Мазмуну:
- Эмне үчүн өзүңүздүн эс тутумуңузга шартсыз таянбашыңыз керек
- Жалган эскерүүлөр кайдан келет?
- Кантип жалган эскерүүлөр жамааттык болуп калат
- Эмне үчүн эскерүүлөр бизди жок кылат
- Өзүңө ишене албасыңды билсең кантип жашаш керек
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03
Адамдын эс тутуму ийкемдүү жана сүрөттөрдү оңой толуктайт. Ошентип, кээде ал ишке ашпай калат.
Үй-бүлөңүз менен балалык кезиңизди эстеп жатканыңызды элестетиңиз. Бирок ата-эне да, бир туугандар да сага таң кала карашат: баары такыр туура эмес болгон же такыр болгон эмес. Бул газ күйгүзүп жаткандай угулат, бирок сенин туугандарың сени жинди кылам деп араң сүйлөшүшкөн. Балким, жалган эскерүүлөр күнөөлүү.
Эмне үчүн өзүңүздүн эс тутумуңузга шартсыз таянбашыңыз керек
Адамдын эс тутуму көбүнчө маалыматтардын ишенимдүү сактагычы катары кабылданат. Мисалы, Шерлок Холмсту ойлоп тапкан Артур Конан Дойлдун жеңил колу менен аны керектүү жана керексиз маалыматтарга жык толгон чердак же заманбап чечмелөөдө акыл сарайы катары көрсөтүшөт. Ал эми керектүү эстутумга жетүү үчүн анын тегерегиндеги «таштандыларды» кылдаттык менен тазалоо керек.
Сурамжылоолор көрсөткөндөй, көпчүлүк адамдар эс тутумдан алынган маалыматтын тактыгынан күмөн санабайт. Жаттоо, алардын ою боюнча, маалыматты видеокамерага жаздыруу менен бирдей. Көптөгөн адамдар эскерүүлөрдү өзгөрүлбөс жана туруктуу деп эсептешет жана гипноз аларды натыйжалуураак калыбына келтирүүгө жардам берет деп эсептешет. Ошондуктан, маселен, сурамжылоого катышкандардын 37% кылмыш ишин козгоо үчүн бир адамдын көрсөтмөсү жетиштүү деп эсептейт.
Бирок, бул жерде чыныгы окуя бар. 1980-жылдардын башында бир аялга төрт бейтааныш кара түстүү эркек кол салып, зордуктаган. Кийинчерээк полиция эки шектүүнү кармаган. Алардын бири Майкл Грин болгон. Өздүгүн аныктоо учурунда жабырлануучу аны тааныган эмес. Бирок, бир аз убакыт өткөндөн кийин, полиция анын сүрөттөрүн көрсөткөндө, анын арасында Майкл Гриндин сүрөтү да бар, ал аны кол салган деп белгилеген. Сүрөт кайра көрсөтүлгөндө жабырлануучу өзү күнөөлүү экенин тастыктады. Майкл Грин соттолуп, 75 жылынын 27 жылын абакта өткөргөн. Анын күнөөсүздүгүн 2010-жылы гана ДНК тести аркылуу далилдөө мүмкүн болгон.
Жалпысынан бул иш боюнча көптөгөн суроолор бар эле, алар көрсөтмөлөрдүн сапатына гана тиешелүү эмес - мисалы, расизм роль ойношу мүмкүн. Бирок бул бейкүнөө адам өмүрүнүн жарымынан көбүн түрмөдө өткөрөт деген коркунуч бар болсо, бир адамдын айткандары жетишсиз экендигинин айкын далили. Майкл Грин 18 жашында камалып, 45 жашында бошотулган.
Жалган эскерүүлөр кайдан келет?
Заманбап эс тутум боюнча эң белгилүү окумуштуулардын бири Элизабет Лофтус күбөлөрдүн айткандары канчалык так экенин жана алардын эс тутумуна кандай факторлор таасир этээрин сынап көрдү. Ал адамдарга кырсыктын жазууларын көрсөтүп, анан кырсыктын чоо-жайын сурады. Ал эми суроолордун кээ бир формулировкасы адамдарды чындап эле жалган эскерүүгө түртөт экен.
Мисалы, эгер сиз адамдан сынган фара жөнүндө сурасаңыз, ал келечекте бул жөнүндө көргөн нерсеси катары айтып берет. Бирок, албетте, фаралар баары жакшы болчу. Ал эми бастырманын жанында токтоп турган микроавтобус жөнүндө сурасаңыз, "Батырды көрдүңүзбү?" Ал, албетте, ал жерде да жок болчу.
