Романтика өлтүргүчтөр: жолугушууга чейин жана жолугушуу учурунда кандай тамактарды жок кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Пияз жана сарымсак романтикалык жолугушуу үчүн эң жакшы шерик эмес экенин баары билет. Бирок башка айлакер даты өлтүргүчтөр бар.

1. Жытты таасир этүүчү азыктар

Бул азыктарды эки лагерге бөлүүгө болот: жаман жыт алып келгендер жана бүт дененин жытын өзгөртө тургандар.

Биринчи топко пияз жана сарымсак, ошондой эле кээ бир балык жана сырдын кээ бир түрлөрү, мисалы, кой сыры кирет.

Экинчи топко брокколи, түстүү капуста жана капуста кирет. Алар курамында күкүрт көп болгондуктан дененин жытын өзгөртүүгө жөндөмдүү. Күкүрткө бай азыктар / Healthline жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары. Ошондой эле Ж. Гавличектин изилдөөсү боюнча П. Леночова. Эт керектөөнүн дененин жыттуулугуна тийгизген таасири / Химиялык сезимдер Ошол эле кээ бир экзотикалык татымалдарга тиешелүү: карри жана зире.

2. Газдашууну күчөтүүчү азыктар

Ичиңе толгон серенада эч кимди азгырышы күмөн. Уяттуу музыкалык эксперименттерди болтурбоо үчүн, романтикалык жолугушуу күнү төмөнкү Ичеги газы / Майо клиникасынын продуктуларын алып салыңыз:

• буурчак өсүмдүктөрү;
• бүт дандар;
• катуу жемиштер;
• газдалган суусундуктар.

3. Терди көбөйтүүчү тамактар жана идиштер

Балким, сиз жолугушууга чыкканда, сиз ысык уландыны чыдамсыздык менен күтүп жаткандырсыз. Бирок бетиңизди жана денеңизди ылдый аккан тер сиздин кыялыңызды ишке ашырууга жардам бере албайт.

Ашыкча тердөөнүн пайда болушуна жол бербөө үчүн төмөнкү сунуштарды аткарыңыз.

• Тердөөдөн сактаныңыз (нормалдуу өлчөмдө): себептери, оңдоолор жана татаалдыктар / Чили калемпири жана ысык соустар сыяктуу өтө ачуу тамактардагы Healthline.
• Өтө ысык тамактардан качыңыз: кайнак шорпо, ысык суусундуктар жана башкалар.
• Романтикалык кечки тамак үчүн жетиштүү салкын жерди тандаңыз. Же, жок эле дегенде, абдан ысык эмес.

4. Продукциялар кир

Романтикалык жолугушуу кургак тазалоо менен аяктабашы үчүн, кир идиштерден жана буюмдардан качууга аракет кылыңыз. Буларга соус кошулган макарон (жана жалпысынан соустары бар тамактар), помидор кошулган тамактар, ошондой эле куурулган кабыргалар жана көбүнчө колуңуз менен жеген башка тамактар кирет.

5. Экзотикалык продуктылар

Дата гастрономиялык эксперимент үчүн эң жакшы убакыт эмес. Буга чейин же жолугушуу учурунда татып көрбөгөн нерселерди: деңиз азыктарын, үлүлдөрдү, чийки эттен жасалган тамактарды же экзотикалык жемиштерди жебегенге аракет кылыңыз.

Тыюу салуу себеби, балким, сиз организмдин бейтааныш тамакка кандай реакция кыларын билбей жатсаңыз керек. Ашказандын бузулушу, уулануу же аллергиялык реакция жагымдуу кечке альтернатива боло алат.

6. Спирт

Албетте, жолугушууда бир стакан шарап жакшы. Бирок, эгерде сиз каалабасаңыз, бардык коркунучтуу сырлар менен бөлүшүүгө бейтааныш адам менен сизде көз караштары бар, жакшы эмес, кыянаттык менен спирт ичимдиктерин.

Ошондой эле газдалган суусундуктардан сак болушуңуз керек: пиво, газдалган шарап, шампан. Алар абдан романтикалуу эмес, булп, провокация.

Мындан тышкары, ашыкча спирт ичимдиктерин ичүү алдында жолугушуу алдында калат жагымсыз жыт жана жалпы изи чарчоо бетте. Ошондой эле абдан жагымдуу эмес.

Романтикалык жолугушууга чейин тамакты тандоого кечки көйнөктү тандоо сыяктуу кылдат мамиле кылуу керек. Ошондо аппетит гана эмес, жаныңызда өткөргөн убакыт да жагымдуу болот.