Кантип экинчи жарым менен элдештирүү керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жашоо өтө кыска, уруш-талаш, күлкүлүү таарынычтар менен текке кетүү үчүн. Эгер жарашууга биринчи кадамды жасоого даяр болсоңуз, бир нече жөнөкөй эрежелерди сактаңыз.

1. Тынчтанып, эмне болуп жатканын түшүнүүгө аракет кыл

Ар кимде уруш-талаш, таарыныч пайда болот. Көбүнчө айлар, жада калса жылдар бою топтолгон көйгөйлөрдү ачык айта албагандыктан. Ошондуктан, кээде сүйүктүү же сүйүктүү дарегине айтылган бейкүнөө сөз чырга айланып кетиши мүмкүн. Бирок бул чырдын чыныгы себеби эмес экенин түшүнөсүз.

Андыктан өзүңүзгө бир аз убакыт бөлүп, мамилеңизди туура талдап көрүңүз. Сиз тынымсыз аларды кармап турууга аракет кылып, бир уруштан экинчисине жылмакай өтүп жатканыңызга таң калышыңыз мүмкүн. Алардын аракети татыктуу экенине ишенесизби?

Же, тескерисинче, өнөктөшүңүз сизге түз текстте да, ишараттарыңызда да ага сиздин мамилеңизде бир нерсе туура келбегенин билдирүүгө аракет кылып жатканын байкайсыз. Мүмкүн ага көңүл бурулбай жатат, сиз көбүрөөк назиктикти же чын жүрөктөн сүйлөшүүнү каалайсыз. Ушул сыяктуу көйгөйлөрдү чечүү оңой, бирок туура суроолорду бербесеңиз, сиз эч качан ойлой албайсыз.

2. Сүйлөшүүгө даярдан

Экинчи жарымыңызга эмне айткыңыз келгенин ойлонуңуз. Катуу же катаал эмес, так тил менен келиңиз, бул сизге билдирүүңүздү жеткирүүгө жардам берет.

Тилекке каршы, жакшы себеп дайыма эле иштей бербейт. Бул мамиле жөн эле күйүп кеткен болот.

Аял менен болгон маекте бир азаптуу учур болот. Сиз фактыларды, аргументтерди, аргументтерди келтиресиз. Сиз логикага жана акыл-эске кайрыласыз. Анан күтүлбөгөн жерден үнүңдүн өзү ага жийиркеничтүү экенин байкайсың. Сергей Довлатов "Резерв"

Бул учурда, убакыт гана жардам берет. Бирок сүйлөшүүгө аракет кылуу дагы эле татыктуу.

3. Кечирим суроо

Эмне оңой болушу мүмкүн? Эгер урушка сиз күнөөлүү болсоңуз жана чындап өкүнүп жаткан болсоңуз, анда аны ачык айтыңыз. Болгон окуя сиздин күнөөңүз эмес деп ойлосоңуз, бирок бүтүрүү үчүн бардыгын талкуулоого даяр экениңизди айтыңыз. Жарашууга даяр экениңизди жана мындан ары ачууланбай турганыңызды ачык айтыңыз.

Албетте, бул абдан идеалдаштырылган жагдай: жашоодо баары ушунчалык жөнөкөй эмес жана ким туура, ким туура эмес экенин дароо аныктай албайсың. Көбүнчө экөө тең жакшы. Бирок жаңжалды жөнгө салуу үчүн тараптардын жок дегенде бирөөсү жарашууга даяр болушу абзел. Муну мүнөздүн алсыздыгы же ашыкча жумшактык деп эсептөө акылсыздык. Тескерисинче, биринчи кадамды жасоо үчүн күч керек.

Туура сөздөрдү танда. Аларды кантип жеткиргениңиз маанилүү эмес: жеке, телефон же SMS аркылуу.

Сөөк коюу, мурунку нааразычылыктарды жана каталарды аргумент катары колдонуу, катаал шарттар эң жакшы тактика эмес. Ушундан улам, бир аз түкүрсө, олуттуу чыр-чатакка алып келиши мүмкүн.

“Мен сенин апаң менен кантип тааныштым” сериалында Лили менен Маршаллдын каармандары урушуп жатканда бир кичинекей амалды колдонушкан: алар тайгаланып баратканын сезип, чатак күч ала баштаганда, аны тындырышкан. Тыныгуу - бул муздатуу, тынчтануу, тамак жеп, жөн гана эс алуу. Албетте, сериал комедиялык, бирок чечим абдан олуттуу болуп саналат: ошондуктан, алар таарыныч топтогон жок жана чогуу тынч, баарын чечишти.

