын өтүнүчүнө макул болбогондой сезилет.

Бул экинчи сурам түрү боюнча биринчиден такыр башка болгондо да, эки башка адам сурап жатканда да иштейт.

Дагы бир ыкма бар: биринчиден, адам эч качан макул болбой турган, өтө чоң нерсени сураңыз, андан кийин экинчи, орточо талап кылыңыз. Бул ошондой эле сиз каалаган нерсени алуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Адам компромисске барууга милдеттүү сезет., анткени сен да ага жеңилдик кылгандай болдуң.