5 жашоо сабагын биз өтө кеч үйрөнөбүз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Дайыма өзүңүздү башкалар менен салыштырып, жакпаган иш менен алектенип, мурунку ийгиликсиздиктериңизди эстеп отурсаңыз, бактылуу болуу мүмкүн эмес.

1. Биздин кабылдообуз биздин реалдуулукту жаратат

Курчап турган дүйнөнү кандайча чечмелеп жатканыбыз биздин ишенимдерибизге жана иш-аракеттерибизге таасир этет. Өзүңүздүн чындыкты кантип көргүңүз келгени жөнүндө ойлонуп көрүңүз: чектелгенби же ачыкпы? Бактылуу наадандык сага жетиштүүбү же дагы бир нерсени каалайсыңбы?

Дээрлик ар бир адам көбүрөөк нерсени кыялданат, ошондуктан биздин коомдо билим абдан жогору бааланат. Биз жаңы нерселерди үйрөнүп, ачабыз, бирок дагы деле көп нерсени түшүнбөйбүз. Андыктан өзүңүзгө суроо бериңиз: “Мен эмнени билбейм? Мен эмне жөнүндө көбүрөөк билгим келет? Жана эсиңизде болсун, бул туура эмес. Катасыз өсүү, үйрөнүү мүмкүн эмес.

2. Эч нерсе түбөлүккө созулбайт

Жакшы нерселердин баары бүтөт, бирок жамандыктын баары бүтөт. Ошентип, сен үчүн баары жакшы болуп жатса, андан ырахат ал жана ыраазы бол. Ал эми кара сызык келгенде, ал түбөлүк эмес экенин унутпа. Ар кандай кырдаалдан, көйгөйдөн сабак ала турган нерсе бар. Эң негизгиси, акыркы баруучу жер гана эмес, ага баруучу жол да маанилүү экенин унутпаш керек.

3. Сиз азыркы учур менен жашашыңыз керек

Биз көп убакытты келечекте эмне болот деп тынчсыздануу менен өткөрөбүз, же буга чейин болуп өткөндөрдү эстейбиз. Келечегиңизге кам көрүү жана өткөндөн сабак алуу маанилүү болгону менен, бул сиздин азыркы жашооңузга тоскоолдук кылбасын. Эстеүүлөрдөн эмес, учурдан ырахат алыңыз.

4. Сүйгөн нерсеңди кыл, кылганыңды сүй

Жумуш биздин жашообуздун маанилүү бөлүгү. Ал эми карьераңызга нааразы болсоңуз, анда ал нааразычылык башка бардык тармактарга жайылып кетет. Ошондуктан, сиз сүйгөн нерсе менен алектенүү абдан маанилүү.

Бул жумушка гана эмес, сиз жасаган бардык нерсеге тиешелүү. Кандай адаттарыңызга жана хоббииңизге ээ болгуңуз келет? Кайсыларынан кутулууну каалайт элеңиз? Эсиңизде болсун, ийгилик бир жолку майрам эмес. Ийгилик - бул көптөгөн учурлардын жана чечимдердин ырааттуулугу.

Эртең менен туруп, кечинде уктап, ортосунда өзүңүздүн каалаганыңызды кылсаңыз ийгиликке жеттиңиз.

Боб Дилан ырчы, композитор, сүрөтчү, жазуучу жана киноактер

5. Бактылуу болуу үчүн көп энергия талап кылынат

Бактылуу болуш үчүн бир күнү жашооң үчүн жоопкерчиликти алыш керек. Сиз өзүңүздүн өнүгүүңүзгө инвестиция салышыңыз керек жана курмандык болбоңуз.

Жашоо – бул тынымсыз өзүңүздүн үстүндө иштөө.

Өзүн-өзү өнүктүрүүгө эң көп зыян келтирген нерсе – бул дайыма өзүңүздү башкалар менен салыштыруу адаты. Социалдык тармактарда сүрөттөрдү көрүп, "мен да ушундай кылгым келет" же "мен да ушундай көрүнгүм келет" деп ойлогонуңузда, өзүңүзгө адилетсиздик кылган болосуз. Көрө албастык колубузда болгон нерсеге шүгүр кылуудан тоскоол болуп, өзүбүздүн үстүбүздө иштөөгө түрткү бербейт.

Анын үстүнө, адатта, башка бирөөнүн жашоосу жөнүндөгү биздин оюбуз туура эмес. Бирок кимдир бирөө чындап кемчиликсиз жашоого ээ болсо да, өз жолуңа жана өз өнүгүүңө көңүл бур.