2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Тартипти сактоо жана батирди керексиз таштандылардан бошотуу сезилгендей кыйын эмес. Бул жерде баш аламандыкты унутууга жардам бере турган жети адаттар бар.
Үйүңүздү тыкан кармоонун эң жакшы жолу - ойлонбой керектөөнү токтотуу. Сиздин батириңизде нерселер канчалык аз болсо, аларды уюштуруу жана эмне керек экендигин жана эмнени белекке берүү же ыргытып салууга болорун аныктоо ошончолук жеңил болот.
Ошол эле учурда, сиз керектөө боюнча көз карашыңызды кайра аныктап жатканда, баш аламандык менен күрөшүү үчүн жети жакшы адаттарды кабыл алыңыз.
Кагаз почтасын дароо талдоо
Кагаз почталар үстөлүңүздө же коридордогу тумбочкада топтолот. Ачпай туруп катты таштайсың, көп өтпөй тоодой макулатура үйүлүп калат.
Кагаз тамгаларын дароо ачып, аларды таштанды челекке же иш тактаңыздагы папкага жайгаштырууну эрежеге айландырыңыз. Жана ошондой эле чектер жана кепилдик купондору - аларды бир жерге коюп, убакыттын өтүшү менен жараксыз болуп калган нерселерди ыргытуу үчүн аларды мезгил-мезгили менен карап чыгыңыз.
Тамактан кийин дароо идиштерди жуу
Өзгөчө идиш жууганды жек көрсөңүз, муну жасаңыз. Кургатылган тамак менен тоодой идиш жууганга караганда, бир-эки табак жуу оңой. Сиз эки мүнөт өткөрөсүз, ашкана таза жана көзгө жагымдуу бойдон калууда.
Күн сайын эртең менен төшөгүңүздү жыйнаңыз
Башаламандык башаламандыкты жаратат. Ал эми уктоочу бөлмө бул принципти ачык көрсөтүп турат. Сиздин керебетиңиз уктоочу бөлмөнүн жүрөгү жана ал жасалбай калганда айланаңызда баш аламандык пайда боло баштайт.
Андыктан уктоочу бөлмөңүздү тазалоодо биринчи кезекте төшөктү жыйноо керек. Ал эми үйдү ирээтке келтирүү үчүн эң биринчи кезекте эртең менен тазалоо (же сиз үчүн жасай турган адамды табуу) керек.
Ашкананын үстөлүнөн нерселерди алыңыз
Ашкана үстөлү баш аламандыкты тарткан жайлардын бири. Ашкананын үстөлү таза бойдон калышын текшериңиз: болбошу керек болгон нерселерди коюу үчүн кемчиликсиз таза столго кол көтөрүлбөйт. Ал эми кечки тамак алда канча жагымдуу болуп калат.
Буюмдарды өз ордуна кайтарыңыз
Ар бир нерсенин өзүнүн максаты жана орду бар. Күндүн аягында нерселерди өз ордуна кайтарууну эрежеге айландырыңыз. Муну бизге бала кезибизде бир эмес, бир нече жолу айтышкан, бирок көбү тартиптүү болууга үйрөнө элек.
Бул абдан аз убакытты талап кылат, бирок күн сайын эртең менен таза батирде башталып, керектүү нерселерди издөөнү токтотосуз.
Бир-эки мүнөттө жасала турган нерселердин баарын дароо кылыңыз
Көбүнчө, баш аламандык кечеңдетүүдөн башталат, кичине нерселерди кийинчерээк калтырганда.
Жөнөкөй эрежени эсиңизден чыгарбаңыз: эгер тапшырманы эки мүнөттө аткарууга мүмкүн болсо, аны азыр жасаңыз.
Таштандыларды чыгарыңыз, кир жуугуч машинага кир нерселерди салыңыз, телевизордун пультту ордуна коюңуз, чаң баскан мониторду сүртүңүз. Кичинекей тапшырманы аткарган сайын үйгө заказ кылуу үчүн дагы бир кадам таштайсыз.
Орун бошот
Көбүнчө башаламандык жабык мейкиндикте өтө көп буюмдар сакталган жерлерде пайда болот: шкафта өтө көп кийим, тартмада өтө көп шейшеп, ванна аксессуарлары, текчедеги китептер, гаджеттер жана башка нерселер.
Үйүңүздүн бир бурчу нерселерге толуп турганда, аларды бөлүп, керексиздерин ыргытып, орун бошотуңуз. Жана кечиктирбеңиз, бул экиден 15 мүнөткө чейин созулат жана баш аламандыктын булактарынын бири жок кылынат.
Бул адаттардын ар бири үйүңүздү иретке келтирүүгө жардам берет. Анан, албетте, үйдө канчалык аз нерселерди сактасаңыз, бул эрежелерди сактоо ошончолук жеңил болот.
Таза үй алгыңыз келсе, ашыкча сатып албаңыз. Ал ар дайым иштейт.
Сунушталууда:
Сасык тумоо жана сасык тумоо менен күрөшүү үчүн эмне үчүн вируска каршы дарылардын кереги жок
Сасык тумоо жана сасык тумоо мезгилинде вируска каршы дарыларга акча коротпоо керек - коопсуздугу далилденбеген пайдасыз дарылар
Эмне үчүн Android убакыттын өтүшү менен жайлай баштайт жана аны менен кантип күрөшүү керек
Эгер Android смартфонуңуз жайласа, бул операциялык тутумга, колдонмо жаңыртууларына же эс тутумдун көлөмүнө байланыштуу болушу мүмкүн. Биз көйгөйдү кантип чечүү керектигин көрсөтөбүз
Өндүрүмдүүлүк үчүн кайсынысы эң жакшы: кайзен менен чыгармачылык башаламандык
Кайзен системасы же чыгармачылык башаламандыкпы? Эмгек ендурумдуулугун жогорулатуу учун жумуш ордун кандайча жакшы уюштуруу керек экендигин айтып беребиз
Башаламандык өндүрүмдүүлүккө кандай таасир этет жана бул үчүн эмне кылуу керек?
Акча топтоону сүйгөнүнө физиология күнөөлүү, бирок бир нече кадам менен керексиз нерселерден арыла аласыз. Тартипти сактоо иш циклинин ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Керри Глисон бизнесмен, бизнес-тренер, убакытты башкаруу боюнча адис Бир кружка бүтпөгөн чай, көз айнектин кутусу, блокнот, конфет каптоочусу, телефондун заряддоочу аппараты… Күндүз иш столума керексиз нерселер көп топтолот.
31 секунд иштөө үчүн: эмне үчүн мээңиз ого бетер жалкоо болуп калды жана аны менен кантип күрөшүү керек
Дайыма жумуштан алаксып жатасызбы жана бир нерсеге 5 мүнөттөн ашык көңүлүңүздү топтоо өтө оор иштей сезилип жатабы? Бул тууралуу эмне кыла аларыңызды айтып беребиз