Күнүмдүк пландоочуну кантип сактоо керек: 5 чыгармачыл ыкма

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Бул ыкмалар пландаштырууну жеңил жана кызыктуу кылат.

1. Bullet Journal

Кантип күндөлүк жүргүзүү керек

2013-жылы дизайнер Райдер Кэррол бардык идеяларыңызды жана иш-аракеттериңизди бир жерде сактоого мүмкүндүк берген ийкемдүү пландоо системасын түздү. Бул Bullet Journal: Ким, эмне жана эмне үчүн Bullet Journal - бул күнүмдүк пландоочу, адат трекер, идеялардын тизмеси жана башка көптөгөн нерселердин гибриди.

Bullet Journal: Notebook Bullet Journal үчүн идеалдуу, A5 форматындагы чекиттен чекитке дептер: бул форматта жазуу, тартуу жана тартуу үчүн ыңгайлуу. Бирок сиз каалаган калың дептерди ала аласыз.

Мазмуну үчүн биринчи барактарын калтырыңыз.

Келерки кезек - жарым жылдык план. Баракты үч секторго бөлүү үчүн горизонталдуу сызыктарды колдонуңуз, алардын ар бирине айдын атын жазыңыз.

Кийинки - бир айга план. Сол жактагы баракка жуманын сандарын жана күндөрүн тилкеге жазыңыз, планга датасы белгилүү болгон иш-чараларды жана жолугушууларды киргизиңиз. Кийинки бетте, конкреттүү күндөр менен байланыштырыла элек максаттарды жана пландарды көрсөтүңүз.

Кийинки таралышы күнүмдүк иштерге арналган. Дата, бардык тапшырмаларды тилкеге жазыңыз. Bullet Journalдын өзүнүн Bullet Journal: Белги системасы:

• пункт (•) - тапшырма;
• тегерек (°) - жолугушуу же окуя;
• сызыкча (-) - эскертүү;
• жылдызча (*) - шашылыш иш;
• илеп белгиси (!) жоготуп албаш үчүн маанилүү болгон кызыктуу идея.

Bullet Journalда сиз ошондой эле тизмелерди жана жыйнактарды түзө аласыз (мисалы, сиз окугуңуз келген китептердин тизмеси), адат трекерди кармай аласыз же чыгашаларды көзөмөлдөй аласыз. Каалаганыңызды жазыңыз, тартыңыз, тартыңыз, фантазиялаңыз, эң негизгиси - барактарды номерлөө жана ар бир бөлүмдү мазмунга кошууну унутпаңыз.

Кандай артыкчылыктары бар

• Bullet Journal датасы жок күндү пландаштыруучу жана аны каалаган күндөн сактоого болот. Же аны бир азга таштап, ошол эле учурда бош барактар пайда болот деп кабатыр болбоңуз.
• Ал көптөгөн функцияларды айкалыштырат жана жашоонун ар кандай аспектилерин уюштурууга жардам берет.
• Bullet Journalда идеяларыңызды жана пландарыңызды башкарууну жеңилдеткен мазмундар бар.
• Бул график системасы дээрлик эч кандай эрежелери менен абдан ийкемдүү болуп саналат. Ошондуктан, ал минималисттер жана чыгармачыл адамдар үчүн да ылайыктуу болуп саналат.

Кандай кемчиликтери бар

• Классикалык күндөлүккө көнүп калгандар үчүн система өтө татаал сезилиши мүмкүн. Сиз конвенцияларды жаттап, барактарды өзүңүз жасашыңыз керек, мунун баары кантип иштээрин түшүнүшүңүз керек.
• "Туура" Bullet Journal үчүн сизге чекиттен чекитке дептер керек, алар бардык жерде сатылбайт.

Кантип уюштура аласыз

Bullet Journal элестетүү үчүн көп орун калтырат. Сиз дептер жана калем менен гана жете аласыз. Жана эгер сиздин жаныңыз чыгармачылыкты жана ачык түстөрдү сураса, ар бир жайылуу үчүн кызыктуу дизайнды ойлоп табууга аракет кылыңыз. Бул жерде кээ бир параметрлер бар:

Айлык план

Аптага пландар / interesno.co

Айлык план

Каалоо тизмеси

2. Автофокус

Кантип күндөлүк жүргүзүү керек

Автофокус убакытты башкаруу тутумунун бул ыкмасы бизнестеги башаламандыкты көп күч жумшабастан басууга жана маанилүү идеяларды жоготпоого жардам берет.

