Чыр-чатакты болтурбоо жана үй-бүлөңүздү бузбоо үчүн үй жумуштарын кантип бөлүшүү керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Калыстык жана компромисске келүү.

көйгөй эмнеде?

Күнүмдүк жашоодо кырсыкка учураган сүйүү кайыгы жөнүндөгү сөз айкашы жөн эле сөз эмес. Орус үй-бүлөлөрүнүн дээрлик үчтөн биринде үй милдеттерин бөлүштүрүү боюнча олуттуу чыр-чатактар бар. Алардын 8%ы күнүмдүк иштерде пикир келишпестиктен улам ажырашып кетишет.

Тилекке каршы, статистика жубайлар кандай көйгөйлөргө туш болгонун так айта албайт, бирок аны болжолдоо кыйын эмес. Эл аралык эмгек уюмунун маалыматтарына ылайык, үй чарбаларынын милдеттери адилетсиз бөлүштүрүлөт.

Эркектер күнүнө орто эсеп менен 1 саат 23 мүнөт үй жумуштарына, аялдар 4 саат 25 мүнөт сарпташат.

Биринчиси үй-бүлөсүн бакса, экинчиси эртеден кечке үй жумуштары менен алек болот деп божомолдоого болот. Бирок статистика кайра эле кийлигишет. Россияда эмгекке жарамдуу курактагы эркектердин 81,1%, аялдардын 75,1%и иштейт. Ошентип экөө тең үй жумуштарын жумуш ордуна эмес, жумуштан кийин жасашат.

Адилеттүүлүк үчүн айта кетчү нерсе, эркектер аялдарга караганда жумасына орточо эсеп менен 3 саат 48 мүнөт көбүрөөк жумушка сарпташат. Ал эми үй жумуштары ошол эле мезгилде 22 саат 14 мүнөткө аз аткарылат. Айырма дээрлик бир күн - ойлоно турган нерсе бар.

Анын кесепети кандай болот?

Бул жерде жөн эле адилетсиздик сезимдерин жаратуудан да көп мүмкүн болуучу көйгөйлөр бар.

Аялдын эс алууга, көңүл ачууга, өзүн өнүктүрүүгө, күйөөсү менен баарлашууга убактысы жок, акыры. Ал көп учурда чарчайт, кыжырданат, кайгырат. Уйкусуздук, толкундануу, ал тургай депрессия да жокко чыгарылбайт. Жумуш жүгүн азайтуу аракетинде аял азыраак оор, бирок ошол эле учурда аз акы төлөнүүчү жумушту тандашы мүмкүн. Демек, күйөөсү көбүрөөк же/жана көбүрөөк иштөөгө мажбур болот, бул ал үчүн нервдүүлүк, уйкусуздук жана депрессия менен коштолот.

Милдеттердин адилетсиз бөлүштүрүлүшү аялдардын карьера тепкичтерин жайыраак көтөрүлүшүнө же ал тургай мындай амбицияларынан ажырап калышына алып келет. Мисалы, Улуу Британияда коронавирустук эпидемия учурунда окумуштуу аялдар илимий макалаларды жарыялоо үчүн журналдарга азыраак жөнөтө башташты. Эркектер активдешти. Окумуштуулар муну обочолонгон аялдар үй жумуштарынын бардыгына, анын ичинде мурда мектептерде жана бала бакчаларда болгон балдарды багуу үчүн жооптуу болгондугу менен байланыштырышат. Ал эми эркектер изилдөө иштерине убакыт бошотушту.

Эгер сиз илимпоздор дүйнөсүнөн чыксаңыз, бул абдан практикалык көйгөй. Чыр-чатактын жана ажырашуулардын эң көп себеби акчанын жетишсиздиги. Бири-бирин түшүнбөй, тыгылып калган эки адамдын ишинин жыйынтыгына караганда, эки толук кандуу маяна жана адилеттүү бөлүнгөн жашоо жашоонун жакшы сапатын камсыздайт. Ал эми түшүнбөстүк эртеби-кечпи пайда болот: бири-бириңизге убакыт жок болсо, бир толкун узундугунда калуу кыйын.

Анда жоопкерчиликти кантип бөлүштүрүү керек?

