Ыңгайлуу кызматтар жана колдонмолор бизди бактысыз кылат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Заманбап технологиялар жашоону ыңгайлуураак кылат: дүкөнгө баруунун же кеңсеге жумушка баруунун кереги жок. Бирок бул нерселер менен бирге жашоонун абдан маанилүү бөлүгү да жок болуп кетет, бул бизди бактылуу кылат.

Жашообуз жеңилдейт. Азык-түлүк дүкөнүнө баруунун да кереги жок – азык-түлүк жеткирүү кызматтары бар. Ал эми такыр убактыңыз жок болсо, тамактануучу жайга токтосоңуз болот жана буйрутмаңызды алуу үчүн машинаңыздан түшүүнүн кереги жок. Жана, албетте, даяр тамак-аш жеткирүү кызматтарынын аркасында, сиз өз алдынча тамак жасоону толугу менен унута аласыз.

Ыңгайлуу кызматтар жана тиркемелер бар, алардын жардамы менен сиз үйдү тазалоого заказ кыла аласыз, эмеректи оңдоо үчүн устаны чакыра аласыз, мисалы, сантехника.

Тилекке каршы, бул ыңгайлуулуктар баада келет. Жашообуз канчалык натыйжалуу болсо, ошончолук азыраак баарлашабыз.

Көбүрөөк ыңгайлуулук - азыраак байланыш

Бир нече жыл мурун, азык-түлүк сатып алуу үчүн, дүкөнгө түшүш керек болчу. Жолдо баратып тааныштарга же кошуналарга жолугуп, алар менен баарлашып, анан тааныш сатуучу менен бир-эки фразаны алмаштырып, кассанын жанынан таттуу тандап жаткан наристеге көз кысып, анан гана үйгө кайтсаңыз болот.

Эми, беш мүнөттүн ичинде, сиз эмне сатып алууну тандап, оператор менен гана сүйлөшөсүз. Эгер сиз тиркемени тамак-ашка заказ кылуу үчүн колдонсоңуз жана менимче, биз баарыбыз бул соода форматына өтөбүз деп ойлойм, сиз эч ким менен такыр байланышпайсыз.

Албетте, сиз сатуучу менен алмаштыра турган бир нече сөз айкаштарын толук кандуу байланыш деп атоого болбойт. Муну микро өз ара аракеттенүү деп атайлы.

Убакыттын өтүшү менен мындай карым-катнаш азайып баратат. Комфорттун даражасы өсүп, аны менен бирге ыктыярдуу обочолонуу да өсөт.

Бул тамак-ашка заказ берүү же үйдө мастерлерди чакыруу үчүн гана эмес.

Алыстан иштөө изоляцияга алып келет

Заманбап байланыш каражаттарынын аркасында – мессенджерлер, кызматкерлердин ишин уюштуруу үчүн платформалар, видеоконференциялар жана чаттар – үйдөн иштөө үчүн барган сайын ыңгайлуу болуп баратат.

Акыркы 10 жылдын ичинде аралыктан иштеген кызматкерлердин саны 100% дан ашык өстү. Адамдардын үчтөн экиси мезгил-мезгили менен алыстан иштешет.

Анын үстүнө алыстан гана иштеген, өзүнүн кеңсеси жок компаниялардын саны көбөйүүдө. Жалпысынан, салттуу жумуш орду барган сайын популярдуу болуп баратат.

Жана бул коркунучтуу. Кеңседе болгону беш мүнөттүн ичинде күзөтчүгө, лифттеги жана кофе машинасынын алдындагы адамдарга, сиздин маңдайыңызда отурган катчыга жана кесиптештерге баарлашууга же жок дегенде салам айтууга үлгүрөсүз.

Отчётту талкуулоо үчүн жетекчисиңиз менен Skype видео чалуу пландаштырсаңыз болот, бирок лифтте тааныштарыңыз менен учураша албайсыз. Мессенджерде кесиптештериңиз менен каалаган нерсе жөнүндө баарлаша аласыз, ал тургай ал жерде чогуу баарлашуу үчүн топ түзө аласыз. Бирок бул коммуникация чыныгы баарлашуудан айырмаланып, стихиялуулуктан алыс болот.

