Угуу искусствосу: кантип жакшы сүйлөшүүчү болуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Ар бир адам сүйлөшө алат же жөн эле баарлаша алат, бирок баары эле угууну биле бербейт. Бул абдан кыйын окшойт? Жөн гана унчукпай, керектүү учурда баш ийкегиле. Чынында, баары ушунчалык жөнөкөй эмес. Башка адамды угуу - бул бүтүндөй искусство, жана чындап укканды билген, алар бир нерсе айткысы келген жана аларды уккусу келген адамдар менен баарлашуу ар дайым жагымдуу. Муну кантип үйрөнсөм болот? Бул макаланы окуңуз.

Алар сени өлүп баратат деп ойлошкондо, алар сени чындап угушпайт, сөз кезегин күтүшпөйт.

Мушташ клубунун аты аталбаган башкы каарманы

Эгерде сиз дайыма адамдардын сөзүн бөлүп, өзүңүздүн пикириңизди киргизүүгө аракет кылып, тынымсыз баарлашып, башкаларга сүйлөөгө жол бербесе, сиздин угуу жөндөмүңүз минуска айланып, сиз менен кандайдыр бир темада баарлашуу жагымдуу болушу күмөн.

Бирок сиз сөздү бөлбөсөңүз да, жөн гана унчукпай туруп, маектештин чыгып сүйлөп, сылык түрдө сүйлөшүүнү улантуусун күтүп отурсаңыз, бул сиз угууну билесиз дегенди билдирбейт.

Кимдир бирөө сиз менен бир нерсе бөлүшсө, бул кийинчерээк тема тууралуу окуяны айтып берүү мүмкүнчүлүгү гана эмес. Бул ага бардык көңүлүңүздү бурууга, анын көз карашын түшүнүүгө жана ушул убакта башыңыздагы кээ бир жоруктарыңыздын үстүнөн өтпөөгө жана албетте телефонду тиктеп отура бербөөгө мүмкүнчүлүк.

Анда бул пайдалуу жөндөмгө ээ болуу үчүн эмне кылуу керек? Бул жерде чындап жагымдуу сүйлөшүүчү болууну каалагандар үчүн сегиз кеңеш.

1. Баарлашууда өзүн кандай алып жүрүүнү чеч

Кандай дос/тууган/кесиптеш болгуңуз келгени жөнүндө ойлонуп көрүңүз: угуучу, түшүнүү жана кунт коюу, же эч нерсеге кызыкпаган тынымсыз баарлашуу.

Болгуңуз келген адамыңыздын идеалын башыңызга орнотуп, ошого жараша мамиле жасаганга аракет кылыңыз. Эгер сиз менен баарлашуу оңой жана жагымдуу болгон досуңуз же таанышыңыз болсо, баарлашуу учурунда анын айрым адептерин көчүрүп алганга аракет кылыңыз.

Мүмкүн болушунча өзүңүзгө суроо бериңиз: "Азыр мен өзүмдү өзүм болгум келген дос, өнөктөш, тууган же кызматкердей алып жүрөмбү?" Болбосо, жүрүм-турумуңузду өзгөртүңүз.

2. Көз тийүү

Сүйлөшүп жаткан адамга караңыз, бул анчалык деле кыйын эмес. Телефонуңузду алыс коюңуз, айланаңызда болуп жаткан окуяларга карабаңыз, сиз менен сүйлөшүп жаткан адамга гана көз салыңыз.

Сизди карабаган адам менен сүйлөшүү, аз дегенде, жагымсыз. Күмөндөр дароо ойгонот, алар сени угуп жатабы же көңүл башка объекттерге көптөн бери бурулуп калганбы.

Адам: "Мен угуп жатам, мен жөн гана көп тапшырманы аткарып жатам" десе, бул андан да жаман. Көп тапшырмалуу адамдар жок, анткени бир эле учурда эки объектке көңүл бура албайсың, ал биринен экинчисине шашат, ал эми адам ошол убакта айтылгандардын же жасалган иштердин эч нерсесин түшүнбөйт.

Мындай кырдаалда жакын мамиледе сүйлөшүү, бир нерсени айтуу каалоосу таптакыр жоголот. Мунун алдын алуу үчүн, жөн гана ар дайым көзүнө карап, анткени Сиздин көңүлүңүз жакын адамдар үчүн чоң белек (жана жакындары да эмес).

3. Угуп жатканыңызды көрсөтүңүз

Жылмаюу, күлкү, ачыктык, атүгүл сиз адамды угуп жатканыңызды ырастаган үндөр: "ммм", "аха", "так" - мунун баары маектешиңизде анын аңгемеси сизди алдап кеткендей сезимди жаратат.

Сиз анын айткандарына чындап эле көңүл бура аласыз, бул үчүн сиз жөн гана алаксыбай, окуянын маңызына тереңдеп киришиңиз керек. Бирок бул сизге такыр кызык болбосо, тандоо бар: же такыр сүйлөшпөй, же ага жагуу үчүн угуп жатам деп түр көрсөтүү.

Жөн эле аша чаппаңыз: эгерде сиз жогорудагы фразаларды жана тыбыштарды көп айта турган болсоңуз, анда сиз башка адамды тез бүтүрүүгө шашып жаткандай сезилет жана ага окуяларыңыздын агымын төгүүгө мүмкүнчүлүк берет.

