Мазмуну:
- Сүйбөгөн жумушуңду ташта
- Оор мамилени бүтүрүңүз
- Кечириңиз же коштошуңуз
- Күнүңүздү татыктуу адам менен өткөрүңүз
- Белектерди алдын ала сатып алыңыз
- Акылсыз иш жөнүндө чечим кабыл алыңыз
- Негизги коркуууңузду жеңиңиз
- адаттан тыш нерсе жегиле
- Карыздан кутулуу
- Үйүңүздү жана жумушуңузду иретке келтириңиз
- Телефонуңузду тазалаңыз
- Быйылкы жылдын жыйынтыгын чыгарып, кийинки жылга план түзүңүз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Жаңы жылдын алдында бардык жерде тартипке салуу керек: жумушта, батирде, башта жана жеке жашоодо. Бул тизме эч нерсени эстеп калууга жардам берет.
Сүйбөгөн жумушуңду ташта
Эски жылы жамандыктын баары артта калсын дешет. Албетте, бул тизмеге сиздин сүйбөгөн эмгегиңиз да кирет. Эгерде сиз көптөн бери кетүүнү, арыздарды жазып, аларды суурмага катууну ойлоп жүрсөңүз, акыры чечим кабыл ала турган учур келди. Биринчиден, сиз жаңы жылга таптакыр бекер жана жаңы сунуштарга ачык киресиз. Экинчиден, майрамдык майрамдар сөзсүз жетекчинин чалууларысыз жана толуп жаткан почта кутусусуз өтөт.
- Кантип жумушуңузду таштап, артыңыздагы көпүрөлөрүңүздү өрттөбөш керек →
- Акыркы эки жума: жумуштан кантип туура чыгуу керек →
- Мүмкүнчүлүк болбосо кесипти кантип алмаштыруу керек →
Оор мамилени бүтүрүңүз
Бул жерде, жумуштагыдай эле: сиз тыныгуу жөнүндө көптөн бери ойлондуңуз, бирок кете албайсыз. Жаңы жыл - муну жасоого же жок дегенде аракет кылууга жакшы себеп. Качан, азыр болбосо?
Өз алдынча чечим кабыл алуу кыйын болушу мүмкүн, андыктан психологдун жардамына кайрылыңыз. Ал сени туура жолго салат жана ажырашуу мамиленин өзүнө караганда азыраак ооруйт. Анын үстүнө, мындай учурлар дайыма жанында достору жана туугандары болот.
Кечириңиз же коштошуңуз
Оор жүрөк менен от жагуу зарыл эмес. Эгер кимдир бирөө сени таарынтып же чыккынчылык кылган болсо, анда ал адамды кечиргенге же түбөлүк коштошконго аракет кыл. Жаңы жашооңузда бир кап дооматтарды жана иннуенду албашыңыз керек.
Күнүңүздү татыктуу адам менен өткөрүңүз
Мүмкүн, сизде абдан жакшы көргөн адамыңыз бардыр, бирок ага чалып, өтө сейрек жолугасыз. Көбүнчө эң жакындары бул категорияга кирет: апа, ата, чоң эне, эже же жээни. Жаңы жылга жок дегенде бир күн калганда боштондукка шашылыңыз жана аны толугу менен ушул адамга арнаңыз. Бул ага эң жакшы белек болот.
Белектерди алдын ала сатып алыңыз
Кеңеш ачык-айкын жана бул тууралуу баары билет окшойт. Бирок жаңы жылга үч күн калганда дүкөндөрдө эл жык толгон. Сызыктар, башаламандык, туура өлчөмдөрдүн жана түстөрдүн жоктугу, арзандатуудагы акыркы ваза үчүн күрөш. Буга жол бербөө жана белек тандоону жагымдуу кылуу үчүн сатып алуу сапарыңызды алдын ала пландаштырыңыз. Керектүү сумманы бөлүп, бир күн бошотуңуз.
Екатерина Стрельцова дүкөндөр тармагынын директору
Көпчүлүк дүкөндөрдө жакшы арзандатуулар ноябрда башталат. Быйыл текчелерден түшпөгөн бардык продукциялар сатыкка чыкты. Декабрь жакындаган сайын мындай товарлар азыраак калат. Ал эми декабрдын экинчи жарымында арзандатуулар дээрлик жок. Тескерисинче, суроо-талап кээде секирип, баанын өсүшү байкалат. Андыктан жаңы жылдык сооданы кийинкиге калтырбай койгонуңуз оң.
Акылсыз иш жөнүндө чечим кабыл алыңыз
Парашют менен секирүү, стихиялуу саякат же жаш кезинен бери кыялданып келген татуировка. Акыр-аягы, өзүңүздүн комфорт зонаңызды таштап, көпкө эсиңизде кала турган нерсени чечиңиз. Жана "эмне болсо" деген жок! Андан кийин коңгуроолордун коңгуроосу менен, жыл кызыксыз жана күнүмдүк өттү деп ойлобойсуз.
Негизги коркуууңузду жеңиңиз
Сиз дагы эле учакта учуудан коркосузбу? Кийинки рейске билет сатып алыңыз. Кайда экени маанилүү эмес. Эң негизгиси, коркуу сезимин жеңүүгө убакыт керек. Бул өзүң менен сыймыктанууга себеп жана майрамдык дасторкондо айтууга жакшы окуя.