Эч кандай катаал эрежелер жок. Эгер экөөңөр тең ыңгайлуу болсоңор жана макул болсоңор, каалаган вариант жакшы. Бирок маселе элдин жашоо-турмушу, милдеттерди бөлүштүрүү жөнүндөгү ойлору ар башка болушу мүмкүн, бул маселени баары эле талкуулап жаткан жок. Ошондуктан, алар жөнүндө чынчыл жана чоңдор менен сүйлөшүш керек. Бул жерде процессти жеңилдетүү үчүн бир нече кеңештер бар.

1. Үй жумуштарынын реалдуу тизмесин түзүңүз

Отуздан кийин ажатканаларды жууп жатканы үчүн эле ак экенин байкаган чоңдор бар. Анчалык көрүнбөгөн жумуш такыр эле көрүнбөй калышы мүмкүн. Ал эми адам кээ бир иштердин бар экендигинен кабарсыз болсо, аларды ажыратууну сунуш кыла албайт.

Үй жумуштарынын универсалдуу тизмесин түзүү пайдасыз. Биринчиден, ар бир үй-бүлө өз алдынча болот. Экинчиден, бул чексиз. Андыктан аны жубайлардын ичинде талкуулаганыңыз жакшы. Бул учурда, иштерди бир нече топко бөлүүгө болот. Алардын баары маанилүү, зарыл, убакытты жана күчтү талап кылат.

Күнүмдүк

Идиштерди жуу, тамак жасоо, кир жуу, үтүктөө жана башкалар сыяктуу күнүмдүк жана жумалык иштер. Бул абдан шүгүрсүз жумуш, анткени натыйжасы кыска болот. Бирок муну жасабасаңыз абдан байкалат.

Сезондук иштер

Керектүү тапшырмалар. Буга текчелерди кадоо, кышкы дөңгөлөктөрдү жайкы шинага алмаштыруу жана тескерисинче, жалпы тазалоо, терезелерди жуу кирет.

Балдарга, кары-картаңдарга кам көрүү

Бул эмгек чыгымдары өзүнчө категорияга бөлүнүшү керек, анткени балдар, камкордукка муктаж туугандар сыяктуу эле, бардыгы үчүн жеткиликтүү эмес. Бирок алар болсо, анда аларга кам көрүү көп убакытты талап кылат. Албетте, коом аны эмгек деп эсептебейт. Балаңыз менен 10 саат катары менен пирамида кургуңуз келбесе, эмнеге төрөйсүз деген сыяктуу. Бирок пирамидаларды курууга Египетте энелерден башка кулдар гана бирдей убакыт короткон окшойт, алардын баары азыр кайда?

Менеджмент

Үй тапшырмасынын абдан көп убакытты талап кылган жана көңүл бурулбаган бөлүгү - бул эстеп калуу, пландаштыруу жана бөлүштүрүү. Мисалы, чоң мураска ээ болгон тийүү жеңенин туулган күнү болгондо же балдардын чөйрөлөрү аларды бардык жерге өз убагында жеткирүү үчүн кантип которулганын эстен чыгарбаңыз. Эгерде сиз бул процесстерди таратып, жарым-жартылай автоматташтырсаңыз, жашоо бир топ жеңилдейт.

2. "Апама жардам бербе"

Төрт жаштагы бала үй жумуштарында жардамчы боло алат. Ал күнүмдүк милдеттерге көнүп, кантип жана эмне кылуу керектигин түшүндүрүп, мактап, түрткү бериши керек. Үй-бүлөнүн бойго жеткен мүчөлөрү үчүн үй жумуштары бирдей жоопкерчилик тартат. Андыктан эч ким башка бирөөдөн атайын көрсөтмөлөрдү күтпөшү керек.

Бир нерсени колго алуу жумуштун бардык циклин аткарууну билдирет. Мисалы, таштандыны алып чыгуу – жумушка баратканда бир мүшөк таштандыны кармап эле тим болбостон, чака толгонуна, анын тазалыгына, баштыктардын болушуна көз салуу.

3. Милдеттерди эркек жана аял деп бөлүүнү токтотуңуз

Байыркы убакта эркектер талаада, аялдар үйдө кантип алек болушкан деп баштаса болот. Бирок андай кылбайлы. Биринчиден, баары жер үстүндө иштешти, антпесе талаада төрөп жүргөнү тууралуу бул кептер кайдан чыкты. Баатырдык менен тукум улоо үчүн аялдар атайылап үйдөн борозго качып кеткени күмөн. Экинчиден, эки жүз жыл мурунку салттарды азыркы коомго тартууну токтотууга мезгил жетти. Ошого карабастан, көпчүлүк кээ бир нерселерди жасоодон баш тартышат, анткени бул “аялдын иши”.

