Мээ сиздин потенциалыңызга жетүүгө кантип тоскоол болот

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Адатта биз идеалдуу келечегибизди ачык элестетебиз, бирок жашообузда эч нерсени өзгөртүүгө аракет кылбайбыз. Себеби, өзүбүздүн мээбиз бизге каршы турат.

Каршылык деген эмне

Мээнин каршылыгы жакшы болуп, чоң максаттарга жетүүбүзгө тоскоол болот. Ошондуктан, анын таасирине алдырбай, аны кантип тынчтандыруу керектигин түшүнүү керек.

Каршылык сизге каршы иштейт, эгерде:

• сен үчүн маанилүү болгон ишти дайыма кийинкиге калтырасың;
• сен өзүңдү өтө эле сындайсың;
• сиз ар дайым өзүңүздүн жакшы эмес экениңизди сезесиз;
• сен ар дайым бир нерсе кылбоо үчүн шылтоо табасың.

Каршылык - бул этият болгула, шашпагыла, мунасага келгиле деген үн. Бул сиздин ийгиликке жетпейтиңизди, эгер сиз өзүңүздү жаңы нерседе сынап көрүүнү чечсеңиз, эл күлөт деп шыбырап турган үн. Каршылык көрсөткөн мээ сиздин потенциалыңызга жетүүнүн алдын алуу үчүн колунан келгендин баарын кылат.

Мээ фактыларды жонглёр кылат, коркутат, азгырат жана баш тартууга жана өзүңүздүн комфорт зонасында калууга ынандырат.

Жазуучу Стивен Прессфилд каршылык көрсөтүү, негизи, өзүнө зыян келтирүү деп эсептейт. «Чыгармачылык учун согуш. Кантип ички тоскоолдуктарды жеңип, түзүүнү баштоо керек , деп белгилейт ал биз канчалык көп каршылык көрсөтсөк, биз үчүн тигил же бул ишке ашпай калган долбоор ошончолук маанилүү жана биз аны акыры ишке ашырганыбызда ошончолук канааттануу сезимин сезебиз.

"Каршылык көрсөтүү коркуу формасын алат жана коркуунун деңгээли Каршылык көрсөтүүнүн күчүнө дал келет", - деп түшүндүрөт Прессфилд. - Демек, биз кандайдыр бир иш-аракеттен канчалык корксок, ал биз үчүн жана руханий өнүгүүбүз үчүн ошончолук маанилүү. Эгер бул биз үчүн эч кандай мааниге ээ болбосо, каршылык болмок эмес."

Эгер сиз тандоо жасап, өзүңүз бир нерселерди жаратуунун ордуна жөн гана башыңыздан өткөн нерселерге жол берип жатсаңыз, жашоого болгон мамилеңизди өзгөртүүгө убакыт келди.

Азыр күрөш башта

Каршылык көрсөткөн мээнин айла-амалдарына жооп бербөөнү үйрөнүп, эч нерсеге карабай алдыга жыла аласыз. Муну кандай жасаш керек?

1. Биринчиден, бардык нерседе кемчиликсиз болууга умтулууну токтотуңуз.
2. Сизди коркута тургандай маанилүү нерсени табыңыз. Жана каршылыгына карабай чара көр.
3. Долбооруңузду же максатыңызды көп сандагы кадамдарга жана суб-пункттарга бөлүңүз.
4. Бардык кадамдарды жазыңыз. Аларды маанилүүлүгү боюнча разрядлаңыз. Биринчи пунктка кайтып барып, эмнеден баштоону аныктаңыз.
5. Кичинекей кадамдарды жасаңыз. Күнүнө жок дегенде 20 мүнөт өзүңүздүн ишиңизди жасаңыз. Эң негизгиси токтоп калбоо.

Эгер сиз үчүн бир нерсе болбой калса, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз. Кайра-кайра аракет кылыңыз. Бул ийгиликке жетүү үчүн бир гана жолу.