4. Тыныгуу

Маектешиңиз сүйлөп бүткөндөн кийин, кыска эки секунд тыныгыңыз. Эгер чындап эле бир нерсе айткыңыз келсе, алар түбөлүктүү сезилиши мүмкүн, бирок жөн гана аракет кылыңыз.

Эгер маектешиңиз бүтө элек болсо же бир нерсе кошкусу келсе, бул эки секунд ага ушундай мүмкүнчүлүк берет жана сиз: "Токтоңуз, мен бүтө элекмин" деген ыңгайсыздык менен аягына чейин угасыз.

5. Суроо бериңиз

Жөн эле кезектешип окуяларды айтып отура бербей, кайсы бир жагдай боюнча талкууну баштоого аракет кылыңыз. Адамдан бул жөнүндө кандай ойдо экенин, бир нерсени кандай элестете турганын жана башкаларды сураңыз.

Бир нерсе жөнүндө сурасаңыз, сиз баарлашууга чакырасыз, сизге ачык сүйлөөгө жана маектешинин пикирине кызыгуу көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Кызыкчылык көрсөтсөңүз, сизди тезирээк эстеп, сүйүп калышат: ар бир адам өзүн жакшы көрөт жана өзүнүн адамга болгон көңүлүн баалайт.

6. Ишенимиңизге көз салыңыз

Биз көбүнчө сүйлөшүү учурунда өзүбүздү кандай алып жүргөнүбүздү байкабай калабыз. Биз диалогдо үстөмдүк кылууга, эпикалык окуяларды айтууга, өз оюбузду тынымсыз айтууга, ал тургай, бир нече жолу кайталоого көнүп калганбыз.

Бул адатка айланды, бирок бул кааласаң андан арыла албайсың, сүйлөшүүдө тең салмактуулукту таап, укканды да, сүйлөгөндү да үйрөнөсүң дегенди билдирбейт.

Албетте, көпчүлүк сүйлөшүүлөрдө сиз автопилотту кайра күйгүзөсүз, бирок жүрүм-турумуңузга көз салып, аны өзгөртүүгө аракет кылыңыз.

Эгер сиз маектешиңизди укпай, ал унчукпай калгандан кийин айтыла турган окуяларды башыңызда жылдырып жатканыңызды байкасаңыз, өзүңүздү токтотуңуз, көңүлүңүздү ошол жакка буруңуз - маектештин сөзүнө жана түшүнүүгө аракет кылыңыз. жок дегенде анын калган окуясынан бир нерсе.

Эгерде сиз кезектеги “ооба” деп смартфонуңузду ылдый карап, аба ырайын, убакытты же электрондук почтаны текшеремби деп ойлосоңуз, өзүңүздү токтотуп, колуңузду телефондон алып, маектешиңизди караңыз.

Эгерде сиздин көңүлүңүз өтүп бара жаткан кооз унаанын же анын жанынан өтүп бара жаткан адамдын артына бурулуп кетсе, аны сиз менен сүйлөшүп жаткан адамга кайтарыңыз.

Өзүңүздүн адатыңызды көзөмөлгө алуу менен, сиз алаксыган нерселерден акырындап арыла аласыз жана мага ишениңиз: баарлашуулар андан кийин алда канча кызыктуу болот.

7. Окуяны айтуудан мурун ага баа бериңиз

Эгерде сиз башка окуяны айтуудан мурун өзүңүздү кармай алсаңыз, анын талкуу темасына туура келер-келбесин баалаңыз.

Балким сиздин тажрыйбаңыз чындап эле башка адам үчүн кызыктуу жана пайдалуу болот, балким бул бардыгын күлдүргөн ылайыктуу окуя болуп калаар - сонун, айтыңызчы.

Эгерде андай болбосо, эгер сиз жөн гана эски окуяны эстеп жатсаңыз, анын бирден-бир максаты жок дегенде бир нерсе айтуу болсо, анда ниетиңизди кайра карап чыгышыңыз керек.

Балким, эгер сиздин окуяңызда башка адамды кызыктырган эч кандай пайдалуу маалымат жок болсо, анда аны айтуунун кереги жоктур? Балким, маектешине суроо берип, дагы бир нерсени билип алган жакшыдыр?

8. Көнүгүү

Эгерде сизге бул көнүгүүлөрдүн баары жакпаса, сиз жөн гана тынымсыз баарлашууну кааласаңыз жана эч нерсе жөнүндө ойлонбоңуз, эмне үчүн такыр угууну үйрөнүүнү чечкениңизди унутпаңыз.

Тынымсыз машыгуу менен сиз эски адаттарыңызды жаңысына алмаштырасыз жана почтаңызды карап отурбай эле аягына чейин угуу сизге кыйын болбойт.

Айланаңыздан көбүрөөк көңүл бургуңуз келген адамды тандаңыз жана аны менен болгон ар бир сүйлөшүүнү угуу чеберчилигин үйрөтүү катары колдонуңуз.

Албетте, бул дароо иштебейт жана көп тартипти, кунт коюуну жана ойлонулган тыныгууну талап кылат, бирок бара-бара үйрөнөсүз. Ал эми тереңирээк жана баалуу мамилелер сиздин сыйлыгыңыз болот.