Мисалы, окуялардын күбөлөрүнүн көрсөтмөлөрү ишенимсиз деп эсептелиши мүмкүн: бардык учурда, биз, адатта, стресстик кырдаал жөнүндө сөз болуп жатат. Бирок бул жерде ошол эле Элизабет Лофтустун дагы бир тажрыйбасы бар. Ал эксперименттин катышуучуларына алардын бала кезиндеги төрт окуяны жөнөткөн, алар улуу туугандарынын сөздөрүнөн жазылган. Үч окуя чын, бирөө чындык эмес. Анда кичинекей кезинде дүкөндө адамдын кантип адашып калганы кеңири сүрөттөлгөн.
Натыйжада эксперименттин катышуучуларынын төрттөн бири жок нерсени “эстеп” калышты. Кээ бир учурларда, кайра-кайра интервью берүү менен, адамдар ойдон чыгарылган окуяларды ишенимдүү кабарлап тим болбостон, аларга деталдарды кошо башташкан.
Соода борборунда адашып калуу да стресс. Бирок, бул учурда, тынчсыздануу адамдын колуна ойноп жаткандай көрүнөт: ал сөзсүз түрдө ушундай бир нерсени эстеп калат, эгер андай болгон болсо. Бирок, эксперименттердин жыйынтыктары көрсөткөндөй, жалган эскерүүлөр менен күрөшүү көрүнгөндөн оңой.
Кантип жалган эскерүүлөр жамааттык болуп калат
Эстутум бир адам үчүн гана иштебей калышы мүмкүн. Бул жалган эскерүүлөр жамааттык болуп калат.
Маселен, Орусиянын президенти Борис Ельциндин 2000-жылдын алдында атактуу жаңы жылдык кайрылуусунда айткан сөзүн көпчүлүк билет. «Урматтуу орустар! Чарчадым, кетем, - деп саясатчы отставкага кеткенин ушинтип жарыялады, туурабы?
Эгер сиз эмне туура эмес экенин дароо түшүнсөңүз, анда, кыязы, сиз бул маселени мурунтан эле тактап койгонсуз. Ал эми Ельцин эмне дегенин билесиз: «Мен чечим кабыл алдым. Мен бул жөнүндө көпкө ойлонуп, кыйналдым. Бүгүн, өтүп жаткан кылымдын акыркы күнү, мен пенсияга чыгып жатам ». "Мен кетем" деген сөздөр жүгүртүүдө бир нече жолу угулат, бирок алар эч качан "мен чарчадым" деген сөз менен бирге болбойт - анда мындай эч нерсе жок.
Же бул жерде дагы таанымал мисалдар бар. Мультфильмдеги арстан эч качан "Мени тоголоктоп, чоң ташбака" деп айткан эмес. “Сүйүү жана көгүчкөндөр” тасмасында “Сүйүү деген эмне?” деген сөз жок, бирок оозеки “атылышы” бар: “Сүйүү деген эмне? "Махабат ушундай!"
Эгерде биз бул цитаталарды башкалардын сөзүнөн билген болсок, анда биз күнөөлөөнү абийирсиз кайталоочу агентке оодармакпыз. Бирок көп учурда биз өзүбүз булакты миллион жолу карап чыгабыз жана анда баары биз эстегендей болот деп ишене беребиз. Кээде оригиналын көргөн адамдар эстутум бузулушу мүмкүн дегенге караганда, тымызын бирөө ага оңдоолорду киргизди деп ишенүү оңой.
Жамааттык эс тутумдун бузулушунун мындай учурлары үчүн "Мандела эффектиси" деген атайын термин бар. Ал Түштүк Африканын президентинин атынан аталган. Саясатчынын өлүмү 2013-жылы белгилүү болгондо, анын 1980-жылдары абакта каза болгонуна көбү ынанганы белгилүү болгон. Эл бул тууралуу жаңылыктарды көргөнүн да айтышкан. Чындыгында Нельсон Мандела 1990-жылы эркиндикке чыгып, 23 жылдын ичинде президенттик тактыга отуруп, Нобель Тынчтык сыйлыгын алууга жана дагы көп иштерди жасоого жетишкен.
"Мандела эффектиси" деген терминди изилдөөчү Фиона Брум ойлоп тапкан жана ал массалык адашуу феноменине кызыгып калган. Ал түшүндүрө алган жок, бирок башка изилдөөчүлөр так өкүм чыгарууга шашылбайт. Албетте, убакытка саякат теориясына жана альтернативалуу ааламдарга олуттуу мамиле кылбасаңыз.
Эмне үчүн эскерүүлөр бизди жок кылат
Эс ийкемдүү
Албетте, мээни маалымат кампасы катары кароого болот. Бир топ кутучалары бар архив бөлмөсү сыяктуу эмес, анда маалымат ал жерге коюлган формада чаңды чогултат. Элементтери бири-бири менен байланышып, тынымсыз жаңыланып турган электрондук маалымат базасы менен салыштырса туурараак болмок.
