Өзүбүзгө болгон ишенимибизди өлтүргөн 5 нерсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Көп нерсеге жетүүнү каалаган, бирок эмне болорун билбегендер үчүн бир нече кеңеш.

Өзүнө ишенген адамдар билбестен суктанууну жаратат. Аларды караганыңызда, алар бардык нерседе ийгиликке жеткендей сезимде болосуз, ошондуктан алар өздөрүнө ушунчалык ишенет. Чынында, алар өзүн-өзү сыйлоого зыян келтирүүчү ойлор менен эмоциялардан кантип качууну билишет.

1. Салыштыруу

Бала кезибизден бери биз башкалар менен тынымсыз атаандашып келебиз. Бирок, бардыгына салыштырмалуу жеңишке жетүү мүмкүн эмес. Анын ордуна, сиз өзүңүздүн эң мыкты версияңызбы деп сурашыңыз керек. Бул үчүн сиз өзүңүздүн күчтүү жана алсыз жактарыңызды чынчылдык менен моюнга алышыңыз керек. Эгерде сиз чындап эле кечээкиге салыштырмалуу дайыма жеңишке жетүүнү кааласаңыз, анда сиз өзүңүздү өнүктүрүүгө көп күч жумшашыңыз керек болот. Сиз жөн гана башкаларды кароого убакыт таппайсыз.

2. Өткөн ийгиликсиздиктер

Өткөн жеңилүүлөрдүн ачуусу менен келишүү жана эч нерсеге карабастан, жаңы бийиктиктерди багынтууга умтулуу чоң эрдикти талап кылат. Жеңишке көңүл буруңуз жана ийгиликсиздик сизди ошол максаттан алаксытууга жол бербеңиз.

3. Даярсыздык

Ар бир күн бизге келечектеги жеңиштерге даярданууга мүмкүнчүлүк берет.

Жеңүүчүдөй жашоо үчүн жеңүүчүдөй ойлонуу керек. Жок дегенде бир жолу чемпион болгон ар бир адам анын артында кандай жумуш бар экенин билет.

Сиз көбүрөөк иштөөгө даярсызбы? Натыйжа үчүн ыңгайсыздыктарды көтөрүүгө макулсузбу? Андай болсо, келечектеги жеңиштердин үстүндө иштөөнү бүгүн баштаңыз. Ишеним туура көндүмдөр жана тажрыйба менен келет.

4. Коркуу

Соттоодон коркуу - бул биздин көбүбүзгө каалаган нерсебизди алууга тоскоол болгон эң чоң коркунуч. Чындыгында башкалардын пикирине чоң маани бербесең, эч кандай күч жок. Сиз ишенген нерсе ар кандай тынчсыздануулардан же коркуулардан алда канча маанилүү.

5. Терс ой жүгүртүү

Сизде миңдеген мүмкүнчүлүктөр бар экенин эч качан унутпаңыз. Сизди түбүнө сүйрөп, үмүтсүздүк сезимин туудурган ойлордон алыс болуңуз. Өзүңүздү конструктивдүү ой жүгүртүүгө машыктырыңыз, анткени сиздин учурдагы маанайыңыз гана эмес, келечегиңиз да андан көз каранды.

Эсиңизде болсун, өзүнө болгон ишеним – бул бир катар жеңиштердин натыйжасы гана эмес, аз эмес өлчөмдө алардын себеби.

Сиз каалаган нерсеңизге жетүү үчүн күчтүү, акылдуу жана эмгекчилсиз. Эгер ошондой болсо, өзүңүздөн шектенүүгө эч кандай себеп жок.