2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Synovate Comcon изилдөө компаниясынын 2015-жылдын биринчи жарым жылдыгында берген маалыматы боюнча, орусиялык тургундардын 53% кадимки уюлдук телефондорду, 49% смартфондорду колдонушат. 2013-жылга салыштырмалуу смартфондорду колдонуучулар 22%га көп. Гаджеттик көз карандылык изилдөөлөрдүн, тамашалардын жана олуттуу уруштардын предмети болуп саналат. Телефонго жабышып калуу айланаңыздагы адамдарды кандай учурларда таарынтып аларын аныктайбыз.
Смартфонду качан жана кайсы жерде чөнтөгүңүзгө салуу жакшы экенин аныктоодон мурун, гаджеттик көз карандылыктын масштабын эсептеп көрөлү. Графиктен сиз 18 жаштан 55 жашка чейинки курактагы смартфондорду колдонуучулардын пайызын көрө аласыз.
Смартфон зомбилеринин көбү, албетте, 18 жаштан 34 жашка чейинкилер. Алардын арасында мен да бармын. Биз күндү душ же эртең мененки тамак менен эмес, Твиттерди текшерүү менен баштабайбыз. Кызыктуу нерсени өткөрүп жиберем деп коркуу сыяктуу. Мен эртең менен социалдык тармакты караган жокмун – жаңы мемди сагындым жана досторуң жана кесиптештериң эмне жөнүндө тамашалап жатканын дайыма эле түшүнө бербейсиң.
Баштыкта дайыма смартфондун заряды болот, анткени аны бир-эки саатка өчүрүү да бизди кыйынчылыктан чыгарып салат. Жаңы термин пайда болду - "тынымсыз онлайн болуу синдрому" жана "Мен смартфонумду эки күнгө кантип таштадым жана андан эмне пайда болду" сыяктуу баатырдык эксперименттер блоггерлер менен ири порталдардын арасында популярдуу. Алардын баары окшош: смартфонсуз алгачкы сааттарда экспериментатор дүрбөлөңгө түшүп кетет.
Музыканы кантип угам? Каалаган жерге навигаторсуз кантип жетсе болот? Жолугушууга кечигип калганыңызды кантип билдирсе болот? Картадан акча алуу үчүн эң жакын банкомат кайда? Жоголгон банк картасын кантип бөгөттөө керек? Жакын жерде кофе ичсе болот? Бир номерди жатка билбесеңиз, жакындарыңызга кантип чалса болот? дүйнөдө эмне болот? Коомдук транспортто эмне кылуу керек?!
Автобуста же метродо 20 мүнөттүк убакытты өзүбүздүн ойлорубуз жана айланабыздагы адамдар менен жалгыз өткөрө албайбыз. Смартфон тышкы дүйнөдөн обочолонууга, адам дайыма байкагысы келбеген реалдуулуктан качууга, ага катышкысы келбеген учурда жалпы баарлашуудан баш тартууга жардам берет.
Смартфондун камкордугун башкалар кандай кабыл алышат?
Төмөнкү графикте берилген Pew изилдөө борборунун кызыктуу маалыматтары. Смартфонду транспортто, коомдук иш-чараларда, кезекте колдонуу нормалдуу көрүнүш жана башкаларды таарынтпайт. Ал эми үй-бүлөлүк кечки тамактарда жана жолугушууларда, көпчүлүктүн пикири боюнча, бул кабыл алынгыс.
34 жашка чейинки адамдар үчүн жалпы баарлашууда смартфонго алаксып калуу оройлук деп эсептелбейт. Ошол эле учурда маектештердин бири Инстаграмды ачар замат, калгандары андан үлгү алышат. Болжол менен беш мүнөттүн ичинде кече смартфондун кечесине айланат. Биз ооздукталбаган көңүл ачуу жөнүндө тамашалайбыз, бирок мындан ары өзүбүздү экрандардан тый албайбыз. Бирок, гаджеттер татаал кызыктуу баарлашууга мүмкүнчүлүк бербей турганын моюнга алабыз. Кыска сызыктар менен жылып баратабыз окшойбуз – бир нече сөз айкашын алмаштырып, телефондорго көмүлүп, сүйлөшүүнүн жибин жоготуп алдык.
Кээ бирөөлөр "Смартфонуңузду үймөккө салыңыз" оюнун машыктырып, чогуу тамактануу учурунда бардык гаджеттер үстөлдүн ортосунда бири-биринин үстүнө тизилип турат. Биринчи бузулуп, телефонун алып чыккан адам баарына төлөйт.
