Менструалдык чөйчөктөр кантип иштейт: Lifehacker редакторлорунун 5 чынчыл сын-пикирлери

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кимдир бирөө өмүрүндө аны кайра колуна албайт, ал эми кимдир бирөө буга чейин дагы бир нече сатып алган.

Менструалдык чөйчөктөр деген эмне

Этек кир стакан салттуу этек кир гигиеналык каражаттарга альтернатива болуп саналат. Бул чындыгында куйругу бар силикон идиш же ооз коргоочу. Жатын моюнчасына орнотулат жана бардык секрецияларды чогултат, андан кийин аны алып, жуушат. Бул көп жолу колдонулуучу продукт, башкача айтканда, бир табак бир нече жылга жетет. Ал ар кандай өлчөмдө, формада, катуу жана түстө болушу мүмкүн.

Биздин редакциянын кыздары этек кири калпактарын өздөрү текшерип, сезгенинин баарын чынчылдык менен айтып берүүнү чечишти.

Менструалдык чөйчөктөр кантип иштейт

1-окуя, биринчи блинный шишкебек жөнүндө

Наташа, 28 жашта

Боул: MeLuna Classic Stem S, 1299 руб.

Менструация мен үчүн чыныгы кыйноо. Мен такыр тампондорду колдоно албайм: мен дайыма сиздин ичиңизде чоочун нерсе бар экенин сезем - шектүү ырахат, ансыз баары ооруйт. Прокладкаларда мындай көйгөй жок, бирок алар абдан тымызын жана көп учурда агып кетүүгө аракет кылышат. Менструалдык чөйчөк идеалдуу чечим сыяктуу көрүндү: минималдуу ызы-чуу. Мен аны киргизип, кийинки 12 саатка унутуп калдым.

Айтууга оңой. Биринчиден, идишти туура киргизүү керек.

Сөздөр жана сүрөттөр менен айтканда, баары жөнөкөй, бирок ошол эки мүнөт, мен идишти болушу керек болгон жерге түртүүгө аракет кылганымда, Бенни Хилл шоусунун саундтреги менен коштолушу мүмкүн.

Натыйжада, мен аны экиге бөлүп койдум. Анан бир сюрприз - ал ичин кандай сезип жатканын. Кичинекей өлчөмдөн мен мынчалык кордукту күткөн эмесмин. Бул менде шектенген куйрук да эмес. Аны менен эч кандай көйгөйлөр жок - мен аны каалаган узундукка чейин кестим, ушуну менен бүттү. Болгону, сиз чындап эле сизде татыктуу өлчөмдөгү таштанды бар экенин сезесиз. Кыйкырбайм, бул үчүн рахмат.

Чайка спорт залдын сыноосунан шарттуу түрдө ийгиликтүү өттү. Көнүгүүлөрдү жасоодо эч кандай ыңгайсыздыктар болгон жок, анын ичинде бөтөн дененин сезилишинен тышкары. Сабактын аягында сиз бул жөнүндө унутуп калгандайсыз, бирок татыктуу жүктөмдөн кийин дүйнөдөгү бардык нерсени унута аласыз. Эч нерсе агып кеткен жок, казып алуу жана жууп салууда эч кандай көйгөйлөр болгон жок, анткени процесс элементардык.

Балким, мен жумшак силикон моделин тандап керек болчу. Балким, мен башка өндүрүүчүнүн идишине аракет кылышым керек болчу. Балким мендирмин. Тигил же бул интернетте даңазаланган гениалдуу ойлоп табуу азырынча оң таасир калтыра элек. Мен дагы аракет кылам, күтүлбөгөн жерден көнүп кеттим. Болбосо, салам, жаман төшөктөр.

2-окуя, драмалык, бактылуу аягы менен

Анна, 30 жашта

Боул:Yuuki Classic 2, 1470 руб.

Кыздар жагымдуу түстөгү жумшак баштыктардан чөйчөктөрдү, мен болсо чоң кызыл стакандан алып чыкканда, мен бир нерсе туура эмес болуп жатканын сездим. Мен биздин "партиянын" өлчөмүнөн эң чоңун заказ кылдым: 30 жаштан ашкан жамбашында оор кан агуу менен төрөп жаткан чоң аялдар үчүн.

Мен көп нерсени көрдүм, анткен менен 30 жаштардагы кең жамбаштуу аял төрөп жатат, бирок чоңдугу мени коркутту. Ошол эле учурда башка жумшак жана дээрлик жибек чыныларга салыштырмалуу менин чыным эң тыгыз жана эң катуу болуп чыкты. Бул тажатма болду.