Сиз жаңы тажрыйба алдыңыз дейли. Бирок бул маалымат архивге өзүнүн текчесине гана жөнөтүлбөйт. Маалыматтар алынган таасирлер жана тажрыйбалар менен байланышкан бардык файлдарда үстүнө жазылат. Ал эми кээ бир детальдар бири-бирине карама-каршы келсе, анда мээ аларды логикалык жактан ылайыктуулары менен толтура алат, бирок чындыгында жок.
Эскерүүлөр таасири астында өзгөрүшү мүмкүн
Муну Элизабет Лофтустун эксперименттери гана далилдеген жок. Дагы бир кичинекей изилдөөдө илимпоздор катышуучуларга бала кезиндеги сүрөттөрүн көрсөтүштү, ал эми сүрөттөр чындап эле эстен кеткис окуяларды, мисалы, ысык аба шарында учуп жүргөнүн көрсөтүштү. Ал эми үч чыныгы сүрөттүн арасында бир жасалмасы бар болчу. Натыйжада, интервьюлардын сериясынын акырына карата, тестирлүүчүлөрдүн жарымына жакыны фейк жагдайларды “эстеп” калган.
Эксперименттердин жүрүшүндө эскерүүлөр атайылап таасир эткен, бирок бул кокусунан болушу мүмкүн. Мисалы, кандайдыр бир окуя боюнча алып баруучу суроолор адамдын окуясын башка нукка бурушу мүмкүн.
Эстутум психика тарабынан бузулат
Сиз травматикалык окуялар мээнин архивинен кантип көчүрүлгөнү жөнүндө уккандырсыз. Ал эми адам, мисалы, бала кезинде көргөн зомбулук эпизодун унутуп калат.
Башка багытта бурмалоолор да иштеп, эс тутум бир жактуу «чындыкты» бетине алып чыгат. Маселен, СССР маалын сагынгандар 19 тыйынга балмуздак жөнүндө айтып, бардыгына бекер батирлер берилгенин айтышы мүмкүн. Бирок майда-чүйдөсүнө чейин эстей албай калышты: бербестен, бардыгына эмес, кезекте тургандарга гана тапшырышты ж.б.у.с.
Өзүңө ишене албасыңды билсең кантип жашаш керек
Эстутум эң ишенимдүү маалымат булагы эмес жана көпчүлүк учурда бул анчалык чоң көйгөй эмес. Бирок кээ бир окуяларды так кайталоонун кереги жок болсо. Ошондуктан, күбөлүк жана кимдир бирөөнүн эскерүүсүнө негизделген тыянактарды чыгарууга шашылбоо керек, эгерде алар бир нускада берилсе.
Эгерде сиз окуяларды мүмкүн болушунча так жазууну каалап жатсаңыз, анда бул үчүн ишенимдүү форматтарды: кагаз менен калемди, видеокамера же үн жазгычты колдонгонуңуз оң. Ал эми толук өмүр баяны үчүн эски жакшы күндөлүк ылайыктуу.
Сунушталууда:
Эмне үчүн биз бир нерсени өткөрүп жиберүүдөн коркобуз жана убакытты текке кетирүү коркунучу менен кантип күрөшүү керек?
Эгерде сизди дайыма “кеч болуп калды” деген ой үстөмдүк кылып турса, анда жөнөкөй иш-аракеттер менен андан арылыңыз. Ал эми текке кеткен убакыт андай көрүнбөйт
Эмне үчүн биз маанилүү нерсени өткөрүп жиберүүдөн жана аны кантип оңдоодон коркобуз
Эгер сиз кандайдыр бир нерсени жоготуп алуудан коркуп, социалдык медиа каналыңызды тынымсыз сыдырып жүрсөңүз, анда пайдасыз жоготуу синдрому болушу мүмкүн. Эмне үчүн пайда болгонун түшүнүү
Качан тердегенге болот, качан болбойт. Сизде баары жакшы экенин текшериңиз
Лайфхаккер тердөөнүн себептерин изилдеп, тер эмне үчүн сөзсүз түрдө жыт эмес экенин жана муздак тер кандай оорулардан кабар берерин аныктады. Кантип тердебөө боюнча кеңештер камтылган
Эмне үчүн биз ар дайым бир нерсени каалайбыз жана аны кантип көзөмөлдөө керек?
Керектөө сени таптакыр бактылуу кылбайт. Каалоо тез өзгөрөт, бирок жашообуз аларга кандай мамиле кылганыбыздан көз каранды
Жаңы таңгактоо ыкмасы: биз ар дайым унутуп калган үй жумуштарын кантип эстейбиз
Ар бир жолу бир баштык шекерди же уксус куюлган бөтөлкөнү ачкандан кийин, ар бир жолу кичинекей үй жумуштарын жасап көрүңүз, тазалоо оңой болот