2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Жакшы тердесең зыяндуу заттардан арыласың деп угуп көнүп калганбыз. Бирок, андай болгон жок.
Ооба, кээ бир зыяндуу заттар денеден тер менен чыгарылат. Мисалы, Бисфенол А: кан, заара жана тер (BUS) изилдөө терде табылган. оор металлдар жана химиялык бисфенол А, ал пластиктерде да кездешет. Бирок бул заттарды жок кылуу ден соолукту жакшыртаарына эч кандай далил жок.
"Саунанын жана башка ушул сыяктуу ыкмалардын пайдасы жөнүндөгү дооматтар илим тарабынан колдоого алынбайт", - дейт Гарриет Холл, АКШнын Аскер-аба күчтөрүнүн учуу боюнча дарыгери жана Science-Based Medicine илимий веб-сайтынын редактору.
Тер 99% суудан турат жана андагы металлдардын концентрациясы өтө төмөн. Организмдеги токсиндердин көбү боор жана бөйрөк аркылуу чыгарылат.
Денесинде оор металлдардын деңгээли жогору болгондор саунага эмес, дары-дармекке муктаж. Калгандардын бардыгы үчүн детокс кошумча жардамсыз ишке ашат.
Мындан тышкары, терде табылган токсиндердин микроскопиялык өлчөмдөрү ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү көрсөтөбү же жокпу, белгисиз. Жана аларды алып салуу ден соолукка пайда барбы.
Монреалдагы МакГилл университетинин химия профессору Джозеф Шварц тердетүүнү детоксикациялоону ваннага чөгүп кетүүдөн коркууга салыштырат. Теориялык жактан алганда, бир кашык сууну алып салуу менен биз чөгүп кетүү коркунучун азайтабыз – анткени, эми ваннада суу азыраак болот. Бирок түпкүлүгүндө бул маанисиз: мынчалык аз сандагы суу эч нерсени өзгөртпөйт.
Сунушталууда:
Микробдорду чындап коргобогон 6 амал
Бул "лайфхактар" коргоонун көрүнүшүн гана жаратат. Ал эми кээ бир иш-аракеттер, тескерисинче, ал тургай, микробдордун денеге оңой кирип кетишине өбөлгө түзөт
Чындап каалап, бирок спорт менен машыгуудан жалкоолор үчүн 6 лайфхак
Биз сизге кантип өзүңүздү мотивациялоону жана акырында спорт менен машыгууну баштоону айтып беребиз. Фитнес базарлары жардамга келет: алар менен машыгуу оңой жана кызыктуу болот
Орусча дефис коюунун кереги жок болгондо, чындап кааласаңыз да
Кайталануучу сөздөрү бар кээ бир конструкцияларда ар кандай символдор ашыкча болот, башкаларында дефис менен жана сызыксыз варианттар мүмкүн
Коронавирус чындап эле жасалмабы? Бул жерде окумуштуулар эмне дейт
Азырынча так жооп жок. Бирок Lifehackerдин макаласында сиз коронавирустун лабораториялык келип чыгышы жана бул теорияга каршы аргументтерди таба аласыз
Эмне үчүн өзүңүздүн комфорт зонаны таштап кетүү бардык көйгөйлөрдүн чечилиши эмес, болгону тер, кан жана көз жаш
Комфорт зонасы - бул сиз кеткиңиз келбеген жайлуу жер. Бизнесмен Дарий Форокс муну эмне үчүн кереги жок экенин түшүндүрөт