X күнү, көрсөтмөлөргө ылайык, мен микротолкундуу меште чыныдагы идишти дезинфекцияладым (бул жерде стаканга салам, бул абдан ыңгайлуу, тез жана гигиеналык) жана аны сынап көрүү үчүн бардым. Баштоо үчүн, идишти киргизүү үчүн, аны бүктөлгөн болушу керек. Эң катаал болгонум эсиңдеби? Ал бүкткүсү келген жок. Бирок мен 30дан ашкан аялмын, аны албетте мажбурладым.

Анан мен чоң ката кетирдим.

Көрсөтмөлөргө ылайык, чөйчөктү кындын ичине бүктөп салып, анан ачуу керек, андан кийин ал жерде кандайча жайгашканын текшерүү керек. Мен катуу бүктөлгөн структураны өтө эрте коё бердим. Сезимдер… Ооба, мен зле гинекологдун кабыл алуусунда болгондой. Абдан ачууланып, мен үчүн. Аны кантип алып чыкканым эсимде жок. Бирок аны чын жүрөктөн түртүп, акырына чейин көзөмөлгө алуу керек экени белгилүү болду.

Экинчи аракет ийгиликтүү болду, бирок өлчөмү… Ооба, менде абдан катуу кан агып жатат, мага чоң идиш керек, бирок мен дароо эле Кегель булчуңдарын машыктыра баштадым, анткени, наалат, бул абдан чоң кындын шариктери сыяктуу эле. Жалпысынан алганда, бир жума бою мен бул бөтөн нерсени рефлексивдүү түрдө кысып, анын бардык жагынан пайдалуу экенине ишендирдим.

Катуу чөйчөктү алуу процесси ар бир жолу "ким жеңет" деген күрөшкө окшошуп кетти. Албетте, мен жеңдим, бирок бул мен катыша турган согуш эмес. Анткени алгач куйругун тартсаң жатынга чейин баарын сунуп кетет окшойсуң. Эгер сиз вакуум эффектин жок кылуу үчүн аны бир аз бүктөп койсоңуз, анда бул дагы эле акробатика. Мен өтө катуу силикон күнөөлүү деп ойлойм.

Идиш бир аз агып жатты. Ар бир күн үчүн жаздыкчалар зыгыр буласынан бир такты сактап калуу үчүн жетиштүү болчу, бирок мен мындай жаздыкчасы жок ак шнурках труси кийүүгө батынбайт элем.

Тампондор жана прокладкалар менен салыштырганда, бул жалпысынан анча деле чоң эмес минус - адатта мен убара болуп, жинди болуп кетем.

Чөйчөк лыжага окшогон эң чоң төшөктөрдөн жана дөңгөчтөрдү элестеткен эң жоон тампондордон алда канча жакшыраак агып кетүүдөн коргойт. Жакшыраак идиш.

Мен атүгүл боулинг бийлерин жасадым, спорт залга барып селкинчек тепчүмүн жана лазердик тег ойнодум. Анан ал көңүлүн калтырган жок. Бир жолу бул куртка агып кеткен. Мен ооруканада болчумун, доктурга барардан мурун ордумдан турушум керек болчу, ошондо мен «вакуум» бузулуп калганын сездим (балким аны кысуу рефлекстик аракеттеринен уламбы?). Ал эми чачыраган нерселердин баары (айтмакчы, мен кээде ал жерде кандын чачыраганын сезчүмүн - алсыраган үчүн эмес) жээктерден ашып кетти. Мен мындай кордукту күткөн эмесмин жана гигиена бөлмөсүндө дарыгердин раунддорун сагындым.

Бирок билесиңби? Мен өзүмө кичинекей идишке заказ берем. Ал тургай, бир эле учурда эки башка үлгүлөр. Анткени бардык акробатика, ыңгайсыздыктар жана стенддер менен идиш мен үчүн кансы көп аялдар үчүн стандарттык прокладкалар жана тампондор топтомуна караганда он эсе аз көйгөйлөрдү жаратты. Идиш мени бир жолу ылдый түшүрдү, ал эми прокладкалар жана тампондор муну дайыма кылат.

Ошентип, мен муну айткым келет: идиштин көлөмү туура болсо, эң сонун. мен добуш берем.

3-окуя, коркунучтуу

Лена, 25 жашта

Боул:LilaCup Premium S, 899 руб.

