Булчуңдардын карышууларынын алдын алуунун жаңы жолу

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Нобель сыйлыгынын лауреаты Род МакКиннон (Род МакКиннон) талма оорусун алдын алуунун дагы бир жолун тапты. Эми сиз булчуңдарыңыз эң ылайыксыз учурда кыйрап калбашы үчүн эмне кылуу керектигин билесиз!

Ондогон жылдар бою илимпоздор жана спорт медицинасынын адистери карышуу булчуңдардын суусузданышынын (нымдуулуктун жана электролиттердин жетишсиздигинин) натыйжасы деп эсептешет. Бул суу жана электролит ичимдиктери менен гана жеңилдетүү мүмкүн болгон ооруну жана карышууларды пайда кылды.

Азыр барган сайын көбүрөөк эксперттер бул аргументтер туура эмес деп эсептешет. Нобель сыйлыгынын лауреаты Род МакКиннон талма оорусунун себеби булчуң эмес, толкундануу экенин аныктаган. Биз көп физикалык көнүгүү жасап, булчуңдарыбыз чарчап, суунун запасы түгөнүп калса, бул бир нерсе. Бирок, эмне үчүн биз түн ортосунда төшөктө жатып эле карыша алабыз? Же эмне үчүн Крейг Александр Ironman жарышынын алгачкы мүнөттөрүндө, бардык дене дүкөндөрү дагы эле нормалдуу болгон кезде, буту карышуудан жапа чеккен?

МакКиннондун өзү дагы 10 жыл мурун байдарка тээп жүрүп колдору жарылып кеткенде булчуңдардын карышуусуна дуушар болгон. Дегидратация жана микроэлементтердин жетишсиздиги буга эч кандай тиешеси жок болчу. Мына ушундан кийин Род жана анын кесиптеши невролог талмалардын чыныгы себебин издей башташты.

Окумуштуулар булчуңдарга көңүл буруунун ордуна, нерв системасы булчуңдарга импульстарды жөнөтүп, туура эмес иш-аракет программасын белгилейт деген гипотеза жасашкан. Балким, адамдар мотор нейрондорунун ашыкча стимуляциясын жөнгө салса, талмалардан сактанмак беле?

Бул темадагы материалдарды изилдеп чыккандан кийин МакКиннон бул нейрондордун ишин ооздогу жана кызыл өңгөчтөгү рецепторлорду аткылоо аркылуу көзөмөлдөөгө болот деп чечти. Бул көбүнчө ачуу тамакты жутканга аракет кылганда болот. Ачуу даам нерв рецепторлорун ашыкча жүктөп, кандайдыр бир ооруну басуучу эффект жаратат. Бул күчтүү сенсордук сигнал мотор сигналын басат.

Конвульсия сыяктуу сигналды басуу кооптуу болушу мүмкүнбү? Балким, ал ысык мештен колуңду жулуп алгандай эле ролду ойнойт? Бул маселени кылдаттык менен карап чыккандан кийин, доктор МакКиннон карышуулардан булчуң оорудан эч кандай практикалык пайда жок деген жыйынтыкка келген. Бул жаракат алуунун алдын алууга же аман калууга жардам бербейт.

Өзүн лабораториялык келемиш катары колдонуп, МакКиннон экспериментин баштады. Ал имбирь менен корицадан ачуусу ар кандай деңгээлдеги суусундуктарды жасап, электрдик импульстар менен талмаларды жасоого аракет кылган.

Натыйжада, анын божомолу тастыкталды: ачуу суусундуктарды ичкенден кийин конвульсияларды пайда кылуу алда канча кыйын болгон. Андан кийин бир катар эксперименттер жүргүзүлүп, алар да анын теориясын ырасташты.

Андан кийин, талма үчүн каражат иштеп чыгууга кылдаттык менен мамиле кылган. Имбирь, корица жана кайен калемпиринин аралашмасынан жасалган өзгөчө ачуу суусундук азыр АКШнын дүкөндөрүндө сатылууда.

Ошол эле учурда, биз андай суусундуктарды сатпайбыз, биз ачуу даамдуу сууга рецепт сунуштайбыз, ал мындай каражатка өтө берет. Бирок, аны ичүүдөн мурун, сизде эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок экенине ынануу керек (мисалы, өт баштыкчасынын же уйку безинин көйгөйлөрү).

Кайен калемпири + лимон

• 240 мл муздак суу;
• ½ чай кашык кайен калемпири
• 1 чай кашык лимон ширеси

Баарын аралаштырып, бөтөлкөгө куябыз.

Jalapeno + дарбыз

• 110 г кант;
• ½ стакан суу;
• ½ ысык жаңы калемпир;
• жаңы тимьяндын 2 бутактары;
• 1, 1 кг дарбыз.

Кант менен сууну аралаштырып, кайнатыңыз. Ачкыч калемпирди, уруктары кесилген жана майдаланган, тимьянды кошуп. Отту өчүрүп, 5 мүнөт демдеп коёбуз. Сиропту тамак-аш процессорунун идишине сүзүп, кесилген дарбыз массасын кошуп, майдалаңыз. Даяр суусундукту муздаткычка жөнөтүңүз же муз кошуңуз.