Сиз текче илип үчүн бургу керек, дик эмес. Идиш-аяк да жыныс органдары менен эмес, кол менен жуулат.

Гендердик мааниге ээ болгон бирден-бир аймак - күч колдонуу. Эгер оор нерсени көтөрүш керек болсо, эркекке жеңил болот. Калганынын баары чеберчиликте. Төрөлгөндөн бери пол жууганды, кир жууганды эч ким билбейт.

4. Үй жумуштары үчүн убакыттын жана күчтүн баасын арзандатбаңыз

Прогресс бизге муздун тешигинде кир жууп, отко тамак жасоодон коргогон көптөгөн сонун технологияларды берди. Бирок, тилекке каршы, ишти толугу менен автоматтарга тапшырууга азырынча мумкун боло элек.

«Жай меш бышырып, машина жууйт» деген сөз демейде тиги же тигил менен иштебеген адамды кыянаттык кылат.

Эгер сиз капыстан шкафтан кир кирлерди чогултуп, керебеттин астынан чыгарып, түсүнө карап сорттоп, өзүнө салып, керектүү суюктукту куюп, жууганын чыгарып, илип турган машинканын моделин билсеңиз. кургап калбасын текшерип, үтүктөп, текчелерге коюңуз, анан комментарийге моделин жазыңыз, муну баарыбыз каалайбыз.

Электрондук жардамчылардын пайда болушу менен үй жумуштары жеңилдеди, бирок эч жерде жок болгон жок.

5. Милдеттерди туура бөлүштүрүү

Чарбалык иштердин келемун жумушта убакытты жана кучту текке кетируу менен салыштыруу логикалык. Мисалы, бир адам дайыма бутунда болсо, экинчиси отургучта отурса, анда үйдө сиз өзгөртө аласыз. Биринчиси тынчыраак нерселерди алат, экинчиси физикалык жактан иштейт. Бирок, эгерде экөө тең кеңседе 8 саат иштесе, анда үй жумуштарына кошкон салымы татаалдыгы жана убакыттык чыгымдары боюнча салыштырууга тийиш.

6. Турмуш-тиричилик стандарттары боюнча компромисске барууга даяр болуңуз

Идеалында, өнөктөштөр жашоо үчүн бирдей талаптарга ээ болгондо. Мисалы, бири байпагын бурчка тыгып алса, экинчиси баары бир. Анан тоодой байпак аларды батирден кууп чыга турган болсо да, бири-бирине ыраазы болуп, жыргашат. Бири жеңил баш аламандыкта эч кандай жаман нерсени көрбөсө, экинчисинде күкүм жерге түшкөн сайын микроинсульт болсо, андан да жаман.

Эгерде адамдардын тазалыкка жана тартипке көз карашы таптакыр башкача болсо, анда эмне менен иштөөгө туура келет. Бул «жапайсың» деген сөздөр менен үй жумуштарына саботаж кылуу үчүн «ыплас» эч кандай себеп эмес. Сыяктуу, тыкан жана азаптуу болсун, өзүнүн талаптары. Бири-бирине кадам таштоого арзырлык.

7. Бири-бириңердин каалоолорун эстегиле

Эгерде бири бардык жөнөкөй нерселерге кам көрсө, экинчиси - татаал жана жийиркеничтүү болсо, анда бул абдан адилеттүү болбойт. Андыктан каалооңузга ылайыктуу болууга аракет кылыңыз. Күтүлбөгөн жерден идиш жууганга жарап калдыңыз жана өнөктөшүңүз чаң соргучту медитация катары кабылдайт. Эмнеге бири-бирибизге жакшы нерселерди жасашпайт.

8. Ийкемдүү бол

Жагдайга жараша милдеттерди бөлүштүрүү. Мисалы, бирөөңүздүн жумушуңузда кыйынчылык болуп жатса, экинчиңиз аны үй жумуштарынан бошотсо жакшы болот. Эң башкысы келишимдерди кийинчерээк кайра карап чыгууну унутпаш керек.