Жыныстык жетилүүмдүн башынан эле мен прокладкаларды ишенимдүү колдонуучумун. Ооба, бул өтө ыңгайлуу эмес, өзгөчө этек кирдин акыркы күндөрүндө, агындылардын саны аз болгондо. Бирок башка ыкмалар мага жараган жок. Деңизде мен бир жолу тампондорду колдонууга аракет кылдым. Жана прокладкаларды алар менен алмаштыруу каалоосу жок болду. Бутумдун ортосуна дөңгөч сыяктуу сезим көпкө кетпеди.

Эмне үчүн мен, мынчалык консервативдүү, этек кир чөйчөктөрдү сынап көрүүнү чечтим? Ооба, алар дагы эле алар жөнүндө сүйлөшөт! Анан көбүнчө позитивдүү нерселерди айтышат.

Мен сизге дароо айтып коеюн: эң чоң жаңылыштык – мен этек кирим башталганга чейин чөйчөктү салууга машыккан эмесмин.

Мен үчүн биринчи азаптуу күнү, мен өзүмө силикон нерсени сайгым келген жок. Мен бир аз кечирээк баштадым. Мен аны алтынчы аракетимде киргиздим.

Башында абдан жагымсыз болду. Ооба, башында эле. Болжол менен бир саат. Мен өзүмдү алек болууга аракет кылдым, бирок майнап чыккан жок. Мен аны алып чыгышым керек болчу. Анан экинчи кыйынчылык болду. Оозун коргучтун ичин куюш керек болчу. Бул мен үчүн, кандын көрүнүшүнө чыдай албаган адам үчүн, тынч эле коркунучтуу болду. Ошондон кийин жийиркеничимди баса албай, табак жатып калды. Кыязы, кийинки убактарга чейин. Мен психикалык жактан чоңоюп, туура өлчөмдү тандаганды үйрөнгөндө.

Үмүткө толгон 4-окуя

Полина, 29 жашта

Боул:MeLuna Classic Ring M, 1299 руб.

Мен чыны туура келет деп ишенген эмесмин. Колдорумдун кыйшыктыгынан жана убакыттын түбөлүк жетишсиздигинен мен көп убакыт мурун аппликатор менен тампондорго өткөм: бир нече секунданын ичинде да ката кетирүү мүмкүн эмес. Анан да чөйчөк өтө эле жагымдуу болчу.

5 күндүк эксперименттен кийин мен муну түшүндүм:

1. Сиз этек кириңизге даярданышыңыз керек. Бул тампондор эмес, эгер сиз рюкзактарыңызга жубайларды салып коюуну унутуп калсаңыз, ар бир бурчтан сатып ала турган тампондор эмес. Идишти жууп, 3 мүнөт кайнатып, таза баштыкка салып, аны менен бирге алууну унутпаңыз.
2. Идишти биринчи жолу ваннага, тагыраагы, ваннага салган жакшы. Менин этек кир башталганга чейин эксперимент жасоо керек болушу мүмкүн, бирок мен адаттагыдай эле унутуп калдым. Макул, жок дегенде X саатында үйдө болуу бактылуу. Кыйшык колдору бирден тегиз болуп кетпеди, 5 мүнөттөй скрипка кылдым. Чөйчөк түздөлүп ичин бекиткиси келбеди, анан дагы 20 мүнөттөй бир аз агып кетти.
3. Бактысыз болсоңуз, машыгууга туура келет. Узак убакыт бою, балким. Кийинки бир нече күндүн ичинде мен ар дайым чөйчөктү кантип тез жана эффективдүү ачууну үйрөнгөн жокмун. Аны 15 секунддун ичинде уюштурууга мүмкүн болгон. Бул 10 мүнөттөй тыкылдап, коркуп кетти, жарым саат же бир сааттан кийин, идишти автоматтык түрдө жабуу үмүтү кеткенде, мен баарын кайра жасоого жөнөдүм. Жалпысынан алганда, мен эч качан жаңы гигиеналык каражат менен ойноого батынган эмесмин, таң калыштуу эмес.
4. казып алуу менен эч кандай кыйынчылыктар болбойт. Экспериментке чейин интернетти тинтип, кыйшыктар үчүн лайфхак таптым: куйругу менен эмес, шакекчеси бар идиш сатып алып, ага жип байлап, тынч уктаңыз. Чөйчөк жоголбойт, ар ким чочуп ичин төкпөй жипти тартса болот дешет. Кыскасы, мен ушундай кылдым. Жана биринчи жолу мен бекер тынчсызданып жатканымды жана аркандын сөзсүз кереги жок экенин түшүндүм.

