Суук аллергия: бул эмне жана аны менен кантип күрөшүү керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Күзүндө бир гана караңгы асман, тынымсыз жааган жамгыр кыжырыңызды келтирбестен, жазга чейин чыдашыңыз керек болгон суукка аллергия дагы. Бул макалада биз эмне үчүн температуранын төмөндөшүнө жооп катары жагымсыз белгилер пайда болгонун жана алар менен эмне кылуу керектигин айтып беребиз.

Бул эмне

Суук аллергия бир нече симптомдор үчүн жалпы элдик аты болуп саналат. Алардын арасында көбүнчө суук тийгенде пайда болот: аяздуу аба, муздак суу, кар.

Бул псевдо-аллергиялык реакциялар. Чыныгы аллергия – бул организмдин бөтөн протеинге, дүүлүктүргүчкө реакциясы. Үшүк болгон учурда, бизге эч кандай белоктор таасир этпейт жана төмөн температуранын физикалык аракетинен улам жагымсыз симптомдор пайда болот. Алар ар кандай куракта пайда болот, бирок аялдар көбүрөөк жабыркайт, 25-30 жылдан кийин.

суук аллергия белгилери ар түрдүү болот:

• Суукта катуу тыгын. Жеңил шишик - бул нормалдуу реакция, бирок дем алуу үчүн эч нерсе жок болсо, анда бул вазомотордук риниттин көрүнүшү болушу мүмкүн.
• Теринин кызарышы, кабыгы, тактар жана ал тургай ыйлаакчалар. Бул суук уртикария же дерматит.
• Көздүн кызарышы, кычышуу, жаш - конъюнктивит.

Бул оорунун бардык көрүнүштөрү жылуу бөлмөгө кайтып келсе, төмөндөйт. Анан кыш бою кыйналыш керек.

Суук аллергия кайдан пайда болот?

Тилекке каршы, окумуштуулар эмне үчүн суук аллергия пайда болоорун так билишпейт. Ошондуктан, алар аны биротоло айыктыра алышпайт. Бирок симптомдордун башталышын шарттаган бир нече факторлор бар:

• Генетикалык шыктуулук. Эгерде сиздин жакындарыңыз сууктан жабыркаса, сизде да аллергия пайда болушу мүмкүн.
• Жугуштуу оорулар. Оор жугуштуу оорулар (мисалы, мононуклеоз же гепатит сыяктуу) жана тез-тез SARS да суук аллергия коркунучун жогорулатат.
• Өнөкөт оорулар. Суук аллергия көбүнчө бөйрөк, калкан бези жана тамак сиңирүү системасы менен ооругандарга таасир этет.
• Аллергия. Эгерде сизде тамак-ашка, чаңчага же кыртыштарга реакция болсо, анда организм суукка туура эмес жооп берет.
• Жаман адаттар. Алкоголь жана тамеки аллергиянын пайда болуу коркунучун жогорулатат.

суук аллергия кантип айыктырууга болот

Баштоо үчүн, доктурга барып, сизде сөзсүз суукка аллергияңыз бар-жогун жана аны менен гана жамынып алган олуттуу оорулар бар-жогун билиңиз. Бирок сиз азыр жашоону жеңилдетүү үчүн чараларды көрө аласыз.

Атайын дарыларды кабыл алыңыз

Дарыгер териге антигистаминдерди жана кортикостероиддик майларды жазып бериши керек. Акчаны текке кетирбөө жана терс таасирлерге жол бербөө үчүн аларды өз алдынча сатып албаганыңыз жакшы.

Кийимиңди алмаштыр

Эгерде сиз аллергияга жакын болсоңуз, териңиз жылуу кийимдерди дарылоо үчүн колдонулган жүн, мех же боёкторго реакция кылышы мүмкүн. Табигый мех пальто сиз үчүн эмес, балким. Гипоаллергендик материалдарды тандап, кышкы кийимдерди аллергиядан жабыркагандар үчүн атайын каражаттар менен жууп алыңыз.

Териңизди коргоңуз

Биринчиден, сууктан жана шамалдан жаап турган нерселердин бардыгын жаап коюңуз. Экинчиден, көзүңүз жабыркаса, коргоочу көз айнек тагынуудан тартынбаңыз. Үчүнчүдөн, териңизди атайын коргоочу крем менен, эриниңизди гигиеналык помада менен майлаңыз.

Сезимтал териге арналган жумшак жуугучтарды жана душка арналган каражаттарды самын менен сезгенген жерлерге зыян келтирбөө үчүн сатып алыңыз. Хлордуу суу менен аллергияны козгобоо үчүн бассейнди таштаңыз.

Диета кармаңыз

Тамакка аллергия болбосо да, диета кармаш керек. Диетаңыздан реакцияны жаратышы мүмкүн болгон азыктарды жок кылыңыз. Бул цитрус жемиштери, шоколад, балык, бал, жумуртка.

Туздуу суу менен мурунду чайкаңыз

Бир гана деңиз суусун камтыган спрейлер айыктыра албайт, бирок жагымсыз симптомдор менен күрөшүүгө жардам берет. Алар кымбат, бирок альтернатива бар - кадимки дарыкана туздуу. Эгер бир литр сууга бир чай кашык тузду эритип алсаңыз, аналогу өз алдынча жасалышы мүмкүн.

Бирок жакшыраак эмес, тамчылатып вазоконстриктор дары-дармектерди, эгерде сиз кааласаңыз, алардан көбүрөөк көз карандылыкты.

Мүнөз

Катууланып, акырындап суукка көнүү ринит, башкача айтканда мурундун агышы болгон учурда гана жардам берет. Эгерде теринин реакциясы суукка, анда эмес, аны мыскыл жана калтыруу көз карандылыкты суук чейин жакшыраак мезгилдерге.