Жаңы жыл үчүн аткарыла турган иштердин тизмесин түздүңүз беле? Эми эмне үчүн муну кылбаганыңызды билип алыңыз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бул каталардын бирин кылсаңыз, максаттарыңызга жакындай албайсыз.

Көптөр үчүн кышкы каникулдун жакындашы - жылдын жыйынтыгын чыгарууга, ошондой эле кийинки жылга негизги максаттарды белгилөө үчүн мүмкүнчүлүк. Биз жаңы кымбат блокнот алабыз (бул маанилүү!), Жакшы калем, ойлонуп көр жана… Дагы бир жыл мурун жазган сөздөрүбүз жөнүндө жазабыз: "арыктоо", "жумуштарды алмаштыруу", "баруу" спорт менен машыгуу, "тамекини таштоо" жана башкалар тизме боюнча. Эмне үчүн мындай болот?

1. Бул сиздин максатыңыз эмес

Адамдын чыныгы баалуулугу анын эңсеген нерселери менен өлчөнөт.

Марк Аврелий Рим императору

Эгерде сиз жыл сайын өзүңүзгө бир эле максат коюп, бирок эч кандай жол менен кете албасаңыз, анда сизге чындап муктаж эмес болушу толук мүмкүн. Максат чөйрө же жарнама тарабынан коюлушу мүмкүн. Жакын жердеги көлмөдө балык уулоо же жек көргөн жумушуңузда көтөрүлүү болсо, сизге тропикалык аралдарга саякаттоо кыйынга турат.

Андыктан тизмени түзүүдөн мурун, чын жүрөктөн каалаган нерсеңиз ушул экенине ынаныңыз. Максат сиздин кызыкчылыктарыңызга жана сезимдериңизге ылайык болушу керек.

2. Максат туура эмес коюлган

Мүмкүнчүлүктөр, сиздин түбөлүк максаттарыңыздын тизмеси "ден соолукту чыңдоо", "көбүрөөк акча табуу" же ал тургай "күчтүү болууну" камтыйт. Бул түштөрдүн баары алдын ала ишке ашпай калат, анткени алар бир нече жөнөкөй шарттарга жооп бербейт:

• максат конкреттүү болушу керек;
• прогресске жетүү жана өлчөө үчүн так шартка ээ болуу;
• бир нече жөнөкөй милдеттерди ажыратууга болот.

Сиздин тизмеңизде абстракттуу "ден соолук чыңдоо" эмес, "бир жылда 1200 километр чуркоо" деген бетон болушу керек. Бул максат андан кийин айлык жана жумалык пландарда өз бетин табат.

3. Максатыңызга жетүү үчүн планыңыз жок

Эгер сиз аны майда бөлүктөргө бөлсөңүз, эч нерсе мүмкүн эместей сезилет.

Генри Форд америкалык өнөр жайчы, ойлоп табуучу

Сиз өзүңүзгө өзүм билемдик менен амбициялуу максаттарды коё аласыз, бирок конкреттүү плансыз алар ишке ашпай калат. Ар бир максат даталар жана жагдайлар менен так байланыштырылган чакан жана конкреттүү иш-чаралардын планынын негизин түзүшү керек. Бул план кемчиликсиз болушу мүмкүн эмес, бирок болушу керек.

4. Сиз прогресске көз салбайсыз

Майрамдар аяктагандан кийин планыңыздан баш тартпаңыз. Ал ар дайым колунда болсун. Андан да жакшысы, календарыңызга эстеткич коюп, ага ай сайын кайрылып туруңуз. Жетишкен керсеткучтерду эсепке алуунун жана контролдоо-нун системасын тузуп, ал килограмм-ды, басып еткен километрди, тапкан акчасын же жазылган барактарды. Прогрессиңиз үчүн өзүңүздү сыйлаңыз.

5. Сиз пландарды оңдобойсуз

Бир гана идеалдуу кино адамдар эч качан жаңылбайт. Сиз өзүңүздүн күчүңүздөн тышкары максат коюңуз же ага жетүү үчүн туура эмес жолду түзө аласыз. Жашоодо сиз алдын ала көрө албаган кескин бурулуш болушу мүмкүн. Муну моюнга алуудан жана оңдоолордон коркпоңуз.

Мисалы, сиз арыктагыңыз келет жана бул үчүн кылдат чуркоо машыгуу планын иштеп чыктыңыз дейли. Бирок, эгерде процессте чуркоо сиздики эмес, же өтө оор, же сиздин денеңизге каршы экендиги аныкталса, анда максатыңызга башка жол менен жетиңиз. Бирок эч кандай учурда максаттан баш тарт!

6. Сиз өзүңүзгө ишенбейсиз

Өзүңүзгө жана өз мүмкүнчүлүктөрүңүзгө ишенүү - ийгиликтин негизги сырларынын бири. Эки адамга бир максат кой, ишенген ага жетүүнүн жолдорун табат, ишенбеген адам шылтоо жана шылтоо издейт.

Келечектеги жетишкендиктериңиздин тизмесин дагы бир жолу караңыз. Сиз чындап эле жасай аласызбы? Анда эмесе, ийгилик!