Эмне үчүн муундар кычыратат жана бул үчүн эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Көбүнчө бул зыянсыз көрүнүш, бирок кээде олуттуу көйгөйлөрдү көрсөтүп турат.

Биргелешкен кычышуу кеңири таралган. Ар бир бойго жеткен бул ооруга дайыма, ал эми жашы өткөн сайын - уламдан-улам туш болот Крепит деген эмне? … Көпчүлүк учурларда, катуу болсо да, биргелешкен кычыратуу, толугу менен зыянсыз. Бирок өзгөчөлүктөр бар.

Биргелешкен кыйроого эмне себеп болот

Медицинада бул кубулуш крепит термини менен белгиленет Крепит деген эмне? … Кээде өпкөдөгү курч респиратордук вирустук инфекцияларда же сөөктүн сынганда пайда болгон үндөрдү айтуу үчүн да колдонулат.

Crepitus көз карандысыз оору же оору эмес. Бул жөн гана симптом. Көбүнчө, анын көрүнүшү төмөнкү себептердин бири менен байланыштуу.

Муун капсуласында майда аба көбүкчөлөрү

Кээде алар муундардын ичинде пайда болуп, кыймылдаганда жарылып, бир аз чартылдап чыгат. Мына ушул себептен манжаларыбызды кычыраганда үн чыгат. Бул оорутуучу жана коопсуз эмес.

Кемирчектин куракка байланыштуу сүртүлүшү

Канчалык карыган сайын муундарга чогулган сөөктөрдү бөлүп турган кемирчек катмары жукарып баратат.

Натыйжада, сөөктөр бири-бирине сүрүлгөндө кадимкиден көбүрөөк ызы-чуу пайда болот.

Ортопед-хирург Ким Стернс Кливленд клиникасынын блогу үчүн

Бул тажатма болушу мүмкүн, бирок эч кандай коркунучтуу симптомдор жок болсо (төмөндө саналып өткөн), бул кризис коопсуз.

Көнүгүү стресс

Муундар көп учурда кайра-кайра көнүгүүлөр: отжимания, приседания, көтөрүү штангасын көтөрө башташат. Мында жаркылдаган үн чыңалган, «ташталган» булчуңдардын же тарамыштын сөөккө сүртүлүшүнөн келип чыгат.

Эң ызы-чуу болгон муун – ийин: анын кыймылдуу бөлүктөрү жана тарамыштары көп.

Ким Стернс

Бул сүрүлүүнү анын мүнөздүү үнү менен таанууга болот - ал жүк кайталанганда пайда болгон жумшак үнү чыкылдатууга окшош.

Артриттин бир түрү

Көбүнчө биз остеоартрит же ревматоиддик артрит жөнүндө сөз болуп жатат. Бул оорулар муун кемирчектин дегенерациясын (кыйратууну) пайда кылат.

Кемирчек кыртышынын жоголушу натыйжасында муун сөөктөрү кыймыл учурунда бири-бири менен түз байланышта болот. Узакка созулган кыйроо ушундайча пайда болот. Ал көп учурда оору менен коштолот.

Качан дарыгерге кайрылуу керек

Эгерде кычышуудан тышкары, Snap, Crackle, Pop сыяктуу белгилер пайда болсо, ортопед-хирургдун жолугушуусуна жазылыңыз: муундардын ызы-чуусу жөнүндө эмнени билишиңиз керек:

• кычыраган муундун оорушу;
• анын тегерегиндеги теринин шишик, шишик, кызарышы.

Бул кычыратуу артрит сыяктуу таяныч-кыймыл аппаратынын ооруларынын травмадан же курчушунан келип чыкканын көрсөтүшү мүмкүн.

Эгерде сизди кычыратуу тынымсыз сезе баштаса, анда дарыгерге кайрылуу керек: сиз күнүнө жок дегенде бир нече жолу кызыктай үндөрдү байкайсыз.

муундар аз кычыратуу үчүн эмне кылуу керек

Эгерде кризис коркунучтуу симптомдор менен коштолбосо, башкача айтканда, бул жаракат же оорунун белгиси эмес, эч нерсе кыла албайсыз. Мындай crepitus ден соолукка зыяндуу эмес жана жалпысынан норманын бир варианты болуп эсептелет.

Жаркылдаганды жактырбагандар үчүн ортопеддер жөн гана көбүрөөк кыймылдатууну сунушташат.

Кыймыл - бул майлоочу майдын бир түрү. Канчалык активдүү болсоңуз, муундарыңыз ошончолук жакшы “майланып” жана азыраак кычырашат.

Ким Стернс

Ал эми муундар артриттен улам кычырылса, хирург сизге дарылоону жазып берет. Бул кемирчекти калыбына келтирүүгө жана ооруну басаңдатууга жардам берүүчү дарыларды камтыйт.