Социалдык жактан таштап кетүү 17 жаштагы баланын жашоосун кантип түп-тамыры менен өзгөрттү (жана сиздин жашооңузду өзгөртүшү мүмкүн)

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Телефонуңузду четке кагыңыз келген окуя.

санап көрөлү. Смартфонду 13 жашымда алгам, азыр 17, 5 жаштамын, социалдык тармактарда күнүнө үч сааттан кем эмес убакыт өткөрдүм деп ишенимдүү айта алам. Жыйынтык: 4,5 жылда мен 4927 саатты текке кетирдим! Эгерде адам орточо эсеп менен 5 саатта 250 бет окуса, бул убакыттын ичинде мен миңге жакын китеп окуй алмакмын. Оор, туурабы?

Заманбап өспүрүм үчүн социалдык тармактар анын жашоосунун ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Менин курбуларым бир нече саат бою интернетти кыдырууну улантышууда: Facebook, Instagram, Snapchat. Эгер сизде социалдык тармактарда профилиңиз жок болсо, анда сиз бөтөн адамсыз. Жунус. Спорттук оюндарда командага эң акыркы болуп тандалып алынган классташыңыздай. Бул катуу угулат, бирок, тилекке каршы, бул чындык.

Артка кылчайып карасам, көп күч-аракет жана убакыт короткону үчүн жиним келет. Мисалы, мен кийинки постума канча лайк алганын карап отуруунун ордуна, көптөгөн кызыктуу китептерди окуй алмакмын.

Социалдык тармактардан чыккандан кийин менде болгон 7 өзгөрүү

1. Мага башкалардын пикирлеринен эркиндиктин укмуштуудай сезими пайда болду

Бүт дүйнө полотно болуп, сен улуу сүрөтчү болгон бала кездеги унутулган сезим азыр мени таштап кетпейт. Башкалардын сен жөнүндө эмне деп ойлогону маанилүү эмес. Буга чейин мени көп суроо алчу: чындап эле эмнени ойлогонумду айтуубу же көпчүлүктүн пикирине ылайыкташуу. Мен ага так жооп таптым.

2. Бош убактыбыз көп

Мурда мен ар дайым бир аз бош убактымды бөлгөнгө аракет кылчумун, бирок азыр менде жапырт бар. Телефонум мени алаксытып, көп кечигип калчумун, бул менин убактым жоктой сезилди, андан да машыгуу залына. Азыр убактымды кадимкидей башкарып, бардык жерде убактым бар.

3. Мен башкалардан кем эмесмин

Биз көбүнчө күнүмдүк жашообузду башкалардын жашоосунун идеалдуу сүрөтү менен салыштырабыз. Фейсбукты сыдырып: "Ой, мен да ошону каалайм", "Ал абдан бактылуу экен" деп көз артканым эсимде. Мен мындан ары андай деп ойлобойм. Жер бетинде мен болууну каалаган адам жок, менден башка. Мен өзүмдү жана кызыктуу келечегимди жакшы көрчүмүн.

4. Мен болуп көрбөгөндөй бактылуу, мотивациялуу жана эң сонун формадамын

Социалдык тармактарды колдонгондо көңүлүм чөгүп, жалкоо, жакшы көрүнчү эмесмин. Азыр мен күн сайын машыгуу залына барам: үч айдын ичинде мен арыктап, салмагымдын дээрлик бештен бирин жоготтум. Бакытка келсек, азыр жаратуу мага мурункудан эки эсе көп кубаныч тартуулайт.

5. Чыныгы досторум ким экенин билдим

Сизге ыңгайлуу учурда баарлаша алсаңыз, достордун көп болушу оңой. Менин досторумдун 80% социалдык тармактардан өчүрүлгөндөн кийин жок болуп кетишти. Азыр алар мени байкабай калышты. Азыр мен чындап кымбат адамдар менен гана баарлашканым жакшы. Бул адамдар мени шыктандырат, алар мага жаңы нерсени үйрөтө алышат. Күлкүлүү, бирок эски достордун бири да бул категорияга кирген эмес. Ойлонуп көрүңүз: балким, сиз да ушундай абалдасыз.

6. Мен кичинекей нерселерден ырахат алууну үйрөндүм

Бул мен "жайлап" болгондуктанбы, билбейм, эми мен нерселерди башка көз караштан көрө алам, бирок мен адамдардын мен үчүн эмне кылып жатканын көбүрөөк баалай баштадым. Менде дүйнөдөгү эң жакшы апам бар, бирок ага чейин мен аны татыктуу баалаган эмесмин. Суу аккан жылуу үйдө төшөгүңүздө ойгонуу кандай сонун. Укмуштуудай. Кичинекей нерселерди баалай бил.

7. Мен мындан ары реалдуулуктан алыстабайм

Социалдык тармактарда жүргөндө чыныгы дүйнөдөн ажырап калдым. Бул убакытты текке кетирүү гана эмес, мен күнүмдүк жашоодо баарлашууга аракет кылганда Facebook каналын сыдырууга чөмүлдүм. Бардык нерседе качан токтош керектигин билүү маанилүү. Социалдык тармактардан кеткенден кийин бул менин жашоомдогу эң туура чечим экенин түшүндүм. Бул мени үй-бүлөмө жакындатты, окуумда тартиптүү болду. Азыр туура тамактанам, спортко көбүрөөк убакыт бөлөм, китеп окуйм. Жашоо жаңы түстөр менен жаркырап турду. Бирок бир жолу мен социалдык тармактардан кетсем, дароо эле өз бөлмөсүндө отурган мектептен четтегендердин бири болом деп ойлогом.

Өлүм төшөгүңүздө инстаграмдагы профилиңизди кооздогон сүрөттөрдү же күнү бою окуган фейсбуктагы постторду эстейсизби? Же үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен өткөргөн бактылуу көз ирмемдериңиз дагы эле эсиңиздеби?

Акыры телефонуңузду бир жакка кой.