Ар кандай алкоголдук ичимдиктер сиздин маанайыңызга жана жүрүм-турумуңузга кандай таасир этет

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Спирт ичимдиктерин маанайга жараша тандоо керек. Кээ бир суусундуктар адамдын өзүнө болгон ишенимин арттырса, башкалары эс алып, тынчтанууга жардам берет.

Күчтүү спирт

Шайырлык жана кайраттуулук

Сурамжылоо маалыматтарынын негизинде окумуштуулар аныкташты Алкоголдук ичимдиктерди ичүүгө байланыштуу эмоциялар алкоголдун түрүнө жараша айырмаланабы? Спирт ичимдиктерин колдонуу менен байланышкан эмоциялар жана ар кандай шарттарда ичимдикти тандоого тийгизген таасири боюнча эл аралык кесилиштүү сурамжылоо алкоголдун күчү 40 ° дан ашкан алкоголдук ичимдиктерди өзүнө ишенимдүү жана жагымдуу сезүүгө жардам берет. Респонденттердин 59% күчтүүрөөк ичимдиктер алардын көзүнө упай кошот, 58%ы өзүн шайыр, 42% сексуалдуураак деп жооп беришкен.

Маанай да алкоголдук ичимдиктерди ичкен жерден көз каранды. Жогорудагы эмоциялардын баары үйдө эмес, барда же ресторанда ичсеңиз, айкыныраак сезилет.

Ызы-чуу жана каар

Бирок, бир нече кошумча стакан ичкенден кийин, маанайы кескин өзгөрүшү мүмкүн. Адамдардын 30% күчтүү ичимдиктерди агрессивдүү, 28% тынчсыз жана 22% кыңылдайт. Анын үстүнө мас эркектер аялдарга караганда көбүрөөк жинденишет.

Шарап

Ишенимдүүлүк жана бейпилдик

Эгер оор күндөн кийин эс алууну кааласаңыз, кызыл винону тандаганыңыз оң. Респонденттердин 53% эс алууга жардам берет деп эсептешет, ал эми 27% - өзүн ишенимдүү сезет. Муну кызыл шарапты ченеми менен ичүү жүрөктүн жүгүн азайтып, кан тамырларды кеңейтээри менен түшүндүрсө болот, ошондуктан адам өзүн тынч сезет Кызыл вино: Жүрөккө суусундук.

Ак шарап бир аз басаңдатуучу касиетке ээ: андан кийин эс алуу 32%, ал эми ишенимдүүлүк - 28%.

Летаргия жана чарчоо

Бирок, бир стакан кызыл шараптан кийин эс алуу оңой эле чарчоого айланып кетиши мүмкүн: респонденттердин 60% аны сезген. Ак шарапта бул эффект анчалык деле байкалбайт: ал адамдардын 18% гана солгун кылат.

Мунун сыры аны табигый "тынчтандыруучу каражаттар" менен ашыкча колдонбоодо: биринчи стакан шарап ден соолукка пайдалуу, бирок экинчиси - кызыл шараптын бир ичимдиги же алкоголдук ичимдиктер кан айланууну тынчтандырат, бирок эки суусундук стрессти жаратат. Андан кийин жүрөктүн кагышы тез-тез болуп, тамырлар ашыкча жүктөлүп, биринчи бөлүктүн оң таасирлери жокко чыгарылат.

Сыра

Ар кимге өзүнүкү

Бирок сыра, белгилүү болгондой, адамдарда карама-каршы эмоцияларды жаратат. Бул респонденттердин 44% ишенимдүү, 50% - эркин, 25% - шайыр.

Жана дээрлик кесепеттери жок

Ал эми сыра аз гана адамдарга жаман маанай тартуулайт. Эң чоң коркунуч - бул чарчап калуу: респонденттердин 39% ушуну айтышкан. Башка жагынан алганда, 10% дан азы агрессияга, тынчсызданууга же дароо көз жашын төгүүнү каалашкан.

Кандайдыр бир спирт

Кээ бир таасирлери алкоголдун бардык түрлөрү үчүн жалпы болуп саналат. Маселен, мас адамдар мас болгондо көбүрөөк импульсивдүү болушат. Анын үстүнө, бул алып келет эффективное чөйрөсү: импульсивдүү жүрүм-туруму провоцирует каалоосу көбүрөөк ичүү, ал эми кийин дагы бир стакан адам баштайт өзүн ого бетер тобокелдүү. Импульсивные жүрүм-турум эркектерде күчөйт мезгилдерден кийин көп ичүү.

Студенттердин жана жаштардын арасында Спирт ичимдиктерин колдонуу жана коркунучтуу сексуалдык жүрүм-турум боюнча изилдөө: Американын колледжинин студенттери арасында жүргүзүлгөн далилдерди баалоо, алкоголдук ичимдиктер көбүнчө жаштарды коркунучтуу сексуалдык жүрүм-турумга түртөт деп табылган. Аны көкүрөккө алып, жаштар секске макул болууга жана кесепеттери жөнүндө азыраак ойлонууга даяр.

Аялдар жана жаштар алкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин ачык-айкын эмоцияларды башташат. Ал эми мас абалындагы маанай адамдын күтүүсүнө абдан көз каранды. Эгер сиз өзүңүздү ишенимдүүрөөк сезүү үчүн ичсеңиз, анда алкоголдук ичимдиктерди керектөөнүн түрүнө жараша дифференциалдык алкоголдук күтүүлөр менен жетише аласыз.

Бирок алкоголду суюк маанайдын катализатору деп ойлобошуңуз керек. Өзүңүздү ишенимдүүрөөк сезүүнүн жана ден-соолугуңузга зыян келтирбеген башка жолдору бар.