Мен экспериментти улантам. Чөйчөк тааныштыргандан кийин биринчи жарым саатта гана сезилди, андан кийин мен аны унутуп калдым. Кетүү да убара болгон жок. Эми бул кичинекей нерсеге байланыштуу: идишти кантип тез жана туура жайгаштырууну үйрөнүү. Ал эми тампондор жөнүндө унутууга болот. Балким.

5-окуя, финал

Маша, 32 жашта

Боул:Mooncup A, 2191 рубль.

Мен тунук жана өтө тыгыз силикондон жасалган Mooncupти тандадым. Материал тийүү үчүн жагымдуу. Сүрөттөрдөгү чөйчөктөрдү карасам, алар чоңураак болуп көрүндү. Чынында, табак алаканга оңой батат. Ал пахта сактоочу баштык менен келди.

Идиш кичинекей болгонуна карабастан, аны орнотуу оңой болгон жок. Адегенде чыныны эң жөнөкөй, «С» тамгасы менен бүктөм, ал кындын эң башында ачылды. Аябай ооруду, кыйкырык менен аны сууруп чыктым. Дем алгандан кийин, мен дагы бир аракет кылууну чечтим, идишти татаалыраак бүктөм: бир чети идиштин түбүнө чейин бүктөлдү, натыйжада ал анчалык оңой ачылбайт жана компакттуу болуп чыкты., аны киргизүү оңой.

Бул жолу аны ылайыктуу тереңдикке коюуга жетиштик. Менин идишим дароо ичинде ачылды, мен аны саат жебеси боюнча жылдырып, ачууну жеңилдетүү үчүн башка манипуляцияларды жасоонун кереги жок болчу. Мен идиштин өзүн сезген жокмун, бирок куйругу жолго түшүп калды. Мен аны жарымына кыскартып бүтүрдүм.

Табакты колдонуу, албетте, койгучтарды колдонууга караганда ыңгайлуу. Сиз тазалыкты жана сергектикти сезесиз.

Колдонуу учурунда менин чөйчөгүм агып кетпеди, бирок мен аны менен бир топ активдүү темпте жүрдүм да. Тампондор менен салыштырганда, алар мага дагы эле ыңгайлуураак көрүнөт, бирок бул алар көбүрөөк тааныш болгондуктан көбүрөөк.

Менин табак, кыязы, мен үчүн өтө чоң болуп чыкты, анткени орнотуудан бир нече убакыт өткөндөн кийин мен ичинен басымды сезе баштадым. Ошондон улам аны менен 2 саат гана жүрүп, анан жууп, кайра салып, дагы 1, 5 саат улантып, идиш менен туалетке барайын десем, тоскоолдук кылгандай болду. Мен аны тереңирээк айтууга аракет кылдым, бирок бул жагымсыз болду. Ошондуктан, мен өлчөмү дагы эле меники эмес деп чечтим.

Чөйчөктү алып чыкканда жеңилдеп калдым. Мен аны менен жатууга батынган жокмун: 8 сааттан кийин ушундай басымдын баары ооруп калат деп корктум.

Чөйчөктү алып салуу анчалык деле кыйын эмес, бирок чеберчилик талап кылынат. Идиштин түбүнөн бекем кармап, вакуумду бузуп, акырындык менен, бирок сөзсүз түрдө чыгарышыңыз керек. Биринчи жолу мен аны алып чыкканда, так эле чыгаарда кайра чукул ачылды, мен бул сезимдерди кайра башынан өткөргүм келбейт. Мен дагы эле коомдук жайда идишти кантип алып салаарымды билбейм.

Мен өзүмө кичинекей идишке заказ бергим келет. Балким, башка брендден. Алар формасы, силикондун тыгыздыгы боюнча айырмаланат. Чөйчөктөрдүн дагы деле кымбат экени өкүнүчтүү, баарын сынап көрүүгө жана идеалдуу вариантты табууга акча үчүн бир аз өкүнүчтүү.

Башка жагынан алганда, чыны дайыма колдонсоңуз, гигиеналык каражаттарды көп үнөмдөөгө болот.

Түпкүлүгү эмнеде

Гигиена каражаттары жеке болуп саналат. Ошентип, менструалдык чөйчөктөр сизге ылайыктуубу же жокпу, чечиш үчүн, сиз жөн гана аракет кылышыңыз керек. Эгер өзүңүздү ыңгайсыз сезип жатсаңыз, дароо багынбаңыз: бул нерсе менен иштөө кандайдыр бир чеберчиликти талап кылат. Балким, сиз натыйжага канааттанасыз жана мындан ары кадимки прокладкаңызга кайтпайсыз.