Бир күндү жалгыз өткөрүүнүн 12 жолу

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Эгер сиз өз алдынча болууну жактырбасаңыз, эмне кыларыңызды билбей каласыз.

Көптөн бери кийинкиге калтырып жүргөн ишиңизди жасаңыз

Катуу дискиңиздеги эски сүрөттөрдү бөлүп алгыңыз келип, бирок колуңузга жете албадыңыз беле? Аны жасоого убакыт жетти. "Бир күнү мен муну жасайм" тизмесинде бир азыраак тапшырма болот.

Волонтер бол

Сиз баш калкалоочу жайдагы иттер менен сейилдеп же балдар үйүнүн тарбиялануучулары менен убакыт өткөрсөңүз болот. Шаарыңызда кандай кайрымдуулук акциялары өтүп жатканын билип, сооптуу иш кылыңыз.

Апта, ай же жыл үчүн план түзүңүз

Жакынкы келечекке максаттарды кой. Же жөн гана кийинки жумага пландап, ар бир күн үчүн меню ойлоп табыңыз.

Ваннага же саунага барыңыз

Мончого баруу компания үчүн кесип сыяктуу сезилет, бирок муну жалгыз жасоого ким тоскоолдук кылып жатат? Эгерде сизде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, анда бул эс алуунун эң сонун жолу.

Кызыктуу рецептти үйрөнүңүз

Өзгөчө тамак даярдап, бирөө үчүн романтикалык кеч уюштуруңуз.

Кыска сапарга чык

Жакынкы шаарга барыңыз - эмне үчүн? Кайсы кооз жерлерди көрүүгө болоорун текшерип, керектүү нерселердин баары менен рюкзак алып, айланаңызды өзгөртүңүз.

Чыгармачыл болуңуз

Кичинекей сүрөт тартыңыз, ыр же аңгеме жазыңыз, ыр жазыңыз. Мүмкүн хобби табаарсыз же өзүңүздө катылган талантты ачасыз.

Кат жазуу

Жөнөкөй кагазга калем же карандаш. Иш күндөрү сиз үчүн электрондук почталар жетиштүү. Кимге болбосун – өзүңө, досуңа, тууганыңа же кумирине кайрыл. Каалаганыңызды жазыңыз, конвертке салып, жөнөтүңүз.

Жаңы үйрөн

Мисалы, плюш оюнчук жасап көрүңүз же кызыктуу онлайн курстан өтүңүз. Биз маалымат жетиштүү жана жеткиликтүү болгон мезгилде жашап жатканыбыз үчүн бактылуубуз. Бул пайда алууга арзырлык.

Жалпы тазалоону уюштуруңуз

Шкафты демонтаждаңыз, керексиз нерселерден арылыңыз, эң алыскы бурчтардагы чаңды сүртүңүз, меш менен муздаткычты тазалаңыз. Квартира таза болуп, шкаф бош болуп, курч көйгөйлөрдөн алаксып каласыз.

Массажга же курортко барыңыз

Өзүңүздү эркелетиңиз, эс алыңыз, бир күн эс алып, кийинки жумага энергияңызды алыңыз.

эски тасмаларды көрүү

Федерико Феллини, Дэвид Линч, Джим Жармуш, Стэнли Кубрик - атактуу режиссёрлордун культ фильмдеринин тизмесине кирип, боштуктарды толтуруңуз. Же жөн гана сүйүктүү бир нерсени кайра карап көрүңүз. Эң негизгиси андан ырахат алуу.

Жалгыз болуудан коркпоңуз, андан пайдаланып, жашоодон ырахат алыңыз.