Өзүңүздү жакшыраак таанып-билүү үчүн 10 психологиялык тест

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Интеллектти, тынчсыздануу деңгээлин, чыр-чатактын деңгээлин жана башкаларды текшерүү үчүн анкеталар.

1. Raven's IQ тести

Бул тест сиздин канчалык акылдуу, ыкчам жана логикалуу экениңизди аныктоого жардам берет. Ал 60 тапшырмадан турат, алардын татаалдыгы бара-бара өсүп жатат.

Ар бир суроо символдор же фигуралар менен байланышкан сүрөт. Сиздин милдет - алар кантип жайгашканын түшүнүү, андан кийин жок элементти сүрөткө киргизүү.

2. SMIL тести

Бул анкета сиздин ар тараптуу психологиялык профилиңизди түзүү үчүн пайдалуу болот. Сиз инсандын түрүн, мүнөздүн үстөмдүк өзгөчөлүктөрүн, баарлашуу стилин, тобокелчиликке барууга ыктуулукту, өзүн-өзү сыйлоо деңгээлин таба аласыз… Бул баары эмес!

Ырас, эңсеген натыйжаны алуу үчүн тердөө керек: тесттин толук версиясы 567 билдирүүдөн турат. Сиз алар менен макул же макул эместигин тандоо керек болот. Бирок 65 суроонун экспресс-диагностикасынын кыскартылган версиясы да бар.

3. Томас - Килман тести

Конфликтке канчалык жакын экениңизди жана кырдаал курчуп кеткенде өзүңүздү кандай алып жүргөнүңүздү билип алыңыз. Кайсы пикир келишпестиктин стили сизге эң жакын экенин текшериңиз: тирешүү, компромисс же көйгөйдү басуу.

Анкета 30 жуп билдирүүдөн турат. Ар бир суроодо сиз жүрүм-турумуңузду эң туура мүнөздөгөн жооп вариантын тандап алышыңыз керек.

4. Тест "Үй, дарак, адам"

Адамдын тарткан сүрөттөрү анын ички дүйнөсү жөнүндө көп нерселерди айтып бере алат. Өзүңүз карап көрүңүз: кагазга үйдү, даракты жана адамды чийиңиз, анан мунун баары эмнени билдирерин билип алыңыз.

Натыйжаларды чечмелегенден кийин, сиз подсознаниеңизде эмне катылып жатканы, коомдо өзүңүздү канчалык ыңгайлуу сезесиз, сизди эмне тынчсыздандырганы жана башка кызыктуу маалыматтар тууралуу маалымат аласыз.

5. Инсандар аралык мамилелердин анкетасы

Бул тест сиздин социалдык деңгээлиңизди аныктоого жардам берет. Адамдар менен оңой байланыш түзө алаарыңызды, алар сизге канчалык таасир эте аларыңызды жана баарлашууга жана көңүл бурууга канчалык муктаж экениңизди текшериңиз.

Сыноо учурунда мүмкүн болушунча чынчыл болуңуз. Башкалар күткөндөй эмес, чындап ойлогондой жооп бер. Ошондо жыйынтыктар ишенимдүү болот.

6. Иш-аракет стили боюнча анкета

Иш-аракеттин стили – бул адамдын белгиленген натыйжаларга жетүү жолдору жана ыкмалары. Темпераментиңиз, мүнөзүңүз жана кызыкчылыктарыңыз тууралуу суроолорго жооп бериңиз, анан өзүңүздүн ким экениңизди билиңиз: активист, ойчул, теоретик же прагматист.

Тесттен өткөндөн кийин, сиз өз түрүңүздүн деталдуу сүрөттөлүшүн аласыз, ошондой эле максаттарыңызга жетүүдөгү эффективдүүлүгүңүздү эмне азайтып, жогорулата аларын билесиз.

7. Тейлор тынчсыздануу шкаласы

Кээде дени сак тынчсыздануу пайдалуу болушу мүмкүн. Бул күтүлбөгөн жагдайларда дагы кунт коюп, кылдат болууга жардам берет. Бирок тынчсыздануу эч кандай себепсиз пайда болуп, акылга сыярлык нормалардан ашып кетсе, жашоону кыйындатат. Тест сизге бул ооруга жакын экениңизди билүүгө жардам берет.

8. Күйүү диагнозу үчүн Бойко тести

Чарчоо, кыжырдануу, начар уйку жана тапшырмага көңүл топтой албоо эмоционалдык чарчоонун ишенимдүү шериктери болуп саналат. Эгерде сизде бул симптомдордун бири байкалса, тесттен өтүп, эс алууга жана жакшылап эс алууга убакыт келдиби же жокпу, текшериңиз.

9. Жашоо-маңызы багыттары боюнча тест

Бул кыска сурамжылоо жашооңуздун маанисинин жалпы деңгээлин аныктоого жардам берет. Бул анын буга чейин жашап өткөн бөлүгү канчалык жемиштүү, сарамжалдуу жана окуяларга бай экенин көрсөтүп, бактылуу жаркын келечек үчүн сиздин мүмкүнчүлүктөрүңүз кандай экенин ачык-айкын көрсөтөт.

10. Иррационалдык мамилелердин диагностикасы

Бала кезибизден бери ар бирибизде чындыкты адекваттуу кабылдоого тоскоол болгон белгилүү бир көз караштар бар. Бул тесттин жардамы менен сизде кандай терс көз караштар бар экенин, алар сиздин дүйнөнү кабылдооңузга кандай таасир этет жана алардан арылуу үчүн эмне кылуу керек экенин биле аласыз.