Кыймылсыздан оңой үйрөнүүгө жардам берген 5 эреже

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Билим алуудагы көнүмүш ыкмалар материалды жаттоо элесин гана жаратат.

1993 жыл. Мен 16 жаштамын, орто билим берүү программасын бүтүрүп, географиядан экзамен тапшырып жатам. Мен катуу даярдандым, ошондуктан өзүмө толук ишенем. Мен терең дем алып, тапшырма формасын ачып, суроолордун биринчи барагын карайм. Менин курсагым ошол замат толкундангандан жарылып, менин абалымды партанын үстүндөгү эски жазуу эң сонун чагылдырып турат: "Ой, тозок, менин колледжге кирүүчүм ыйлады, 1992".

Албетте, экзаменге даярдыгыма ашыкча баа берген жалгыз мен эмесмин. Бирок, эмне үчүн мындай болуп жатканын 12 жылдан кийин гана психологиядан сабак бере баштаганда түшүндүм.

Эмне үчүн салттуу окутуу ыкмалары иштебейт

Келгиле, окуу материалын жаттап алуунун эң популярдуу жолунан баштайлы - кысылып. Сиз, балким, бул жөнөкөй стратегияны колдонсоңуз керек: экзамен алдында кечинде лекциялар үстөлгө баш аламан чачырап, түндү өткөрүү үчүн бир нече банка энергетикалык суусундуктар же бир чыны кофе.

Студенттердин экинчи эң популярдуу лайфхактары - бул теорияны акыры эстеп калуу үмүтү менен тынымсыз кайра окуу. Албетте, бул жерде акыл-эс бар: текстти канчалык көп кайталасаң, ал ошончолук тааныш жана түшүнүктүү болуп көрүнөт. Бирок бул жөн эле иллюзия. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул ыкма экзамен учурунда өзгөрүп жаткан чөйрөнү эсепке албайт. Ыңгайлуу бөлмөдө отурганда жооп берүү алда канча оңой, туура маалымат сиздин алдыңызда. Экзаменде абал такыр башкача болот.

Бул үйрөнүү ыкмалары биздин эс тутумубуздун кандайча иштээри жөнүндө канчалык туура эмес экенибизди көрсөтүп турат. Биз аны эски чоң эненин фотоаппаратына окшош деп ойлочубуз. Албетте, жарым саат бою тинтүү керек, бирок жалпысынан, жөн гана объектке багыттоо керек, ал кыймылдабагандыгын текшериңиз, кадр так туура болушу үчүн, басыңыз - жана бүттүңүз! Эс-тутумга болгон мамилебиз да ушундай. Андагы бир нерсени оңдоо үчүн, бул нерсеге белгилүү бир убакытты коротуп, булакты изилдеп көрбөй, жөн гана аны баштапкы абалында "сүрөткө түшүрүү" керек.

Кантип натыйжалуураак үйрөнүү керек

Ар кандай, атүгүл эң оор экзаменге даярдануу үчүн эс-тутум кантип иштээрин түшүнүү керек. Чынында, ал маалымат булагын пассивдүү түрдө кайра чыгарбайт, бирок биздин билимибизге, тажрыйбабызга жана күтүүлөрүбүзгө таянып кайра жаратат.

Эгерде биз камера менен окшоштукту уланта турган болсок, анда эс тутум сүрөт үчүн тандап алган чыпкалардын көбү болуп саналат. Маалыматты өздөштүрүү үчүн маанисиз тырышууга бир нече саат коротуунун кереги жок. Тескерисинче, биз өзүбүздүн ички “фильтрлерибизди” (билим, тажрыйба жана күтүүлөр) окуу материалын биз билген нерселер менен байланыштыруу үчүн кантип колдоно аларыбызды түшүнүү зарыл.

Мүмкүн, сиз мени менен макул болбой: "Мага окуумда көп жардам берди, ошондуктан ал таптакыр натыйжасыз болушу мүмкүн эмес" деп айтасыз. Кандайдыр бир деңгээлде сиз туура айтасыз: бул толугу менен натыйжасыз эмес. Бирок, билим алуунун алда канча эффективдүү ыкмалары бар, өзгөчө, эгер сиз алардын башыңызда калышын кааласаңыз жана экзамен аяктагандан кийин андан учуп кетпесин.

Биз пайдасыз окуу ыкмалары менен күрөштүк. Бирок кайсынысын колдонуу керек? Мен талкуулай турган ыкмалар ар кандай предметке даярдануу үчүн колдонулушу мүмкүн. Натыйжада, сиз окуу процессин өркүндөтүп гана тим болбостон, аны тажатма милдеттен кызыктуу оюнга айланта аласыз.

1. Сабактардын ортосунда тыныгуу

Бир нече кыска сабактар дайыма бир чексиз машыгуу марафонуна караганда жакшыраак, андан кийин атыңызды эстей албай каласыз. Күнүнө канча сессия сиз үчүн оптималдуу жана алардын ортосундагы идеалдуу интервал кандай болорун ойлонуп көрүңүз.

