Эмне үчүн муундар ооруйт жана бул үчүн эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Сиз өтө көп чуркап же полду көп жууп жаткандырсыз.

Муундар деген эмне

Муун эки сөөктүн бириккен жери. Бул сөөктөрдүн бири-бирине салыштырмалуу кыймылдуулугун камсыз кылган муундар: алардын аркасында бутуңузду тизеден, колуңузду чыканактан бүгүп, миңдеген татаал кыймылдарды жасай аласыз.

Кадимки орточо муун ушундай жайгаштырылат.

Сөөктөрдүн ортосунда жайгашкан синовиалдык суюктугу бар баштык (көңдөй) шок жүктөрдү азайтат жана муун иштеп жатканда жылмакай жылышын камсыз кылат. Муун кемирчеги сөөктөрдү кошумча коргойт, мисалы, шок жүк өтө чоң болсо же шок соргуч синовиалдык суюктук кандайдыр бир себептерден улам жетишсиз болсо.

Чындыгында, синовиалдык суюктуктун жана кемирчектин абалында, артрит муундардын оорусун кантип пайда кылат, артралгиянын негизги себеби (муундардын оорушу үчүн жалпы аталыш).

Мисалы, кээ бир ооруларда организмде муундагы суюктук аз бөлүнүп чыга баштайт. Же анын курамы өзгөрөт, анын кесепетинен шок-сортуучу касиеттери начарлайт. Же суюктукка бактериялар, вирустар, токсиндер кирип, ал өз кезегинде муун капсуласын (бурса) сезгентип, шишип кетет. Ал эми кан жана нерв учтары менен курчалган муун капсуласы мээге: "Ой, ооруйт" дейт.

Кемирчектин эскириши бурситке, бурсанын сезгенүүсүнө да алып келиши мүмкүн. Кемирчек эскиргенде, сөөктөр тике тийе баштайт жана бул сүрүлүү оорутушу мүмкүн. Кыйынчылыктар ишинде биргелешкен күч бурса дайыма чыңалуу, жана бул туура жол башталышы сезгенүү процесси.

Бирок, биргелешкен капсуланын сезгенүүсүн табуу үчүн башка жолдору бар.

Эмне үчүн муундар ооруйт

Муундардын оорушу абдан кеңири таралган: бир улуттук изилдөөдө америкалык чоңдордун үчтөн бир бөлүгү биргелешкен ооруну акыркы 30 күндө жок дегенде бир жолу башынан өткөрүшкөнүн айтышкан. Мунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Эң кеңири тарагандарын атайлы. Маанилүү эскертүү: Төмөндө саналган шарттардын ар бири денедеги бардык муундарга сөзсүз түрдө таасир этпейт. Эреже катары, бир же бир нече таасир этет.

1. Жашы

Муун кемирчектери жыл өткөн сайын эскирет. Кимдир бирөө жайыраак, кимдир бирөө тезирээк - процесстин ылдамдыгы көптөгөн факторлорго, анын ичинде тукум куучулукка, салмагына жана муундардагы физикалык күчтөрдүн даражасына жараша болот.

Кемирчектин мындай бузулушу остеоартрит деп аталат. Карылыктын жалпы ооруларын басаңдатуучу кээ бир кеңештерге ылайык, 60 жаштан ашкан ар бир үчүнчү адам бул көйгөйгө туш болот.

2. Артрит

Артрит - муундардын сезгенүүсүн пайда кылган көптөгөн оорулардын жалпы аталышы. Мисалы, ревматоиддик артрит популярдуу (эгер айта турган болсом) - иммундук система бузулуп, муундарга топтолуп, өз денесинин клеткаларына чабуул жасай баштаган оору.

Ревматоиддик артриттин симптомдору, адатта, катуу муундарда пайда болот: эмне үчүн алар ооруйт жана аларды кантип дарылоо керек, 30 жаштан 60 жашка чейинкилер, эркектерге караганда аялдар көбүрөөк. Оору жасайт өзүн гана эмес, ощущение менен, бирок жогорулатуу менен деформациясы, искривления муундардын. Бул, адатта, оорунун алгачкы эки жылында Ревматоиддик артрит (РА) диагнозу менен пайда болот.

3. Лупус

Эгерде биз аутоиммундук оорулар жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда доктор Хаустун аркасында популярдуу болгон лупустан кутулуу мүмкүн эмес. Аны менен иммундук система ар кандай органдарга жана ткандарга чабуул жасайт: мээ, жүрөк, өпкө, бөйрөк, тери, кан клеткалары… Жана ошондой эле муундар. Муун капсулдарынын өнөкөт сезгенүүсү бирдей өнөкөт оору менен коштолот.