Качан баарлашууну кааласаңыз, сиз тандайсыз, талкуулоо үчүн конкреттүү тема жок болсо, адам менен сүйлөшүүнү баштабайсыз. Эгер сиз кофе машинанын жанында бир адам менен жолуксаңыз же лифтке чогуу түшсөңүз, сиз дал ушундай стихиялуу сүйлөшүүнү баштайсыз. Жана аны онлайн кайталоо мүмкүн эмес.

Адамдар менен баарлашуу жана бакыт

2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөө "" начар байланыштар (сиз жакшы тааныбаган адамдар менен баарлашуу) бакытка оң таасирин тийгизерин көрсөттү.

Башкача айтканда, бир күндө канчалык көп микро өз ара аракеттенишсе, өзүңүздү ошончолук жакшы сезесиз. Жана бул экстраверттерге гана эмес, интроверттерге да тиешелүү. Акыркысы, мындай болор-болбос кыска сүйлөшүүлөрдүн аркасында күнүнө баарлашуунун көлөмүн көбөйтөт, ошондой эле өзүн жакшы сезет.

Мындан тышкары, Элизабет В. Данн жана Джиллиан М. Сандстром бакытка келгенде социалдаштыруу биринчи орунда турганын көрсөтүштү. Эксперименттин катышуучулары кассир менен кокусунан (көз тийүү, саламдашуу жана жеңил сүйлөшүү) өз ара аракеттенгенде, алар кызматка көбүрөөк канааттанышты жана байланышты мүмкүн болушунча формалдуу жана кургак кылган катышуучуларга караганда жалпысынан өздөрүн жакшы сезишкен.

Чикаго университетинин изилдөөчүлөрү адамдар жалгыз калганга караганда, коомдошуудан кийин өзүн жакшы сезишет. Экспериментке шаарга жумушка бара жаткан жүргүнчүлөр тартылган. Кээ бир катышуучуларга жолдо жанында отурган бирөө менен маекти баштоону суранса, башкаларына жалгыздыктан ырахат алууну айтышты.

Натыйжада кошунасы менен баарлашкан катышуучулар жалгыз отургандарга караганда өзүн бактылуу сезишкен. Мындан тышкары, инсандын түрү - экстраверт же интроверт - маанилүү эмес. Жалгыздыкты бири да, экинчиси да жактырчу эмес.

Ошентип, иштөөдө, соода кылууда жана үй жумуштары келечекте жеңилирээк, тезирээк жана натыйжалуураак болорун убада кылат, анткени микро өз ара аракеттенүү жоголгон сайын, биз өзүбүз дагы жалгызсырап, кайгырып калабыз.

Микро өз ара аракеттенүүнү кантип сактоо керек

Колдонуучуга ыңгайлуу колдонмолор жана кызматтар жок болуп кетпегендиктен, ыңгайлуулук менен микро өз ара аракеттенүүнүн ортосундагы балансты табуу маанилүү.

Мисалы, сиз алыстан иштеп, коворкинг мейкиндиктерин табуу үчүн колдонмолорду колдоно аласыз. Бул жерде микро өз ара аракеттенүү уланат жана ал тургай көбөйөт, анткени ал жерде жаңы адамдар көп пайда болот.

Тиркемелер "" же чогуу убакыт өткөрүү үчүн досторду жана бейтааныш адамдарды табууга жардам берет. Ал жерден сиз башка адамдар менен баарлашып жатканда катыша турган иш-аракеттерди таба аласыз.

Эгер итиңиз болсо, колдонмо сизге жакын жерде үй жаныбарларын сейилдеп жүргөн адамдарды табууга жардам берет. А силер чогуу жүрсөңөр болот.

Анан, албетте, ченеми менен баары жакшы болот. Мисалы, иш күндөрү тамак жасаганга убактыңыз жана каалооңуз жок болсо, үйдөн тамакка заказ кылсаңыз болот. Бирок дем алыш күндөрү дүкөнгө түшүп, кассирге салам айтып, балким жолдон тааныштарга жолугуп калсаңыз болот.

Же жетекчиси менен дагы бир видеоконференция өткөрүүнүн ордуна, кеңсеге келип, жеке сүйлөшүңүз. Кандай болгон күндө да, сиз жетекчинин кабинетине жеткенде, сиз кесиптештер же кеңсе кошуналары менен бир нече микро-аралашууга ээ болосуз.

Кантсе да, бактылуу кылбаса, комфорттун эмне кереги бар?