Каалаган блокнот жасайт. Анда сиз ойго келген бардык тапшырмаларды жазышыңыз керек. Алардын кайсынысы белгилүү бир датага байланган болсо, аны белгилеңиз. Эч кандай шашылыш иштер калбай калганда, дептерди ачып, көзүңүздү тизме боюнча жылдырып, азыр жүрөгүңүзгө тиешелүү иштерди тандаңыз. Толтурулган пункттар чийилген. Ачык тапшырмалары жок барактар крест менен белгиленет.

Ошо сыяктуу эле, агым режиминде сиз идеяларды, кыялдарды, пландарды жана башкаларды жаздыра аласыз.

Кандай артыкчылыктары бар

• Бул дээрлик эч кандай убакыт жана күч талап кылынат. Кейстерди категорияларга бөлүүнүн же уламыштарды колдонуунун кереги жок.
• "Автофокус" пландоо кыйынга турган маанайдагы жана баш аламан мүнөздүү адамдарга ылайыктуу.

Кандай кемчиликтери бар

Кээ бир идеялар жана иштер мынчалык чоң тизмеде жоголуп кетиши мүмкүн. Айрыкча, эгер сизде кол жазма начар болсо

Кантип уюштура аласыз

Автофокус көп декорду билдирбейт: ал абдан минималисттик пландаштыруу системасы катары иштелип чыккан. Бирок бардык иштерди жазып бүткөндөн кийин, фломастер менен кооз аталышты тартсаңыз болот. Же кээ бир нерселердин жанына тематикалык стикерлерди чаптаңыз. Телефон - чалуу үчүн эскертүүчүнүн жанында, конверт - кат жөнөтүшүңүз керек болгон жерде. Жана башкалар.

3. Муза жана желмогуз

Кантип күндөлүк жүргүзүү керек

Системаны сүрөтчү Яна Франк ойлоп тапкан - биринчи кезекте чыгармачыл адамдар жана фрилансерлер үчүн. Башкача айтканда, ийкемдүү чыгармачылык милдеттери көп болгондор үчүн.

Ар бир жумуш сааты блокторго бөлүнөт: чыгармачылык же интеллектуалдык иш үчүн 45 мүнөт, ал эми калган убакыт күнүмдүк иштер үчүн. Бул он беш мүнөттүк мезгилде психикалык стрессти талап кылбаган иштерди жасаган жакшы. Үйдө иштесеңиз, идиш жууп же гүлдөрдү сугарсаңыз болот. Кеңседе болсо - кагаздарды иреттеп, документтердин көчүрмөсүн жасаңыз.

Яна ошондой эле чыгармачылык тапшырмалар пландаштырылган жана мүмкүн болушунча кылдат болушу керектигин баса белгилейт. Бул аларды жеңүүнү жеңилдетет жана сиз азыр эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлонуп, убакытты текке кетирбейсиз. Жөн эле “макала жазуу” эмес, “дүйшөмбү – материал издөө, шейшемби – план түзүү, шаршемби – долбоор жазуу, бейшемби – редакциялоо”. Жана башкалар.

Күнүмдүк иштерде да ушундай: күнүмдүк, жума сайын жана ай сайын убакыт бөлүүчү иш-аракеттердин тизмесин түзүп, аларды дептериңизге жазыңыз.

Кандай артыкчылыктары бар

• Жөн эле түшүнгүлө, каалаган ыңгайлуу дептер жардам берет.
• Система өзүңүзгө жана сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташуу оңой.

Кандай кемчиликтери бар

• Убакытты туура пайдаланбагандар үчүн бул ыкма туура келбейт. Ошентип, качан шашылыш операция жасалаарын дарыгер тандабайт.
• Эгер жумушта катуу эрежелер болсо, ишти ушундай жол менен пландаштыруу кыйынга турат - мисалы, бир эле тыныгуу.

Кантип уюштура аласыз

Башында бул системанын негизинде чыгарылган абдан чыгармачыл адамдын 365 күнү боечу китептей көрүнгөн. Жана Фрэнк дептерге сүрөт тартууну жана ар кандай чыгармачылык эксперименттерди жактырды. Мисалы, сиз бөлүмдөрдүн аталыштарынын астын декоративдик скотч менен сызып же барактын четтерине гүлдүү орнаментті көрсөтсөңүз болот.