Көбүнчө окутуунун эң жөнөкөй ыкмасы эң натыйжалуу. Мисалы, канчалык көп иш-аракеттер болсо, ошончолук жакшы. Даярданууга 12 саатыңыз бар дейли. Аларды 6 саатка эки жолу бөлгөндөн көрө, 2 саатка алты жолу бөлүү жакшы.

Интервалды тандоо менен баары бир топ жеңилдейт. Америкалык адистердин изилдөөсү окуу иш-аракеттериндеги узак тыныгуулар көңүлдү сактап калууга жардам берерин көрсөттү. Бирок, экзамендерге даярданууга бир нече мүнөт кетээрин эске алып, тыныгууларды узарткандан көрө көбүрөөк сабактарга артыкчылык берүү жакшы.

2. Темалар арасында которулуу

Көбүнчө биз темаларды даярдоодо так айырмалоого аракет кылабыз: биринчиден, бирине убакыт бөлүп, андан толугу менен өтүп, андан кийин гана башкасына өтүңүз. Америкалык окумуштуулардын изилдөөсү мунун тескерисин далилдейт: маалымат блокторун алмаштыруу жакшы натыйжаларга алып келет, өзгөчө объекттер бири-бирине окшош болсо.

Келгиле, сен психолог экенсиң, психотерапияны түшүнүшүң керек деп коёлу. Биринчиден, сиз анын ар кандай түрлөрүн изилдейсиз: психоанализ, үй-бүлө жана башкалар. Бул жерде сизде тандоо бар: аларды блокторго бөлүп, бирден же кезектешип карап көрүңүз.

Эгерде сиз экинчи вариантты тандасаңыз, анда ар бир түрүн жөнөкөй категорияларга бөлүңүз: негиздөөчүсү ким, ал кандай терапия жана кандай ыкмалары бар. Биринчиден, сиз психоанализдин келип чыгышын изилдейсиз, андан кийин үй-бүлөлүк кеңеш берүүнүн келип чыгышын түшүнөсүз, андан кийин алардын ортосунда кезектешип, кийинки категорияга өтүү ж.б.у.с.

Бир изилдөөгө ылайык, темаларды өзгөртүү көңүлүңүздү алардын ортосундагы айырмачылыктарга бурат. Ошондуктан, метод, өзгөчө, окшош предметтерди, мисалы, биз жогоруда талкуулаган психотерапиянын түрлөрүн изилдөөдө пайдалуу, ошондуктан сиз аларга оңой багыт аласыз.

Айлануу маалыматты категорияларга бөлүү кыйын болгондо да пайдалуу. Мисалы, сиз сүрөттөрдү, скульптураларды же искусствонун башка объекттерин түшүнүү керек болгондо.

Ал эми блокторго бөлүү сиздин көңүлүңүздү окшош элементтерге бурат. Бул ыкма сиз бири-биринен оңой айырмалануучу предметтерди же так категориялары бар темаларды түшүнүүгө аракет кылганыңызда эң жакшы колдонулат. Мисалы, мезгилдик таблицаны изилдөө керек болсо, алгач бир химиялык элементти карап чыгып, андан кийин башкасына өтүү натыйжалуураак болот.

3. Теманы жаттап албастан, түшүнүү

Текстти тынымсыз кайра окуу мээге сиздин түшүнүгүңүздү эмес, автордун интерпретациясын салат.

Алынган маалымат боюнча өз оюңузду түзүү абдан оңой: үйрөнгүңүз келген материал боюнча суроолорду бериңиз. Аларга жооп берүү менен биз сөз кылган “фильтрлерди”, б.а., өзүңүздүн билимиңизди, тажрыйбаңызды колдонуп, өз сөзүңүз менен эмнеден өткөнүңүздү түшүндүрөсүз.

Сиз тактоо ыкмасын колдонуп көрүүгө болот: ар бир окуган маалыматыңыздан кийин, өзүңүз үчүн чакан сурамжылоо уюштуруп, деталдуу жоопторду бериңиз. Адегенде булактарга таянып, андан кийин баштапкы тексттин жардамысыз эле материалды өзүңүз түшүндүрүүгө аракет кылыңыз.

Сиз үйрөнгөн маалымат мүмкүн болушунча сиз үчүн маанилүү болушу керек. Буга "Эмне үчүн?" деген суроолор жардам берет. же «Кантип?», ошондой эле абстрактуу түшүнүктөрдү түшүндүрүү үчүн конкреттүү мисалдар.

Келгиле, азыр тактоо ыкмасын колдонуп көрөлү. Буга чейин билгендериңиздин негизинде, мага окугандарыңыз тууралуу суроолорго жооп берүү маалыматты эстеп калууга кандайча жардам берерин айтып бериңиз. Машыгыңыз жана натыйжасын көрөсүз.

4. Материалды жаттап, жаттап сүйлө

Экзаменге даярдануу менен биз бир эле маалыматты эс-тутумдан кайра чыгара алар-албасын текшербей, жүз жолу кайталап окуганга көнүп калганыбыз таң калыштуу. Тестирлөө сиздин канчалык деңгээлде үйрөнүп жатканыңызды аныктоонун эффективдүү жолу гана эмес, ошондой эле өз алдынча окутуу механизми.