4. Подагра

Учурда подагра болезненные сезимдер пайда болот топтоо заара кислотасынын кристаллдары муундарда (көбүнчө бир - чоң бармактын). Курч кристаллдык "ийнелер" муундун капсуласын дүүлүктүрөт - жана салам, оору, шишик, өнөкөт сезгенүү.

5. Жугуштуу оорулар

Мисалы, грипп. Вирус организмге активдүү жайылып, синовиалдык суюктукка кирип, муун капсуланын сезгенүүсүн шарттайт. Муундардын оорушу ушундайча пайда болот – бул грипптин эң көрүнүктүү белгилеринин бири.

Бирок, башка вирустук жана бактериялык инфекциялар да муундардын оорусуна алып келиши мүмкүн.

6. Лайм оорусу

Ал кене менен жуккан боррелиоз. Бул бактериялык инфекциянын классикалык мисалы. Бактериялар – боррелия – адамдын организмине териге кирип кеткен оорулуу кененин шилекей безинен кирип, муундардын сезгенүүсүн пайда кылат. Адегенде ал проявляется катары ооруу жана шишик, ал эми келечекте ал өнүгүп кетиши мүмкүн артрит жана жалпысынан алып келиши чектелген кыймыл.

7. Стресс менен кайталануучу көнүгүү

Алар да бурситти бурситке, муун капсуласынын сезгенүүсүнө алып келиши мүмкүн. Көбүнчө бейсбол оюнчулары, алыс аралыкка чуркоочулар же тизе менен жөрмөлөп көп убакыт коротууга туура келген адамдар муундардын бул түрүнөн жабыркайт: плиткачылар, килемдер, пол жуугучтар.

8. Башка оорулар

Муундардын оорушу, ошондой эле төмөнкү шарттар менен коштолушу мүмкүн:

• гипотиреоз - калкан безинин оорусу, анда ал гормондордун жетишсиз көлөмүн иштеп чыгат;
• сөөк инфекциялары;
• неврологиялык бузулуулар;
• фибромиалгия фибромиалгия – бул теги белгисиз оору;
• рахит;
• лейкоз;
• саркоидоз;
• сөөк рагы.

Муундары ооруса эмне кылуу керек

Адегенде себебин аныкташыңыз керек. Алар абдан ар түрдүү болушу мүмкүн болгондуктан, бул дарыгери менен бирге жакшы. Терапевттен баштаңыз: ал текшерүү жүргүзөт, сизге керектүү анализдерди же процедураларды сунуштайт, анын ичинде рентген, магниттик-резонанстык томография же УЗИ. Ал эми зарыл болсо, дарыгер атайын адиске: хирург, ревматолог, иммунолог, инфекционист, эндокринологго жөнөтөт.

Эгерде муундардагы оору кандайдыр бир ооруга байланыштуу экени аныкталса, аны дарылоону баштоо керек болот. Негизги ооруну жеңип же көзөмөлгө алсаңыз, биргелешкен дискомфорт өзүнөн өзү жок болот.

Катуу муундар үчүн дарыгерге кайрылууну унутпаңыз: Качан мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу керек, эгерде:

• биргелешкен оору беш күнгө созулат же андан да көп;
• катуу оору олуттуу кыймылга тоскоолдук кылат жана нормалдуу уйкуга жол бербейт;
• ооруган муундун айланасында шишигени көрөсүз;
• муун кызарып, тийгенде ысык сезилет;
• муун иштебейт - бутуңузду, колуңузду бүгүп, манжаңызды кыймылдата албайсыз.

Эгерде коркунучтуу белгилер жок болсо, үйдөгү дарылар менен ооруну жеңүүгө аракет кылсаңыз болот Муундардын оорушу: себептери жана ооруну басаңдатуунун жолдору:

• Муздак компресс жаса. Жука кездемеге оролгон ысык суу бөтөлкөсүн же муз пакетин муундарга 15-20 мүнөт сүйкөңүз. Керек болсо бир күндө бир нече жолу кайталаъыз. Бул жол-жобосу шишигени бошотууга жардам берет жана муундун кыймылын жеңилдетет. Ошондой эле, муздак ооруну кабылдагычтардын сезгичтигин төмөндөтөт, ошондуктан сиз бир аз ооруну басаңдатуучу эффект аласыз.
• Эластикалык бинт колдонуңуз. Муундун тегерегине оролуп, шишиктен арылтууга да жардам берет.
• Мүмкүн болсо, муунду жүрөктүн деңгээлинен өйдө көтөрүп, ушул абалда 20-30 мүнөт жатыңыз.
• Парацетамол же ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы дарыларды кабыл алыңыз.