Адам канчалык улгайган сайын смартфонду жабыш үчүн өзүнүн көз карашында ошончолук сынчыл болот. Негедир ушундай окуя менин башымдан өттү. Мен 40тар чамасындагы жубайларга конокко баргам. Мени дагы 40 жаштагы таанышым алып келди, 10 жылдык айырма сезилген жок. Алардын баары сымбаттуу, келбеттүү жана хипстер болгон.
Бирок, бир учурда сүйлөшүү мени чарчатып жиберди: үчөө саясий кырдаалды абдан эмоционалдуу талкуулап жатышты, мен унчукпай сүйлөшүүдөн ажырап, Инстаграмды карап эс алууну чечтим. Батирдин ээси боорукер, бирок мага катуу эскертти, алардын үйүндө столдо сүйлөшүү учурунда смартфонго киришүү салт эмес.
Мен өзүмдү коркунучтуу сездим. Мен бир жагынан анын туура экенин түшүндүм, экинчи жагынан ортобуздагы ажырымды кескин сездим, өзүмдү ыңгайсыз сездим, анткени досторумдун арасында менин жүрүм-турумум нормалдуу деп эсептелет.
Окуядан тыянак: орой адамдай элес калтыргыңыз келбесе, чектен чыгып, чөнтөгүңүзгө чөнтөгүңүзгө чөнтөгүңүзгө чоочун компанияда катып коюңуз, айрыкча маектештериңиз 35тен ашса.
Смартфонуңузда дайыма тыгылып калуу жаманбы?
Бул жакшы да, жаман да эмес, бул табигый нерсе. Бул башка жол менен болушу мүмкүн эмес болчу. Жаңы муун өсүп жатат, ошол эле болот. Анткени, биз өзүбүз балдарга гаджеттерди беребиз, алар бир-эки саатка тынчып калышат. Hi-Tech. Mail. Ru изилдөөсүнө ылайык, балдардын 69% мектепке чейинки куракта гаджеттерди колдоно башташат.
Смартфонуңузга көмүлгөн ушунча убакытты өткөргүңүз келеби же жокпу, өзүңүз чечесиз. Эксперименттерде белгиленгендей, гаджеттерден бир нече күнгө баш тартуу, паника чабуулунан кийин жеңилдик пайда болот. Сени бошотуп жибергендей. Сиз айланаңыздагы күлкүлүү нерселерди байкай баштайсыз, чаттар кыжырданбай ызылдабайт жана башыңызда көп кызыктуу ойлор бар экен, аларды ойлонууга үлгүрбөй калдыңыз.
Дем алыш күндөрү жок дегенде гаджетиңиздеги интернетти өчүрүп, оюнчуктарга тийбеңиз. Сизде бир-эки саат бош убактыңыз болот, ал эми мээңиз жумуш жумасынын башталышында кайра жүктөлөт жана жаңы адаттан тыш таасирлерге толот. Ырас, досторуңуз сиздин бир күндөн ашык убакыттан бери оффлайнда жүргөнүңүздү көрүп, тынчсызданышат.
Сунушталууда:
Технологияга допаминдик көз карандылык кантип пайда болот
Ишкерлер жана неврологдор компаниялар мээнин билимин жана дофаминди кантип колдонуп, бизди продуктуга ыктаары жөнүндө сүйлөшүштү
Көз карандылык: бул эмне жана эмне үчүн пайда болот
Көз карандылык мээнин түзүлүшүн өзгөртөт, бирок бул дары менен айыгып кете турган оору эмес. Тескерисинче, бул биз үйрөнө турган адат
Видео оюндарга көз карандылык диагноз катары: оорулардын эл аралык классификациясындагы өзгөрүүлөр эмнени билдирет
ICD деген эмне жана бул документ психикалык ден соолук жөнүндөгү түшүнүгүбүздү кантип өзгөртөт. Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму жакында жарыялаган ДСУ Оорулардын Эл аралык Классификациясын (ICD 11), Оорулардын Эл аралык Классификациясынын (ICD-11) он биринчи басылышын чыгарды.
Эмне үчүн смартфонго көз карандылык коркунучтуу жана андан кантип түбөлүккө арылуу керек
Телефонуңузду текшерип, эскертмелерди дайыма текшерип турасызбы? Бүгүн биз сизге смартфонго болгон көз карандылыкты кантип жеңип, чыныгы дүйнөдө жашоону баштоону айтып беребиз
Телефондук көз карандылык кайдан келип чыгат жана аны кантип жеңсе болот
Телефонго болгон көз карандылык олуттуу көйгөйгө айланды. Психолог Адам Альтер эмне үчүн мындай болуп жатканын жана аны менен кантип күрөшүү керектигин айтып берди