Бул кызыктай угулат, бирок башынан маалыматты кайра чыгаруу аракети, атүгүл ийгиликсиз болсо да, эс тутумга жардам берет. Бул экзаменге даяр экениңизди аныктоого мүмкүндүк берет. Өзүңүздүн кемчиликтериңизди билүү менен сиз маалыматты натыйжалуураак изилдей аласыз жана жоопторуңуз так жана түшүнүктүү болот.

Үч Ps колдонуп көрүңүз: окуу, кайра айтып берүү, сыноо.

1. Тексттин үзүндүсүн оку.
2. Китепти четке коюп, үйрөнгөнүңөрдү өз сөзүң менен айтып бер.
3. Канчалык туура жооп бергениңизди текшериңиз.

Билимиңиз кемчиликсиз болгонго чейин ушул үч кадамды кайталаңыз.

Сиз материалды жөн эле үн чыгарып айтуунун ордуна аны кагазга жазып же компьютериңизде файлга басып чыгарсаңыз болот - бул материалды түшүнгөнүңүз менен тез жазууларды түзөт, бул сизге андан ары даярдоого жардам берет.

5. Текстти тандабаңыз, бирок аны менен иштеңиз

Көптөгөн окуучулар жана студенттер тексттин астын түстүү маркерлер менен сызганды жакшы көрүшөт. Чынында эле, бир топ керексиз майда-чүйдөсүнө чейин сүзүп отурбастан, негизги нерсени белгилеп, ага көңүл буруунун абдан ыңгайлуу жолу окшойт.

Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул ыкма иштебейт. Окумуштуулар тексттин айрым жерлерин көп белгилеген адамдар андан эң аз пайда алаарын аныкташкан.

Негизги нерсени бөлүп көрсөтүү менен, асты сызылганды автоматтык түрдө эстеп калабыз деп ойлоо жакшы экенин билем. Бирок, тилекке каршы, бул ыкма чыныгы ишти текст менен алмаштыра албайт. Материалды изилдөө жана ал жөнүндө ойлонуу гана сынакка даярданууга жардам берет.

Окууга технология жардам береби

Даярданып жатканыңызда, үйрөнүүнү жеңилдетүү үчүн телефонуңуздагы атайын колдонмолорду колдонгуңуз келиши мүмкүн. Мен муну абдан кылдаттык менен жасоону кеңеш кылам.

Ооба, технология жардам бере алат, бирок сиздин гаджетиңиз ошондой эле достор менен баарлашуу, соода кылуу жана көңүлүңүздү бурган негизги жамандык – YouTube жана TikTok сайттарында мышыктар менен болгон күлкүлүү видеолор. Бул телефондон же ноутбуктан толугу менен баш тартуу керек дегенди билдирбейт. Жөн гана көңүлүңүздү топтоо үчүн көп колдонгон колдонмолордон эстеткичтерди өчүрүп коюңуз.

Эмне үчүн окуунун эски ыкмаларына кайтпаш керек

Маанилүү тест же сессия өтө жакын болгондо, тез натыйжа бере турган окутуунун эң жөнөкөй ыкмасын тандоо табигый нерсе. Натыйжасыз окутуу ыкмалары ушунчалык популярдуу болгондуктан, алар маалыматты жаттоо элесин берет.

Мен сунуш кылган ыкмалар алда канча көп күч-аракетти жана убакытты талап кылат. Мындан тышкары, аларды колдонууда, сиз маалыматты такыр сиңирбей жатканыңыздай сезилиши мүмкүн. Эстен чыккан материалды биринчи жолу кайталап берүү сиздин теманы сиз ойлогондой жакшы билбегендигиңизди айкын көрсөтүп турганына даяр болуңуз. Бирок бул бардык аракеттер текке кетти дегенди билдирбейт. Чынында, сиз натыйжалуураак окуйсуз жана материалды көпкө жаттап калуу мүмкүнчүлүгүңүз алда канча жогору.

Когнитивдик психология жагынан окуу спорт залга барууга окшош: жакшы жыйынтыкка жетүү үчүн тердөө керек. Биз жогоруда сөз кылган ыкмалар "кааланган кыйынчылыктарды" жаратат - алар сиздин кыска мөөнөттүү аракеттериңизди узак мөөнөттүү натыйжага өзгөртөт.

Изилдөөлөр менин теориямды колдойт. Окумуштуулар окуучулардын отличник боло алышпасын, анткени алар сабакта көбүрөөк убакыт өткөрүшөрүн аныкташкан. Чыныгы себеби жөнөкөй: алар маалыматты кантип түзүүнү, аны ойлонуштурууну жана аны өз сөздөрү менен кайра чыгарууну билишет. Бул окуунун эффективдүүлүгү канча убакыт коротконубуздан эмес, аны кантип өткөргөнүбүздөн көз каранды экенин билдирет.