адаттан тыш нерсе жегиле
Жума күндөрү сүйүктүү рестораныңызга барып, ар дайым "адаттагыдай" заказ кыласызбы? Туруктуулугуңузду өзгөртүңүз жана менюдагы эң жинди нерсеге заказ бериңиз. Балким, бул тамак сиздин сүйүктүү болуп калат. Болбосо, дагы бир жандуу эс кепилденет.
Карыздан кутулуу
Бул каржыга да, жумушка да, окууга да жана күнүмдүк жашоого да, башкача айтканда, сиз баштаган, бирок аягына чыгара элек нерселердин баарына тиешелүү. Жаңы жылга бүтпөгөн иш-аракеттин таасири менен кирүүнүн кереги жок. Карыздарыңызды төлөңүз, бардык каттарды бүтүрүңүз, бардык долбоорлорду тапшырыңыз. Эреже катары, бул көрүнгөндөй көп убакытты жана күч-аракетти талап кылбайт. Жөн гана создуктуруңуз.
Үйүңүздү жана жумушуңузду иретке келтириңиз
Жылды таза батирде баштоо алда канча жагымдуу. Ар кандай керексиз нерселерден арылыңыз: керексиз болгон кооз буюмдарды, жакшы нерселерди ыргытыңыз, досторуңузга же үй-бүлөңүзгө сунуштаңыз.
Жумуш ордуңузга өзгөчө көңүл буруңуз. Керексиз макулатураны ыргытып жибериңиз (же өткөрүп бериңиз), кеңсе буюмдарыңызды жаңыртыңыз жана жаңы күндөлүк баштаңыз.
- Тезирээк жана азыраак тазалоого жардам бере турган 25 лайфхак →
- Жапон стилиндеги тазалоо: керексиз нерселерден арылуунун 5 жолу →
- Батирди иретке келтирүүнүн эң оңой жолу →
Телефонуңузду тазалаңыз
Биздин бүгүнкү жашообуз бир смартфонго туура келет. Майрам алдында аны да иретке келтириңиз. Эч качан кереги жок сандарды өчүрүңүз, уктаар алдында тымызын кайталап окуган билдирүүлөрдү өчүрүңүз, анча деле жагымдуу эмес эскерүүлөрдү калтырган сүрөттөрдөн арылыңыз.
Быйылкы жылдын жыйынтыгын чыгарып, кийинки жылга план түзүңүз
Бир барак кагаз алып, бул жылдагы бардык жетишкендиктериңизди жана кемчиликтериңизди эки тилкеге жазыңыз. Кимдир-бирөөнүн 365 күнү оңой өткөнү күмөн, андыктан чындыктан коркпо жана катаңды мойнуңа ал.
Мындай визуалдык тизме менен жаңысын түзүү оңой болот, бирок кийинки жылга пландар бар. Сиздин максаттарыңыз конкреттүү, жетүүгө боло турган, өлчөнүүчү жана сиз үчүн чындап маанилүү болушу керек. Өзүңүз үчүн так жана реалдуу мөөнөттөрдү коюуга аракет кылыңыз жана кадам-кадам планын ойлонуңуз.
- Кантип максатты туура коюу жана ага жетишүү керек: мисалдар менен нускамалар →
- Ийгиликтин рецепти: мотивациялоочу максат кандай болушу керек →
Сунушталууда:
"Мен ичип-жегенге караганда күч-кубатым жок жыгылгым келет". Эмне үчүн жаңы жылдык маанай жок жана бул боюнча эмне кылуу керек
Жаңы жылдык маанайды кайтаруу анчалык деле кыйын эмес. Кээде жөн гана дем алып, майрамдык жарышты токтотуу жетиштүү. Кененирээк биздин макаладан окуңуз
Кайрымдуулук кылуу: эмне кылуу керек жана кимге жардам берүү керек
Сизге кайрымдуулук эмне үчүн керек, фонддун бүтүндүгүн кантип текшерүү керек жана эмне үчүн чоң сумманы бир жолу которгондон көрө, бир аз, бирок үзгүлтүксүз берген жакшы
Кантип ичимдиктен чыгуу керек: эмне кылуу керек жана эмне кылуу мүмкүн эмес
Лайф хакер ичимдик деген эмне экенин, бул эмне экенин, эмне кооптуу экенин жана андан кантип үйдөн чыгып, денеге андан да көп зыян келтирбөөнү түшүнөт
Гипотермия үчүн биринчи жардам: эмне кылуу керек жана эмне кылуу керек
Лайф хакер өзүнө жана башкага гипотермияда биринчи жардам көрсөтүүнү жакшы түшүнөт. Мындай абалда ысык ванна өлүмгө алып келиши мүмкүн
Дрондорго тыюу салынганга чейин эмне кылуу керек жана андан кийин эмне кылуу керек
250 граммдан ашкан дрондорго тыюу салган мыйзам күчүнө киргени турат. Бул аймак кызыктуубу? Окуп, шашылыш түрдө аракет кылыңыз