4. Кылбай турган иштердин тизмеси

Кантип күндөлүк жүргүзүү керек

Метод эң маанилүү нерсеге артыкчылык берүү жана башкарууну үйрөнүү үчүн түзүлгөн. Бардык тапшырмалар үч тизмеге бөлүнөт: аткарыла турган иштер, аткарылуучу иштер жана аткарылбаган иштер. Биринчисинде сиз үч гана упай кошо аласыз, андан ашык эмес. Калган иш-чаралар анча маанилүү эмес деп эсептелинип, аткарыла турган иштердин тизмесине кирет.

Биринчи тилкеден аткарылган тапшырманы экинчиге жылдыруу керек. Бул, демек, текшерүү тизмелери сиздин мээңизди көбүрөөк жемиштүү жана максатка багытталган дофамин деңгээлин жана ошону менен бирге өндүрүмдүүлүктү кантип үйрөтөт. Жасалуучу иштердин тизмесинде жаңы иш-аракет үчүн орун берилет, аны үчүнчү топтон ошол жакка которууга болот.

Кандай артыкчылыктары бар

• Система кайсы тапшырмалар чындап маанилүү экенин жана кайсынысын кийинчерээк калтырса болорун аныктоого жардам берет.
• Бул ыкма абдан жөнөкөй жана ыңгайлуу, ал тургай, пландаштырууда үйрөнчүктөр үчүн ылайыктуу.

Кандай кемчиликтери бар

• Кээ бир тапшырмалар аткарыла турган иштердин тизмесинде жоголуп, аткарылбай калышы мүмкүн.
• Баарын түзүүнү жактыргандар үчүн мындай жазуулар өтө башаламан көрүнүшү мүмкүн.

Кантип уюштура аласыз

Тизмелериңизге сүрөттөрдү, стикерлерди жана журналдардын үзүндүлөрүн кошуңуз.

5. Система 1-3-5

Кантип күндөлүк жүргүзүү керек

Ар бир күн үчүн тогуз гана тапшырманы пландаштырууга болот, андан ашык эмес. Биринчиси - күндүн тапшырмасы - эң негизгиси, аны аткаруу керек. Кийинки үчөө дагы маанилүү, эгер мүмкүн болсо, алар менен күрөшүү. Калган бешөө, эгер бош убактыңыз болсо, баштоого боло турган кичинекей кошумча нерселер.

Бүтпөгөн иштер кийинки күнгө өткөрүлөт.

Кандай артыкчылыктары бар

• Жөнөкөй, тез, ыңгайлуу. Каалаган блокнот жасайт.
• Система сизге артыкчылыктарды кантип тандоону үйрөтөт.
• Жаңыдан күндөлүк жаза баштагандар үчүн ылайыктуу.

Кандай кемчиликтери бар

Милдеттери көп болгондор үчүн күнүнө тогуз нерсенин чеги күлкүлүү аз сезилиши мүмкүн

Кантип уюштура аласыз

Мисалы, жасай турган тизмеңиздин жанына жакшынакай коллаж жасаңыз.

Кантип күндөлүктү таштабоо керек

• Биринчиден, сизге керекпи же жокпу, тактаңыз. Эгерде сизде жакшы эс тутум болсо, ал эми тапшырмалар көп болбосо, күндөлүк убакытты жана күчтү текке кетирет.
• Планыңызды ыңгайлуу жол менен башкарыңыз. Бул социалдык медианын кооз дептерлерине окшобосо да. Блокнотту каалагандай тартыңыз, керектүү деп эсептеген нерселерди жазыңыз: кандайдыр бир кичинекей маселелер же маанилүү жолугушуулар. Эч кандай эреже жок, пландоочу бул сиздин куралыңыз, ээси эмес.
• Кемчиликсиз блокнотту тандаңыз. Каалаган сумкаңызга батып, тажатпай турган бир. Кымбат дептерге жазуудан корксоңуз, жөнөкөй нерсени тандап алганыңыз оң. Эгер барактарды өткөрүп жиберүү кызыксыз жана шыктандыруучу болсо, күндөлүктөрдү унутуңуз.
• Ар дайым колуңузда дептер кармаңыз. Жумушка, сейилдөө жана кафеге алып барыңыз. Үйгө келериң менен баштыктан чыгар. Жатар алдында тумбочкаңыздын жанына коюуну унутпаңыз.