4. Угууну үйрөнүңүз

Чыр-чатактан кийин, сиз өзүңүздү алдап, өзүңүздүн сезимдериңиз жөнүндө гана тынчсызданбаңыз. Экинчи жарымыңыз менен эсептешип, ага ачык айтууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Өнөктөшүңүздүн кырдаалга көз карашы менен макул болбосоңуз да, аны ынандыруу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылуунун кереги жок. Айткыңыз келген нерсени укканыңызды жана бул сөздөрдү маанисиз куру сөз катары четке какпай жатканыңызды ачык айтыңыз.

5. Сюрприз жаса

Канчалык одоно угулбасын, бирок кандай гана мамиледе болбосун, ал тургай эң узак мамиледе, романтикага дайыма орун бар. Кичинекей белек, кечки тамак же стандарттуу букет - бул элдешүүнү каалап жатканыңыздын ачык белгиси. Демилге жана оригиналдуулук көрсөтүүдөн коркпоңуз, бул ишаратты жекече мамиле кылыңыз.

Айтмакчы, эмнегедир уруш-талаштан кийин белек кылуу жалаң эркектин милдети деп кабыл алынган. Бул, албетте, туура эмес. Жигит дагы кыздын белек кылган жагымдуу нерсесине ыраазы болот.

Экинчи жарымыңыз баалай турган нерселерди жасаганга аракет кылыңыз.

Белектин баасы маанилүү эмес. Тескерисинче, тескерисинче: ашыкча берешен белек асыл ишарат катары эмес, кечиримдүүлүктү сатып алуу каалоосу катары каралышы мүмкүн.

6. Калган жарымга ойлонууга убакыт бер

Эгер сүйлөшкөн кызың же жигитиң байланышкысы келбесе, жолугушуудан качса, телефонун албаса, анда шылуундук менен сүйлөшүүгө жетишүүнүн кереги жок. Ага же ага бир нерсени ойлонуп, сезимдериңизди чечүүгө убакыт бериңиз. Обсессация сиздин эски гармониялык мамилеңизге кайтууга жардам бербейт.

6. Кучактоо

Албетте, талашып-тартышкандан бир мүнөт өткөндөн кийин башка адамды кучактоо туура эмес. Бирок, экөөңөрдүн тең бир аз муздагандан кийин, жөн эле басып, экинчи жарымыңызды кучактап алганга аракет кылыңыз. Тактильдик байланыш маанилүү. Кээде сөз менен чечүүгө мүмкүн болбогон карама-каршылыктар менен күрөшүүгө жардам берет.

7. Аны күлдүрүү

Юмор чыңалуудан арылууга жана кырдаалга оң көз карашта кароого жардам берет. Күлкүлүү тамаша, күлкүлүү күлкү жана жагымдуу эскерүүлөр болот. Экинчи жарымыңызга жылмаюу тартуулаңыз, балким, урушуу каалоосу өзүнөн өзү жок болот.

Психологдун комментарийи:

Чыр-чатактан кийин «айыкканча, жаман болосуң» деген белгилүү принцип иштейт. Жубайлардын бири-бирине болгон нааразычылыгы жана карама-каршылыктары туу чокусуна жеткенде, чыр-чатактар мамиледеги бурулуш болуп саналат. Ынтымак – мындай карама-каршылыктарды жоюу процесси. Идеалында, алар келечекте пайда болбоосу үчүн.

Бул жагынан алганда, кээ бир адамдардын мамилени кандай гана баада болсо да сактап калуу каалоосу, тескерисинче, бул жагынан ийгиликке жетүүсүнө тоскоол болууда. Сиз да, өнөктөшүңүз да өзүн ыңгайсыз сезбеши үчүн компромисске умтулушуңуз керек.

Видеодо биз жалпы кырдаалды байкап жатабыз: эки тарап тең жарашууну каалашат, бирок ар бири өнөктөшүнөн биринчи кадамды күтүп жатышат. Бул дагы “Ким биринчи келсе, күнөөлүү” деген белгилүү мамилеге күбө. Бирок дени сак мамилелерде балдардын атаандашуусуна орун жок, жеңүүчү да, жеңилген да болбойт. А эгер сиз жарашууну каалап жатканыңызды сезсеңиз, анда башкага ансыз жакшы экениңизди далилдөөнүн кереги жок. Бардыгы жөнүндө сабырдуулук менен сүйлөшүп, чыр-чатактан чыгуунун жолун биргелешип издеген жакшы.